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Fit Studio Le Loft Pilates

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Fit Studio Le Loft Pilates

Eva Winskill, formatrice et professeur de Pilates & Garuda dans le Golfe de Saint-Tropez, à

18/02/2026

👉Tu es passionné du mouvements, professeur de Pilates, Dance, Yoga, Garuda
👉Tu veux élargir tes connaissances

🙌 Apprendre une unique technique qui est fonctionnel, dynamique et en même temps holistic

👉Rejoins nous au Formation Garuda Tara Sling: Tara ou Garuda Sling a été élaboré pour vous renforcer, stabiliser, stimuler et défier. La sangle Tara vous soutient et crée une force de traction, vous permet d’apprendre à utiliser et à remplir l’espace autour. Elle vous permet de vous grandir de vos articulations et de prendre conscience de vos instabilités

📍du 27 28 Février avec Eva a Ramatuelle ou Live en Zoom

📧 Renseignements et Inscriptions fitstudio@wanadoo.fr
www.fitstudio.fr
+33 6 08 71 72 81.

16/02/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗕𝗔𝗥𝗥𝗘 𝗙𝗢𝗨𝗡𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡

𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 :
a créé un travail contemporain avec la barre en utilisant tirer et pousser. En utilisant le travail "GARUDA" debout cela donne un travail haut et bas du corps pour un travail fonctionnel, la force, souplesse et équilibre...

👤 𝗔𝘃𝗲𝗰 : Maria Elena Bernardi
📅 𝗗𝗮𝘁𝗲𝘀 : du 16 au 19 Avril
📍 𝗟𝗶𝗲𝘂 : Paris

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
📩 fitstudio@wanadoo.fr
📞 06 08 71 72 81
🌐 www.fitstudio.fr

09/02/2026

🏋️ — 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣 𝗔𝗩𝗘𝗖 𝗝𝗔𝗠𝗘𝗦 𝗗'𝗦𝗜𝗟𝗩𝗔

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 :
Vendredi INSPIRATION DAY : WORKSHOP et COURS
Samedi 6h de Workshop Scoliose Dimanche 4h Workshop Scolios

👤 :
📅 𝗗𝗮𝘁𝗲𝘀 : du 17 au 19 Avril
📍 𝗟𝗶𝗲𝘂 : Ramatuelle ou🎦 en 𝗩𝗜𝗥𝗧𝗨𝗘𝗟

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
📩 fitstudio@wanadoo.fr
📞 06 08 71 72 81
🌐 www.fitstudio.fr

05/02/2026

👉Tu es passionné du mouvements, professeur de Pilates, Dance, Yoga, Garuda
👉Tu veux élargir tes connaissances

🙌 Apprendre une unique technique qui est fonctionnel, dynamique et en même temps holistic avec Garuda Apparatus. (Vous pouvez utiliser un Reformer avec un Box)

👉Rejoins nous à Ramatuelle ou Live Zoom

📍du 5 au 8 Mars

📧 Renseignements et Inscriptions fitstudio@wanadoo.fr
www.fitstudio.fr
+ 336 08 71 72 81

04/02/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗚𝗛𝗔𝗥𝗔 (𝗕𝗥𝗜𝗤𝗨𝗘)

𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : Apprendre les mouvements du GARUDA avec les Briques. La brique améliore le maintien et offre une autre dimension dans le travail musculaire. Maximum 10 personne

📅 𝗗𝗮𝘁𝗲𝘀 : du 20 au 22 mars 2026
📍 𝗟𝗶𝗲𝘂 : IO STUDIO à Marseille ou 🎦 en 𝗩𝗜𝗥𝗧𝗨𝗘𝗟

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
📩 fitstudio@wanadoo.fr
📞 06 08 71 72 81
🌐 www.fitstudio.fr

03/02/2026

👉Tu es passionné du mouvements, professeur de Pilates, Dance, Yoga, Garuda
👉Tu veux élargir tes connaissances

🙌 Apprendre une unique technique qui est fonctionnel, dynamique et en même temps holistic

👉Rejoins nous au Formation Garuda Tara Sling: Tara ou Garuda Sling a été élaboré pour vous renforcer, stabiliser, stimuler et défier. La sangle Tara vous soutient et crée une force de traction, vous permet d’apprendre à utiliser et à remplir l’espace autour. Elle vous permet de vous grandir de vos articulations et de prendre conscience de vos instabilités

📍du 27 Février au 1 Mars avec Eva a Ramatuelle ou Live en Zoom

📧 Renseignements et Inscriptions fitstudio@wanadoo.fr
www.fitstudio.fr
+33 6 08 71 72 81

29/01/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥 𝗖𝗔𝗗𝗜𝗟𝗟𝗔𝗖 𝟮 𝗦𝗣𝗜𝗡𝗘 𝗖𝗢𝗥𝗥𝗘𝗖𝗧𝗢𝗥

𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : apprendre des mouvements de Pilates Reformer Niveau 2 / Cadillac Niveau 2 et Spine Corrector

📅 Dates : du 6 au 8 mars 2026
📍 Lieu : BODY PILATES à Toulouse

Inscriptions / Réservation
📞 06 87 28 71 31
📩 contact@body-pilates.fr
🌐 www.fitstudio.fr

21/01/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗔𝗣𝗣𝗔𝗥𝗔𝗧𝗨𝗦 𝗔

Vous pourrez pratiquer le répertoire "Garuda Apparatus" sur un Reformer, mais une box sera nécessaire !

Un répertoire plus large avec des petites combinaisons debout, assis, allonger, genoux et split carriage, ...

𝗣𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́𝗲𝘀 !
Réservez votre immersion dans le Golfe de Saint-Tropez.
⚠️ Après la formations accès au vidéo pour continuer pratiquer chez vous

📅 Dates : du 05 au 08 Mars
📍 Lieu : Ramatuelle ou 🎦 en ligne

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
📞 06 08 71 72 81
📩 fitstudio@wanadoo.fr
🌐 www.fitstudio.fr

13/01/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗦𝗟𝗜𝗡𝗚 (𝗧𝗔𝗥𝗔)

✅ Tara ou le Garuda Sling est une partie intégrante du Garuda Apparatus.
Le répertoire du Sling a été élaboré pour renforcer, stabiliser, stimuler et défier votre posture.

✅ La sangle Tara vous soutient et crée une force de traction qui vous permet d’apprendre à utiliser et à remplir l’espace autour de vous, avec votre corps en mouvement.

✅ Les ressorts peuvent être attacher sur un mur, Spring Board, Cadillac….

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
📅 Du 27 février → 1er mars 2026
📍 Fit Studio – Le Loft Pilates Garuda, Ramatuelle
ou 🎦 en ligne

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 :
📞 06 08 71 72 81
📩 fitstudio@wanadoo.fr
🌐 www.fitstudio.fr

10/01/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗙𝗢𝗨𝗡𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 - 𝗣𝗔𝗥𝗜𝗦

👉 Tu es passionné des mouvements
👉 Tu es professeur de Pilates, Dance, Yoga et ou Fitness
👉 Tu veux élargir tes connaissance et des compétences
👉 Tu souhaites t’engager dans l’apprentissage d’une technique fonctionnelle unique tant dynamique qu’holistique.

GARUDA est une nouvelle technique révolutionnaire crée par James D’Silva.
Cette discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai Chi est une philosophie unique et se pratique sur machine et ou au sol. Les séances alliant un travail dynamique, fluide, rythmé et mental permettent d’augmenter la force, la souplesse, la coordination et l’endurance

🎯 𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
- Approfondir les bases du Pilates avec une approche innovante
- Apprendre à isoler un muscle puis travailler les chaînes myofasciales
- Comprendre et corriger les déséquilibres et dysfonctionnements du corps
- Développer force, souplesse, endurance et conscience corporelle
- Se perfectionner pour poursuivre la technique GARUDA

📍 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
- Dates : 19 → 22 février 2026
- Lieu : M STUDIO, 39 rue St Croix de la Bretonnerie, Paris 4e
- Tarif : 1200 €

✅ 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀
- fitstudio@wanadoo.fr
- 06 08 71 72 81
- www.fitstudio.fr

Adresse

Le Colombier
Ramatuelle
83350

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 20:00

Site Web

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