Roxane Jarana

14/04/2026

Pourquoi vous devez absolument être là ! ‍♀️
CHARLEVILLE MEZIERES les 30 et 31 mai
📅 Ne ratez pas ça : cet événement c’est le moment idéal pour vous
accorder une vraie parenthèse. Réservez vite votre place, ça risque de
partir vite ! 💜
1️⃣Un lieu unique pour un moment de pure détente.
2️⃣Un moment rien que pour vous.
3️⃣Parce que je serai là pour vous guider – Oui, moi aussi je vous
attends avec impatience pour vous offrir un moment unique !
4️⃣Parce qu’on va se détendre ENSEMBLE – Un instant sans stress,
juste des sourires et des moments de sérénité.
Infos et résa : https://www.mademoiselleviolette.fr

14/04/2026

Pourquoi vous devez absolument être là ! ‍♀️
CHARLEVILLE MEZIERES les 30 et 31 MAI
📅 Ne ratez pas ça : cet événement c’est le moment idéal pour vous
accorder une vraie parenthèse. Réservez vite votre place, ça risque de
partir vite ! 💜
1️⃣Un lieu unique pour un moment de pure détente.
2️⃣Un moment rien que pour vous.
3️⃣Parce que je serai là pour vous guider – Oui, moi aussi je vous
attends avec impatience pour vous offrir un moment unique !
4️⃣Parce qu’on va se détendre ENSEMBLE – Un instant sans stress,
juste des sourires et des moments de sérénité.
Infos et résa : https://www.mademoiselleviolette.fr

09/04/2026

Une petite surprise rien que pour vous ! 💜
CHARLEVILLE MEZIERES les 30 et 31 MAI
Je vous propose 10€ de réduction sur l’événement Mademoiselle
Violette. Une belle occasion de prendre soin de vous à un prix plus
doux.
👉 Pour en profiter, contactez-moi en MP et je vous enverrai votre code.
💬 Et sinon comment ça va en ce moment ? Identifie ta copine avec qui tu aurais bien besoin de partager ce moment !
Infos et résa : https://www.mademoiselleviolette.fr

30/03/2026

GRANDE NOUVELLE !
J’ai été sélectionnée pour participer à l’événement Mademoiselle Violette de
CHARLEVILLE -MEZIERES les 30 ET 31 MAI
Parmi tant de candidatures, j’ai la chance de faire partie des praticiens qui vous offriront une parenthèse enchantée le temps de quelques heures… et croyez-moi, ça va être magique ! 💆🏻‍♀️✨
Mais chuuut… 🤫 Je ne vous en dis pas plus pour l’instant ! Une chose est sûre : préparez-vous à lâcher prise et à vivre une expérience unique… Vous êtes curieuse ?
Dites-moi en commentaire si vous connaissez Mademoiselle violette ! 👇
Rejoignez-moi à l’événement Mademoiselle Violette et réservez votre place avant qu’il ne soit trop t**d ! 💜
Infos et résa : https://www.mademoiselleviolette.fr

20/03/2026

Envie de vous sentir mieux, naturellement?

La naturopathie est une approche globale qui vise à rééquilibrer le corps et l'esprit grâce à des méthodes naturelles et adaptées à chacun.

Fatigue, stress, troubles digestifs, besoin de retrouver de l'énergie... Je vous accompagne avec bienveillance vers un mieux-être durable.

Consultations sur rendez-vous, voir les tarifs
Offrez-vous une pause pour prendre soin de vous.
Contactez-moi.

19/01/2026

Soutenir sa Vitalité en Hiver grâce à l’alimentation

L'hiver met l'organisme à l'épreuve: froid, humidité, fatigue, digestion ralentie. C'est une saison où le corps a besoin d'être soutenu en douceur pour préserver sa vitalité. En médecine chinoise l'hiver est lié aux Reins, notre réserve d'énergie, et à la Rate, essentielle à une bonne digestion. Lorsque ces fonctions sont fragilisées, la fatigue s'installe plus facilement. L'objectif en cette saison est clair:...

L’hiver met l’organisme à l’épreuve: froid, humidité, fatigue, digestion ralentie. C’est une saison où le corps a besoin d’être soutenu en douceur pour préserver sa vitalité.

09/01/2026

Sirop pour la Gorge Naturel et Fait Maison

Réalisez facilement votre sirop pour la gorge, à base d’ingrédients simples et naturels. Idéal pour apaiser la toux et soulager les maux de gorge, surtout quand la saison des coups de froid et des syndromes grippaux est bien installée. Pour soulager votre gorge irritée, je vous partage une recette maison, 100 % naturelle et très efficace. Ingrédients 1 branche de thym bio…...

Réalisez facilement votre sirop pour la gorge, à base d’ingrédients simples et naturels. Idéal pour apaiser la toux et soulager les maux de gorge, surtout quand la saison des coups de froid et des syndromes grippaux est bien installée.

02/01/2026

Nouvelle Année: Retrouver équilibre et énergie avec la Naturopathie

Le début d'année est souvent synonyme de renouveau, de bonnes résolutions et d'envie de prendre soin de soi. Après les excès des fêtes et le rythme parfois intense de l'hiver, je vous offre des clés naturelles et efficaces pour repartir sur de bonnes bases, en douceur et durablement. 1- Faire une Pause pour Rééquilibrer son Organisme Les fêtes de fin d'année sollicitent fortement le système digestif, le foie et l'énergie globale....

Le début d’année est souvent synonyme de renouveau, de bonnes résolutions et d’envie de prendre soin de soi. Après les excès des fêtes et le rythme parfois intense de l’hiver, je vous offre des clés naturelles et efficaces pour repartir sur de bonnes bases, en douceur et durablement.

25/11/2025

Quand Novembre Ralentit le Corps : un Plat Simple pour se Réchauffer

À l’approche de l’hiver, les journées diminuent, l’énergie baisse et la digestion se fait plus lente. C’est une période où je vous conseille de privilégier des aliments nourrissants, légers et faciles à assimiler. Nourrissez votre corps en douceur Légèrement cuite, la mâche devient plus digeste et se marie parfaitement avec le millet et le gingembre pour composer un plat doux, réchauffant et rapide à préparer....

À l’approche de l’hiver, les journées diminuent, l’énergie baisse et la digestion se fait plus lente. C’est une période où je vous conseille de privilégier des aliments nourrissants, légers et faciles à assimiler.

10/11/2025

🧘‍♀️ Atelier Naturopathie – Booster votre immunité naturellement ! 🌿

📅 Lundi 17 novembre
🕓 17h à 19h

Venez découvrir comment renforcer votre système immunitaire naturellement grâce à la naturopathie 💪🌱

L’automne et l’hiver arrivent 🍂❄️ … et avec eux les petits coups de fatigue et les virus de saison 🤧

Notre naturopathe Roxane Jarana va pouvoir échanger avec vous autour:
🌿 Des aliments et plantes qui vous protègent
💧 Des bons réflexes pour rester en forme
✨ Des conseils simples, naturels et efficaces à adopter au quotidien

Un moment de partage collectif et de bien-être pour repartir motivé(e) et en pleine forme ! 💚

N'hésitez pas à nous informer de votre présence à cet atelier 🤩

David & Loïc ;)

07/11/2025

La production de vitamine D dépend avant tout de votre exposition réelle à la lumière du soleil, et plus précisément aux rayons UVB.Or, dans notre mode de vie moderne, plusieurs facteurs limitent cette exposition : Les journées passées en intérieur, derrière des vitres ou des écrans. Les vêtements couvrants et oui c'est l'automne. La pollution urbaine qui réduit la pénétration des UVB....

La production de vitamine D dépend avant tout de votre exposition réelle à la lumière du soleil, et plus précisément aux rayons UVB.Or, dans notre mode de vie moderne, plusieurs facteurs limitent cette exposition :

28/10/2025

La cure de gelée royale : un concentré d’énergie et de vitalité naturelle À l’approche de l’hiver, faire une cure de gelée royale est une excellente façon de stimuler les défenses immunitaires et de retrouver tonus et vitalité. Véritable trésor de la ruche, la gelée royale regorge de nutriments essentiels. Qu'est- ce que la gelée royale? Substance blanche et crémeuse produite par les…...

À l’approche de l’hiver, faire une cure de gelée royale est une excellente façon de stimuler les défenses immunitaires et de retrouver tonus et vitalité. Véritable trésor de la ruche, la gelée royale regorge de nutriments essentiels.