11/12/2025
Aujourd’hui je réponds à une question souvent posée : comment s’ancrer ?
1️⃣Trois respirations profondes. 2️⃣Fermez les yeux. 3️⃣Imaginez que des racines sortent de vos pieds et vont très profondément dans la terre ! Vous êtes un arbre. 4️⃣Restez quelques instants dans votre bulle. -être