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Hype&A

Votre quotidien avec votre enfant est ponctué de crise de colère, d'opposition ? vous êtes épuisés ? Respirez vous n'êtes pas seuls !

Hype&A vous propose un accompagnement sur mesure et respectueux
fondé sur des méthodes prouvées scientifiquement. Soignante, professeur en lycée professionnel, maman de 3 enfants TDAH

15/01/2026

Aujourd’hui je fais ça !

et comme moi vous avez certainement une liste ( irréaliste on est d’accord ;) ) plus ou moins précise de toutes les choses urgentes et indispensables que vous devez faire aujourd’hui.

Mais justement ces choses urgentes et indispensables sont un casse tête pour notre cerveau TDAH, longues, stressantes, parfois peu motivantes, et plus la liste est longue plus l’angoisse est grande, ça vous sape le moral rien que d’y penser ….

Alors pour calmer tout ça notre cerveau s’accroche à plein d’autres choses plus motivantes, parce que plus dans l’action ( la table, la caisse du chat..) et à chaque micro stimulation exterieure ( la VMC)…..

Toutes des choses indispensables à faire au quotidien. Bien évidemment ! Il ne faudrait pas qu’on pensent que l’on ai rien fait de la journée 😬
On a pas arrêter, promis !! Mais la liste n’a pas bougée... et donc culpabilité et stress sont au maximum😖

Ce n’est pas de la flemme, ni un manque de volonté : c’est un fonctionnement neuro-atypique ; c’est fatiguant et culpabilisant.

👉 Si tu te reconnais dans cette succession de micro-détours, de distractions et de bonnes intentions… bienvenue 😌

💬 Commentez “astuces” et je vous receverez quelques astuces pour vous aidez à changer les choses.

Je suis Laure, fondatrice de Hype&A, maman de trois enfants TDAH, et j’accompagne :

✨ les parents

✨ les enfants

✨ les professionnels

Pour mieux comprendre le TDAH, apaiser les conflits et construire un quotidien plus serein, à la maison comme au travail.

Si tu veux qu’on en parle, je te propose un appel découverte gratuit —> le lien est dans ma bio !

Plus d’infos sur hype-a.fr

13/01/2026

Alors oui, certains faits vont peut-être vous étonner…

Mais si on changeait de regard et qu’on les voyait aussi comme des super-pouvoirs ? ✨

Et je vous parie une chose :

👉 le dernier va clairement vous faire sourire (ou vous dire “ah oui, tellement vrai !”).

Dites-moi en commentaire lequel vous a le plus surpris 👀💬

09/01/2026

Il me raconte sa journée… depuis le début… Avec les prénoms, les dialogues, les petits détails.

Et les détails TRÈS importants (pour lui 😅).

Ma tête oscille entre :

“J’adore t’écouter”

et

“Mon cerveau est en train de fondre.”

Parce qu’un enfant TDAH ne raconte pas, il revient sur sa journée. Il la revit !! (et en vrai, c’est beau 💜)

Il la déroule sans filtre, avec intensité, émotions… et passion.

C’est parfois épuisant, oui.

Mais c’est aussi sa façon à lui de se déposer,

de trier,

de partager ce qu’il a vécu.

Alors je respire,

je l’écoute,

et je me rappelle que derrière le flot de mots,

il y a surtout un enfant qui a besoin d’être entendu.

Si cette scène te parle…

tu sais que tu n’es clairement pas seul·e à vivre ça 😉

07/01/2026

Est-ce que ça vous surprends ?

Dites-le moi en commentaires !

07/01/2026

Et oui, elle existe bien …

Dis-moi dans les commentaires ce que tu en a pensé et surtout, si ça te parle !

05/01/2026

Un truc cassé ? et me voilà hyper focus obsédée par l’idée de le réparer !
Cinq minutes, vite fait…
Et vingt minutes plus tard… toujours pas prête.
En re**rd.
Un peu agacée.
Un peu fatiguée et pas du tout coiffée….

Bref… je suis TDAH 😅 et la gestion du temps c’est clairement pas mon truc..

On en rit souvent, parce que l’humour aide à tenir.
Mais cette réalité-là, elle peut aussi être pénible.
Parce que le cerveau s’accroche à un détail.
Parce qu’on perd la notion du temps.

Ce n’est pas du “je m’en foutisme” ou un manque d’organisation.
Ce n’est pas de la mauvaise volonté.
C’est un fonctionnement différent, qui impacte les capacités d’organisation et de planification et qui demande plus d’énergie pour faire des choses simples.

Alors oui, on peut en rire.
Mais c’est aussi important de le comprendre, de l’accepter et d’apprendre à faire avec… sans se juger.

Si tu t’es reconnu·e dans cette scène,
ou si ton enfant vit souvent ce genre de moments,
sache qu’il existe des outils pour mieux gérer le quotidien et s’apaiser.

📩 Tu peux m’écrire si tu veux en parler
📅 On y travaille ensemble à travers mes accompagnements et on hyperfocus sur certains sujets avec les ateliers ( on en profite pour rencontrer d’autres comme nous et on se sent moins seul ;)

inscrits toi via le lien en bio ou réserve un appel gratuit pour en savoir plus ;)

02/01/2026

Oui oui, bordélique organisée !! 🤣

Quand on est TDAH les choses (et même les gens;) c’est “loin des yeux , loin du coeur” alors on a tendance à tout laisser en évidence pour être sur de ne rien oublier …

la plupart des gens on un peu de mal à comprendre mais on s’y retrouve dans notre bazar…organisé ;)

Dites moi que je ne suis pas la seule ??

30/12/2025

Merci pour tout, passez de très belles fêtes et je vous retrouve l’année prochaine 💜 pour continuer à faire changer les regards, à améliorer les relations, à mieux comprendre les TND et encore et toujours pour être là et vous accompagner au quotidien dans toutes vos difficultés d’adultes, d’enfants et de parents sans jugements, avec bienveillance et une pointe d’humour…parce que sourire ensemble permet de supporter les moments les plus difficiles.

Chaleureusement,

Laure

23/12/2025

Noël, ses lumières, sa magie… et son lot de défis quand on a un enfant TDAH 🎄✨

On imagine souvent des fêtes calmes, des enfants sages, des moments suspendus.

Et puis il y a la réalité :

le bruit, l’attente, les cadeaux à ne pas toucher, les repas qui durent, les émotions qui débordent… parfois tout en même temps 😅

Ce n’est ni un manque d’éducation,

ni un “caprice de plus”,

ni un Noël raté.

C’est juste un cerveau TDAH confronté à beaucoup (beaucoup) trop de stimulations.

Alors cette année, si ça bouge, si ça râle, si ça s’agite…

respirez.

vous faites déjà de votre mieux.

et votre enfant aussi.

Ici, on parle des vraies fêtes.

celles qui ne ressemblent pas aux pubs…

mais qui comptent quand même ❤️

19/12/2025

Mais c’est pas vrai ??? Mon enfant diagnostiqué TDAH, dont l’école est au courant, reçoit sur son bulletin : « manque de concentration » ?? Je n’en reviens pas !! 🤣

Plus sérieusement…

Ce type de remarque, beaucoup de parents d’enfants TDAH la lisent encore et encore.
Et pourtant, le manque de concentration n’est pas un choix, ni un effort insuffisant.
C’est le cœur même du TDAH.

Un enfant TDAH peut être volontaire, intelligent, curieux…
Mais son cerveau a du mal à maintenir son attention, surtout dans un cadre scolaire classique.
Le rappeler sur un bulletin sans explication ni adaptation, ça n’aide ni l’enfant, ni les parents.

Ce qui aide vraiment, ce sont :
– des aménagements adaptés
– une meilleure compréhension de son fonctionnement
– une communication école / famille plus ajustée
– et des outils concrets pour l’accompagner au quotidien

L’humour aide à prendre du recul…
mais derrière ce genre de remarque, il y a souvent beaucoup de fatigue, de découragement et de questions.

Si ce réel t’a fait sourire (ou lever les yeux au ciel), tu n’es clairement pas le seul parent à vivre ça.
Et si tu veux en parler ou réfléchir à des solutions adaptées à ton enfant, mes messages sont ouverts.

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296 Rue De Saint-Ange Centre De Consulation Les Charmes
Reignier
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