Jérôme Crespel - thérapeute manuel, énergéticien -

22/07/2025

17/06/2025

Certains le savent, ma passion du tir à l'arc m'a conduit à me former en tant qu'éducateur sportif dans cette discipline, et comme l'été passé, je vais animer des stages d'initiation au tir à l'arc instinctif au sein de mon club d'attache. Vous avez quelque chose de prévu pour vos vacances? Et si vous veniez essayer?

28/04/2025

Mes projets et activités autour de la pratique du tir à l'arc ont désormais une page dédiée:
"Ikigaï - animations tir à l'arc instinctif".
Vous pouvez la suivre pour y trouver toutes les informations à propos des futurs stages. De nouvelles propositions sont déjà en gestation, j'ai hâte de vous en parler!

15/04/2025

On me dit parfois, en parlant des soins énergétiques que je pratique: "Vous devez être fatigué à la fin de la journée à donner comme ça votre énergie!".
Et bien, ça n'est pas vraiment la manière dont je décrirais les choses. Je donne mon attention, oui, mais pas mon énergie. Je ne "transfère" pas mon propre capital santé à mes patients.
Pour prendre une métaphore, envisageons chaque patient comme un instrument de musique, comme un violon, avec un son bien à lui, qui est sa signature. Cet instrument, si on joue beaucoup dessus, ou trop fort, s'il est beaucoup transporté, s'il subit des chocs ou des écarts répétés de température ou d'humidité, cet instrument va se désaccorder. Les mélodies qu'il jouait vont devenir dissonantes, désagréables. Et il sera de plus en plus difficile de créer l'harmonie avec l'ensemble de l'orchestre, de participer à une beauté qui est plus que la somme de ses parties.
Et bien un soin énergétique, c'est comme réaccorder les différentes cordes de l'instrument entre elles, c'est redonner de la justesse et de la cohérence à nos différents systèmes (corporel, émotionnel, mental) pour vibrer au plus juste et évoluer en harmonie dans le monde extérieur.
On ne se prive pas de sa propre capacité à faire de la musique en prenant soin d'accorder un violon.
Bien au contraire. :)

14/02/2025

🏹 Les beaux jours du printemps approchent, et avec eux la saison des animations tir à l'arc! 🏹

Je propose cette année des stages et interventions variées, à savoir:
- des stages collectifs immersifs d'une semaine pour personnes en reconstruction (après un burn-out, une dépression, ou une longue période sans emploi)
- des animations pour comités d'entreprises ou séminaires de team-building (avec possibilité de création de jeux personnalisés pour l'entreprise)
- des animations pour fêtes médiévales
- des animations pour évènements privés (anniversaires, mariages)
- des initiations à domicile en famille, à partir de 10 ans (après étude de l'espace dont vous disposez par rapport aux règles de sécurité)

Si l'une de ces propositions retient votre intérêt, n'hésitez pas à me contacter pour réserver vos dates, du 1er avril au 31 août!

Jérôme Crespel
0662362097

06/01/2025

Je vous souhaite une année 2025 où vous saurez inventer... des modes relationnels qui vous laissent libres tout en tissant du lien, des rapports au matériel et à l'argent qui vous laissent apprécier le "peu" sans manquer du "beaucoup", de nouveaux parcours qui sortent des sentiers battus qui finissent sinon par devenir des ornières, de nouvelles visions du monde quand celui-ci désespère de sa propre morosité, de belles choses inédites pour mettre à profit la puissance de notre pouvoir créateur, de nouveaux rouages quand les anciens démontrent leur caractère obsolète. Et particulièrement cette année, je vous souhaite d'ouvrir grands vos yeux à la Culture, nourrissez-vous d'arts vivants, tant qu'ils le sont. Restons humains.

05/11/2024

Il y a 16 ans de cela, j'étais dans une période de profonde recherche de sens, tant personnelle que professionnelle. Et cet adage oriental m'étais revenu en tête: "quand l'élève est prêt, le maître arrive"... Deux mois plus t**d, je faisais la rencontre d'une personne dont les enseignements allaient changer mon regard sur le monde et ouvrir d'immenses perspectives dans ma façon de travailler. Cette personne, riche et prodigue de savoir, d'une intelligence rigoureuse, d'une sagesse pragmatique et toujours attentive à l'autre, nous a quitté pour ce qu'il y a après la vie. Je ne dirais pas qu'elle s'est éteinte, car une flamme qui a su en allumer d'autres ne s'éteint pas vraiment, elle peut au contraire continuer à se propager. Je ferai donc de mon mieux, si imparfait soit-il, pour avoir quelques opportunités de propager cette flamme à mon tour, inspirer si possible comme elle m'a inspiré, et faire mon travail quotidien d'artisan de lumière.
Nous n'aurons plus nos passionnantes conversations, mais ce que j'ai appris à ton contact reste bien vivant, je t'assure. Alors, pour tout ça, un immense merci, Anne-Marie...

09/07/2024

Le cabinet reste ouvert pendant tout l'été. Alors, n'attendez pas la rentrée pour prendre soin de vous...

04/06/2024

J'organise cet été des stages de tir à l'arc, tous les jeudis! Je commence sur une formule très classique, dans l'idée de transmettre les bases de la technique de façon détendue et ludique...
(En attendant de pouvoir proposer, dès le printemps 2025, des stages en immersion à la semaine, pour des personnes en souffrance ou en épuisement, victimes de stress, de surmenage et de perte de sens).
N'hésitez pas à partager et à en parler autour de vous!

03/03/2024

Détenteur d'un Certificat de Qualification Professionnelle d'Animateur en Tir à l'Arc depuis peu, j'ai le projet de proposer d'ici quelques mois des cycles d'initiation et de développer un autre aspect de la pratique que celui du cadre sportif, qui sera plus en lien avec le développement personnel et l'introspection. Je suis depuis longtemps sensibilisé à l'accompagnement de personnes en souffrance ou en épuisement, victimes de stress, de surmenage et de perte de sens.
L'idée est de présenter à la fois des clés pour la pratique concrète du tir à l'arc et des moyens de mettre en parallèle les questions posées par les situations de tir et les situations de la vie quotidienne et/ou professionnelle :
-« viser » un objectif (canaliser le mental)
- construire les habitudes menant à la réussite
- gérer le stress et le doute (confiance en soi, détente et ancrage)
- apprivoiser « l'échec » et lui redonner sa valeur d'apprentissage (lâcher-prise)

Guettez les nouvelles sur les réseaux sociaux ou appelez-moi si vous êtes intéressé par les futurs stages!

24/01/2024

On ne déroge pas à la coutume: en janvier, on fait le point sur les soins suspendus!
Cette année 2023, ce furent 24 dons au total qui ont constitué une cagnotte globale de 218 euros, laquelle cagnotte a pu compléter la contribution financière de 7 bénéficiaires de soins suspendus, afin d'atteindre le montant du tarif en vigueur de la consultation. C'est encore un peu en baisse par rapport aux années précédentes (pour mémoire : en 2022, 37dons, 275 euros récoltés et 11 soins suspendus prodigués), mais ça n'est pas le moment de lâcher! Le contexte économique met de plus en plus de foyers en difficulté, pensons solidaire! Pour les mêmes raisons que les autres années, on poursuit le dispositif en 2024...

08/01/2024

Je vous souhaite une année 2024 où vous saurez voir... Voir les embuches comme les opportunités, les faux-semblants comme les vraies amitiés. Voir au delà de l'horizon connu, juste de l'autre côté de nos limites, là où tout nous invite à grandir. Même juste un peu. Voir en soi de quoi s'aimer, vraiment, de quoi être fier sans être orgueilleux. Voir nos fragilités. Nos fissures. Voir que personne n'a le droit de les agrandir. Voir ce qui n'existe pas, pas encore, et qui attend notre concours pour se manifester dans ce monde. Voir comment le manifester. Voir pourquoi. Et y croire...