25/02/2026
« Ce qui était important pour moi surtout c’était la SANTÉ »
🔥 -19,4 kg pour Christelle.
Franchement, quel chemin 🤩
Rien d’extrême, juste des habitudes simples mises en place une par une.
Et aujourd’hui, ça se voit vraiment👏🏻
• -67 cm de tour en moins.
• 7,2 % de masse grasse en moins.
Le corps change, mais surtout elle se sent mieux.
Plus légère, plus en forme, plus confiante
Aucune aigreur d’estomac, plus d’essoufflement dans les côtes ou pour monter les escaliers 👌
On n’a pas cherché à aller vite.
On a cherché à faire quelque chose qui tienne dans le temps.
Quelque chose de vivable, de réel.
Parce qu’un “régime” ça commence… et ça s’arrête.
Alors qu’un mode de vie, ça reste.
Et c’est exactement ce qu’elle est en train de construire.
Et le sourire sur la photo… il ne ment pas.
Sur une échelle de 1 à 10, tu dirais que tu es à combien aujourd’hui ?
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