08/12/2025
Il y a une chose que j’ai apprise en accompagnant des professionnels, des étudiants et des personnes en transition :
ce ne sont pas les événements qui nous définissent, mais la manière dont nous mobilisons nos ressources pour y répondre.
✨ nous avons tous des forces, même quand le stress nous brouille la vue
✨ la confiance peut se reconstruire
✨ le changement peut devenir un moteur
✨ la clarté et la sérénité se cultivent, pas à pas
C’est dans cet esprit que je reprends mon activité de sophrologue et enseignante Reiki à Rabastens
J’accompagne celles et ceux qui souhaitent :
• transformer la pression en énergie constructive
• retrouver du sens et de la clarté
• mieux gérer leurs émotions
• préparer un examen, une transition ou une prise de fonction
• révéler leurs forces plutôt que subir leurs limites
Mon approche associe :
🔹 la sophrologie, pour structurer les ressources, activer les forces et renforcer la confiance
🔹 le Reiki, pour apaiser, rééquilibrer et nourrir l’énergie intérieure
🔹 la psychologie positive, pour mettre en lumière les forces, les réussites et les leviers de croissance
Parce que lorsqu’on prend soin de son équilibre intérieur, tout le reste devient plus accessible : les décisions, les relations, la réussite, la performance.
Je vous accompagne à L'Appart'é à Rabastens https://calendly.com/flo-antonino/rdv
