26/11/2025
HANGİ SİNİ SECİYORSUN YORUMA KATIL İSTERSEN.....
Sizce hangi tabak bedeninize gerçekten daha iyi gelir?
Bazen iki seçenek arasında kalıyoruz…
Bir tarafta göze hitap eden ama vücudu hızlı yoran seçenekler, diğer tarafta ise daha dengeli, daha uzun süre tok tutan ve gün boyu enerjimizi koruyan tercihler.
Aslında mesele sadece kaç kalori aldığınız değil.
Asıl farkı yaratan; yediğiniz besinin içeriği, vücudunuza nasıl hissettirdiği ve günlük performansınıza nasıl yansıdığıdır.
🔸 Hangi taraf sindirim sisteminizi rahatlatır?
🔸 Hangi taraf sizi gün içinde çökertmez, aksine dinç ve odaklı tutar?
🔸 Hangi taraf size daha fazla mikro besin, yani vitamin ve mineral desteği sağlar?
🔸 Hangi taraf yedikten sonra “ağırlaştım” değil, “iyi hissettim” dedirtir?
Bir tabağın size kattığı şey sadece doygunluk değildir…
Bedeninizin her hücresi yediklerinize göre çalışır. Enerjiniz, ruh haliniz, uyku düzeniniz ve motivasyonunuz aslında mutfakta başlar.
Tek bir bedenimiz var…
Ona iyi bakmak; hem bugün hem de gelecekte kendinizi daha güçlü, daha hafif ve daha özgüvenli hissetmenize yardımcı olur.
Mutlu, dengeli ve gerçekten doyduğumuz günlere 😋
Gelin birlikte doğru besinleri keşfedelim 🙏🏻🧚🏻
SİTE SIPARIŞ www.herbaldiyet.com
---
Gsm 0535 497 1952