Sophrologie Quimperlé Céline Robino

20/06/2025

Merci au et à Xavier Supernant pour ce beau moment de partage.

Mercredi dernier j'ai eu le plaisir de retourner sur le tatami( après 9 ans sans avoir mis le Kimono) pour participer à la journée organisé pour les féminines du club.

Nous avons reçu 3 fois championne de France, bronze d'Erope ...

Je reconnais être un peu intimidé d'être à côté d'une championne...

Pour ma part, on a abordé la confiance en soi, comment faire pour booster sa confiance et comment le judo vient l'optimiser.
Truc et astuces de sophrologue qui j'espère leur permettra de réveiller les championnes en elles.

Pour en savoir plus, direction http://www.sophrologie-quimperle.fr
Ou m'avoir en direct au 06.25.75.22.46

Prenez soin de vous et à très vite

́espositives # # ́ducation

14/05/2025

Une belle session avec SIJ Quimperlé Communauté

3 séances de sophrologie avec un beau groupe de jeunes femmes dans l objectif de leur apporter les premières bases de sophrologie pour faire baisser la pression, apprendre à s écouter et se valoriser.

Merci à toute l équipe !
ecoute

[INFO JEUNESSE]

📸Retour en image sur les ateliers de sophrologie animés par une professionnelle du domaine

🧘Ce module a permis de s'initier à différentes techniques de respiration, visualisation, relaxation...

Une première étape pour apprendre des techniques de gestion du stress..👌

29/09/2024

27/09/2024

Je suis croyante et je penses sincèrement que l autre nous complète, mais tant tu n auras compris que la passion de vivre vient de toi m, cet autre ne pourras pas te le confirmer.
Crois en toi et l extérieur te prouveras que tu auras eu raison de croire en cette personne UNIQUE : TOI !!!
DE TOI VERS L EXTÉRIEUR !

15/09/2024

Vous aimez échanger, poser des questions pour découvrir et comprendre ? L'espace discussion est fait pour vous ! Et si vous préférez la pratique à la théorie, nos ateliers sont ce qu'il vous faut !

Notre but est que vous puissiez découvrir nos outils bien-être et nos approches en toute décontraction et en prenant un temps pour vous.

Lors de ces ateliers, nous aborderons un thème qui peut parler à tous : "De l'épuisement au burn out". Et oui, nous pouvons tous avoir un coup de mou ou un moment de déprime dans la vie, voire des périodes plus difficiles. Nous sommes là pour vous accompagner à les traverser et vous aider à vous sentir mieux.

Pour y participer, rien de plus simple, il suffira de vous inscrire auprès du thérapeute concerné. On vous en dit plus dans une prochaine publication.

# atelierdecouverte

12/09/2024

Nous sommes sûrs que vous avez hâte de savoir quels thérapeutes seront présents ! Alors, sans plus attendre, voici la liste des praticiens que vous pourrez rencontrer le dimanche 6 octobre à à Guidel.

Nous sommes neuf thérapeutes du pays de Quimperlé avec chacun une pratique différente. Notre volonté est de vous donner l'occasion de découvrir nos accompagnements et de vous permettre de trouver celui qui vous parle le plus pour vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être.

04/06/2024

08/02/2024

Merci Nous voici tous les deux équipés de magnifiques lunettes en Lin produit en Normandie 🌱

02/02/2024

🇫🇷 Dans le Finistère, Alexia Lejeune a créé une boulangerie mobile pour fabriquer son pain ! Avec son four à bois sur remorque, elle sillonne les zones rurales isolées pour confectionner son pain au contact des gens ! 🥖 (Ouest-France)

📸 La ferme de Kerdrein

Abonne-toi pour ➕d'initiatives positives ! 🍀

10/12/2023

Mercredi prochain atelier parents/enfants sur le sommeil.
Le sommeil ce prépare des le réveil...
Et si on trouvait ensemble les bonne astuces pour que nos enfants puissent tomber en toute quiétude dans les bras de Morphee ?

Ty Pouce