Sakura Method

29/12/2025

Le maraîcher Asafumi Yamash*ta cultive une cinquantaine de variétés de légumes japonais d’exception et n'approvisionne qu’une poignée de chefs à Paris.

25/12/2025

Sakura method est une méthode de santé holistique c’est à dire qu’il y a une évolution créatrice du fait de se retrouver ensemble.

Se rassembler sans pour autant juger la personne dans son individualité mais plutôt en donnant de la force et du courage à ce qui nous qualifie universellement : se retrouver parmi un groupe d’êtres humains

Un colloque qui par l’intermédiaire d’exercices peut se révéler créatif au travers de différents étirements caractéristiques de la relaxation dans le but de retrouver le confort intérieur dont nous avons besoin pour une discipline accessible à tous adaptée en fonction de la maïeutique : une éthique de la reconnaissance

Pour participer vous n’avez pas besoin d’être végétarienne ou athlétique, vous n’avez pas besoin d’être préoccupée par votre physique autant que votre carrière, ni besoin de trouver un groupe de parole pour légitimer votre présence parmi d’autres personnes.

C’est votre singularité qui fait la beauté du groupe.

Alors si vous ne voulez plus vous juger ni vous répertorier vous êtes les bienvenus.

15/12/2025

Un nouvel article et une solution de bonne prévenance pour que La vanité reste l’ennemi de ceux qui se lèvent à l’aurore. Il y a des jours où tout semble bienvenu et d’autres qui font valoir le constat et préviennent de l’avant-garde

Combattre pour se montrer efficace si ce n’est indispensable sur la voie que nous menons est un pari sur le mérite attribué. À savoir si cette attribution est personnelle ou appartient au mon…

15/12/2025

https://theconversation.com/succes-echecs-pourquoi-le-role-du-merite-est-il-surevalue-249759

On tend à survaloriser la part du mérite dans les situations de réussite et d’échec. S’il en résulte un certain confort psychologique, cette vision réductrice peut s’avérer contre-productive.

13/12/2025

Après ce malheureux événement du coronavirus je n’ai pu assuré les cours de Pilates que j’offrais dans un studio de danse.

Mer chères élèves, je repense à vous souvent, j’ai eu le plaisir de revoir certaines d’entre vous pour assurer des cours en ligne et tout le monde y trouve son compte en aménageant un temps pour lequel vous vous consacrez pleinement et je suis très fier de pouvoir continuer cette pratique si revitalisante à vos côtés. Merci à vous d’être présentes.

Amicalement vôtre.

11/12/2025

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Lessons de Pilates et exercices de réflexologie
Articles sur la philosophie contemporaine

10/12/2025

Un nouvel article et un remède magique contre une gravité sans précédent et contre chaque fausse investiture pour rester impartial avec les bonnes intentions qui conviennent

Se racheter en reconnaissant ses torts n’est pas une mince affaire. Admettre que l’on peut faillir à sa tâche et demander pardon devant le public concerné peut sembler être une mission …

09/12/2025

Un nouvel article et une solution miracle avant de verser des larmes de cro-crodiles de cro-crodiles ; si vous avez aimer n'hesitez pas à remercier l'oiseau du Nil pour Thanksgiving

Que ce soit pour rétablir une relation rompue ou se réconcilier, il n’y a pas de secret technique pour que cela se fasse. Il y a des fois ou des routes se séparent et d’autres fois où c…

09/12/2025

Se mettre en condition

Se mettre en condition au travers d'une pratique dans le cadre de contraintes de temps, d'espace, et de règles de préparation bien précises.

Trouver la récompense dans l'activité elle-même pour se parer des emotions et de l'énergie en correspondance avec notre volonté de parfaire, notre envie de mieux être, notre souhait intimement caracteristique. notre profit sciemment ludique ; Notre promesse secrète ou nos souhaits personnels doivent être égal.e.aux règles que nous nous sommes fixées et nous devons trouver un équilibre préparatoire pour cette raison.

Quand nous sentons-nous prêts ?

Prenons pour exemple, la posture traditionnelle du yoga avec la posture du cobra. Le cobra ancestralement a un lien avec le divin mais il est difficile de l'imaginer mentalement sans son panier ce pourquoi la posture du cobra n'est en fait que la posture de naga, représentation de l'épine dorsale et du serpentaire fluide spinal autrement dit la moelle épinière. Afin d'être en condition pour l'exercice, le savoir est un début mais le fait de trouver de la joie dans le faire est la clé pour que la sagesse puisse devenir l'emblème de la pratique.

se mette en condition c'est comprendre pourquoi il y a adequation entre l'intention et le résultat, c'est là où commence la promesse dans le silence le plus audible qui soit.

Pour notre gouverne, il est bien de savoir également que La conformité COBRA désigne l’obligation légale pour les employeurs américains de proposer une couverture santé continue aux salariés éligibles les protégeant après une éventuelle perte d'emploi.

Laissons les prières s’exhausser comme des postures pour continuer de la manière la plus connue mais également de la manière la plus commune...

06/12/2025

https://sakuramethod.wordpress.com
Inscriptions : yann.marzin@gmail.com

21/11/2021

'la lumière est une petite fée qui transcende la vie.'

'le monde est ouvert et chaque tombe est fermée.'

reliance et résonance
énergie vitale
langage naturel

24/10/2021

Kokoro o osamu – to control one’s mind

Humans are animals that reflect on what they have done. Subconscious patterns are implemented in habits and efforts, the concentration to show the adaptive attitude about an event depends of positivness, of the conscious emotion, of what we do to resolve the disadvantage. Training the mind with physical practice during living and working is mental strength beginning to purify reflection of what self can be through, behind the way of life. To create a stable mind with all needs of calmness or intensity, the heart teach one continuous activity to learn about oneness of spirit and wholeness of interactive notions for a peaceful life. To feel more active, to control desires, to clear the mind are three steps of mind flexibility to get the ability to ‘feel nature of the self’ as proper mirror of self-emptiness, it is starting of great emotion resurgence over world darkness.

The monkey was in front of the mirror
The monkey caught sight of the image
The monkey tried to catch the reflect
He dashed round to the back of the object : mirror
He came close to the mirror and reached a body element : arm
He could still be seen from the front of the material : glass
The monk try to teach calligraphy to the monkey doing nothing more

No-object as no-mirror active a deep sensation of enlighten knowledge sharing, global emotion to concentrate the mind to serve others and ‘the other monkey’ is significative as ‘the new monk’ or ‘the old human’.