Atol mon opticien saint brandan

01/03/2025

Les écrans font désormais partie intégrante de notre quotidien, mais leur utilisation excessive peut nuire à notre santé visuelle.

Fatigue oculaire, migraines, voire déclin cognitif sont des symptômes fréquents. Pour y remédier, les ophtalmologues recommandent la règle du 20-20-20. Cette méthode simple consiste à faire une pause toutes les 20 minutes pour regarder un objet situé à environ 6 mètres de distance pendant 20 secondes.

Des études confirment son efficacité en réduisant significativement la fatigue oculaire. Intégrer cette technique dans nos routines pourrait bien être la clé pour préserver notre bien-être visuel. Alors, comment comptez-vous protéger vos yeux des effets néfastes des écrans au quotidien ?

26/02/2025

Pour celles qui ne laissent rien au hasard.
Une paire de lunettes qui conjugue puissance et sophistication, pensée pour les femmes au style affirmé. Minimalisme ? Non. Audacieuse et stylée.
👓 Découvrez la collection en magasin dès à présent !

24/02/2025

La vision des enfants évolue vite ! À la naissance, leur vue est floue, mais dès 4 mois et demi, ils commencent à voir les couleurs et les détails. Il est important de surveiller les signes de troubles visuels dès les premières semaines. Des examens réguliers sont essentiels pour un développement visuel optimal. 👁👶

23/02/2025

Saviez-vous que la myopie touche désormais 30 à 40 % de la population française ? 👁️ Face à cette tendance croissante, les lentilles de contact sont devenues une solution populaire. Mais que savons-nous vraiment de leur composition chimique ?

Le magazine 60 Millions de consommateurs a mené une enquête approfondie sur dix références de lentilles pour évaluer la présence de substances chimiques.

✅ Aucune trace de PFAS, de microplastiques ou de SVHC détectée.
✅ Présence systématique de dioxyde de titane.
✅ Classement des marques selon la quantité de substances et d'autres critères.

Pour une meilleure santé visuelle, il est essentiel de rester informé des composants de vos lentilles.

Le magazine de protection des consommateurs a analysé dix références très courantes de lentilles de contact. Les résultats sont mitigés : voici...

14/02/2025

♥️

31/01/2025

La minute culture locale 🎨 Le Musée d'Art et d'Histoire de Saint-Brieuc

Situé dans les locaux de l'ancienne gendarmerie, le Musée d'Art et d'Histoire de Saint-Brieuc est un véritable trésor pour les amateurs d'histoire et d'art. Ce musée offre une plongée fascinante dans l'histoire locale, avec des expositions permanentes qui retracent les grandes étapes de notre ville, de la Préhistoire à nos jours.

Un fait amusant : la coupole de la rotonde du lycée Ernest Renan, peinte en 1938 par Théophile Lemonnier, est une œuvre à ne pas manquer pour les passionnés de fresques historiques. 🖼️

22/01/2025

La myopie est un trouble de la vision en forte croissance, touchant particulièrement les générations Y et Z. Les symptômes incluent des difficultés à voir de loin, bien que la vision de près reste souvent claire.

La cause principale est liée à nos modes de vie, notamment l'utilisation excessive des écrans et le manque d'exposition à la lumière naturelle. D'ici 2050, la moitié de la population mondiale pourrait être myope.

Pour lutter contre cette progression, il est crucial de passer plus de temps à l'extérieur et d'adapter nos habitudes de vie. N'attendez pas pour faire vérifier votre vue et obtenir des conseils adaptés. Venez découvrir en boutique les solutions Essilor pour améliorer votre qualité de vie quotidienne.

18/01/2025

Saviez-vous que la Bretagne est pleine de légendes mystérieuses ? ✨

L'une des anecdotes les plus fascinantes concerne la forêt de Brocéliande, souvent associée aux légendes arthuriennes. On raconte que c'est ici que le célèbre enchanteur Merlin aurait été emprisonné par la fée Viviane. Cette forêt attire chaque année de nombreux visiteurs curieux de découvrir ses secrets bien gardés. 🧙‍♂️

Vivre en Bretagne, c'est profiter d'un cadre de vie unique où l'histoire et la nature se rencontrent pour créer une atmosphère magique.

17/01/2025

Sécurité et protection oculaire pour les motards

Rouler à moto procure une sensation de liberté incomparable, mais la sécurité reste primordiale. Les lunettes de soleil pour moto jouent un rôle important dans la protection et le confort des motards. Elles offrent une protection efficace contre les rayons ultraviolets (UV) du soleil, qui peuvent causer des dommages irréversibles aux yeux. De plus, les verres polarisés réduisent l'éblouissement, améliorant ainsi la clarté visuelle et la sécurité sur la route. 🌞

Les lunettes de soleil pour moto sont également conçues pour résister aux chocs. Les verres en polycarbonate, par exemple, sont robustes et durables, offrant une protection supplémentaire en cas de chute ou d'impact. Opter pour des lunettes fabriquées à partir de matériaux résistants aux chocs garantit une protection maximale pour les yeux.

16/01/2025

Saviez-vous que la distance entre vos yeux et l'écran de votre ordinateur peut impacter votre santé visuelle ? En effet, il est recommandé de maintenir une distance de 70 cm pour réduire la fatigue oculaire.

La fatigue oculaire est un problème courant, surtout pour ceux qui passent de longues heures devant un écran. En respectant cette distance, vous pouvez minimiser les symptômes tels que la vision floue, les maux de tête et la sécheresse oculaire. Mais ce n'est pas tout ! Il existe d'autres méthodes efficaces pour préserver votre santé visuelle.

Voici quelques conseils pratiques pour protéger vos yeux :
- Utilisez la règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regardez un objet à 20 mètres pendant 20 secondes.
- Préférez le port de lunettes aux lentilles pour éviter la sécheresse oculaire.
- Pratiquez le yoga des yeux pour stimuler l'irrigation oculaire.
- Utilisez des gouttes oculaires hydratantes en cas de sécheresse.

15/01/2025

💧 Les collyres : à utiliser avec précaution ! 💧

Tous les collyres ne sont pas inoffensifs. Certains contiennent des conservateurs ou des actifs pouvant irriter les yeux si utilisés de façon inappropriée. Avant d'opter pour un collyre en automédication, pensez à consulter un professionnel de santé ! Vous protégez ainsi vos yeux des risques inutiles et vous assurez de leur donner les soins adaptés. Un bon réflexe pour une vision en santé ! 👁️🌿