Acomsept

15/05/2025

Pour rappel : nouveau numéro pour prendre rdv sur les cabinets de Quissac et du Monastier : 07.63.59.40.30.

15/05/2025

Nouvelles places disponibles pour faire des cures de drainage lymphatiques sur le cabinet de Quissac avec notre consoeur Isabelle. Si intéressé(s), homme ou femme, nous contacter. Prochaine date : vendredi 23 mai !

14/01/2025

09/01/2025

Suite au constat du problème croissant que pose la consommation de sucre en exces dans notre quotidien, j’ai créé un programme pour vous aider à résoudre ce problème. Je propose donc un programme en groupe sur 6 semaines, pour apprendre à diminuer sa consommation de sucre, adopter une alimentation IG bas, mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires et mieux gérer sa glycémie. Il y aura 2 groupes : un en Lozere, l’autre dans le Gard . 2 ateliers en présentiel, puis un atelier par semaine en visio zoom et un groupe whatsapp pour le suivi tout au long du programme.
Debut du programme : le 1er (Lozere) et le 8 février 2025 (gard) .
Pour plus de renseignements ou demande d’inscription, me contacter.
Inscription soumise à candidature.

08/01/2025

08/01/2025

On vous souhaite une belle année 2025 à tous ! Que la Joie et la Paix vous accompagnent tout au long de cette année ! Pour la santé, nous vous accompagnerons toute cette année encore, en synergie avec notre coeur et nos différentes approches et compétences. Et pour rappel : la santé ne dépend pas que de notre corps physique ou de notre alimentation, mais de notre hygiène de vie globale, incluant notre équilibre émotionnel, notre état psychique, notre environnement et notre spiritualité... Belle année à tous !

23/09/2024

Voici le prochain séjour bien-être que nous vous proposons dans un lieu et un environnement magnifique. On vous y attend pour passer un week-end de ressourcement et de reconnexion à Soi. Pascal et Nadège.

09/08/2024

Information importante : modification numéro du cabinet pour prendre rdv !
A partir du 9 août 2024, le numéro du cabinet 0466735105 ne sera plus disponible.
=> Pour nous contacter, veuillez utiliser le numéro de portable uniquement qui lui est toujours valide, à savoir : le 07.63.59.40.30.

26/01/2024

Et c'est reparti ! on va reprendre pour de bon la diffusion de notre newsletter pour vous partager toutes nos infos et ne rien rater. Du coup, si vous souhaitez la recevoir : plus d'infos dans cette publication et pensez à vous inscrire. Et n'hésitez pas à nous dire en commentaires ce que vous aimeriez y trouver 🙂 ...

NEWS 2024 🎉 Je vais reprendre les newsletter mensuelles suite à de nombreuses demandes au sein de notre clientèle et patientèle !J’avais arrêté il y a 3 ans parce que ça me prend beaucoup de temps et d’énergie, en plus d’être active sur les réseaux et aux cabinets.
Mais visiblement, c’est un moyen utile et efficace pour vous tenir informé et rester en lien au niveau de notre activité, à mon mari thérapeute, ancien kiné et ostéopathe, et à moi. Nous avons tant d’informations et d’activités à proposer, et tout le monde n’est pas sur les réseaux sociaux, où je communique autant que je peux ; et même moi, je ne suis pas présente sur tous les réseaux! 🤓 Du coup, une petite lettre mensuelle semble se justifier et répondre aux besoins de certains d’entre vous, plus nombreux que nous ne le pensions. Et vous avez raison, je pense aussi que c’est complémentaire à ce que je partage ici.
Donc j’ai décidé de m’y remettre et donc de vous adresser chaque mois plus ou moins, un courrier d’information que vous recevrez directement dans votre boite mail.
📰 Cette lettre contiendra notre actualité du mois, toujours en lien avec la santé et le bien-être, qu’il soit physique, mental, émotionnel ou énergétique, nos nouvelles prestations s’il y en a, les stages, ateliers et conférences que nous organisons, des articles ou infos sur des sujets du moment (par exemple sur ce qu’il faut faire en fonction de chaque saison, ou bien traiter l’actualité en rapport avec la santé et le bien-être, etc…).
‼️ Par contre, si vous souhaitez recevoir cette lettre, au regard de la loi, vous devez nous en faire la demande ( et c’est tant mieux car je ne vais pas spamer toutes vos boites!).
Donc si vous voulez être abonné à notre nouvelle newsletter, qui sera distribuée je pense 1ère quinzaine de février, envoyez moi un message en MP.
Vous pourrez bien entendu vous désabonner quand vous voudrez ou vous abonner à tout moment également.

Et vous pouvez aussi nous dire en commentaires vos suggestions et ce que vous aimeriez y trouver ...
Voilà, y’a plus qu’à maintenant 😅.

26/01/2024

Infos naturo pour cette période ⬇️

09/01/2024

Pour gérer son stress et ses émotions, vous pouvez participer, ou tout du moins venir essayer un atelier avec Nadège , soit en présentiel aux cabinets, soit en visio. Plus de détails dans ce post .

🎋Cette semaine c’est reprise des ateliers GDSE (Gestion du Stress et des Émotions) pour le secteur de la Lozère ( et la semaine prochaine pour tous les autres , Gardois ou autres régions grâce à la Visio).
🤕 On sait aujourd’hui que le stress ou une mauvaise gestion des émotions sont responsables de nombreux problèmes de santé, physique ou mentale, comme facteurs déclenchants ou aggravants de la plupart des pathologies.
🧘🏻‍♀️ Or on sait également que le stress et les émotions peuvent être régulés et leur impact négatif diminué de façon conséquente par l’apprentissage et la pratique régulièrement de certains exercices ou certaines techniques adaptées comme la respiration, la relaxation, la visualisation positive, la méditation, la sophrologie et autres exercices issues de la psychologie positive.
🔔C’est pourquoi je propose des ateliers trimestriels depuis presque 15 ans maintenant pour vous permettre cet apprentissage et cette pratique régulière.
Vous pouvez vous inscrire dès à présent, et surtout venir tester une séance gratuitement.
Pour réserver votre place ou obtenir des renseignements, contactez-moi. Et si vous y avez participé, vous pouvez laissez un petit commentaire pour témoigner de ce que cela vous à apporter.

❇️ Atelier 1h au Monastier (48) : lundi à 18h ou 1 mercredi à 11h, 1 semaine /2.
❇️ Atelier 1h à Quissac(30) : vendredi à 11h, 1sem/2
❇️ Ou Atelier en visio : tous les mardis à 20h15., atelier de 45 minutes.