Valérie Gravan Naturopathe

Page d'Accueil
France
Rennes
Valérie Gravan Naturopathe

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Valérie Gravan Naturopathe, Naturopathe, 21 Rue Danton, Rennes.

06/12/2024

Les champignons, de précieux alliés pour notre santé ! Notamment pour accompagner des problématiques immunitaires (faiblesse, allergies, maladies auto-immunes, etc.), intestinales, l'équilibre du système nerveux ou encore les cancers.
Formation en mycothérapie très intéressante hier par le laboratoire Hifas da Terra.

12/11/2024

Formation très enrichissante ces derniers jours pour découvrir le toucher Trager et apprendre les premières techniques. La qualité du toucher est primordiale dans le Trager, mêlant douceur et présence. L'autre clé est le mouvement, à la fois doux et subtil, tout en allant chercher le lâcher prise en profondeur. Deuxième partie de la formation à la fin du mois et dès début décembre je pourrai vous proposer ce massage au cabinet ! Merci à toute l'équipe Trager!

07/11/2024

Départ aujourd'hui pour ma formation Trager, avec Trager France, afin de pouvoir bientôt vous offrir ce soin relaxant en cabinet!

17/10/2024

L’intersaison automne-hiver (du 21 octobre au 7 novembre selon la médecine traditionnelle chinoise) est un moment clé en naturopathie pour rééquilibrer l’organisme et préparer le corps à l’hiver. Durant cette période de transition, associée à l'élément Terre, il est nécessaire de renforce l'énergie vitale (Qi) et soutenir les systèmes digestif et immunitaire. Pour cela, choisissez une alimentation adaptée composée d’aliments chauds, locaux, de saison (courges, châtaignes, etc.) et évitez les aliments transformés. Certaines plantes peuvent également être utilisées en prévention comme l’échinacée. Optez pour un mode de vie plus ralenti, pensez à utiliser l’hydrologie chaude et n’hésitez pas à vous offrir un soin énergétique.

11/10/2024

J’ai le plaisir de vous annoncer que je déménage pour m’associer avec Philippe Griveau, praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise et ouvrir un cabinet commun. Ensemble, nous apporterons une expertise complémentaire axée sur la prévention, l'hygiène de vie et la diététique, dans le but d'améliorer votre bien-être. Nous avons hâte de vous accueillir au cabinet pour vous faire découvrir cette approche collaborative et enrichie pour un accompagnement global !

03/09/2024

Avez-vous bien noté à vos agendas ? C'est dans quelques jours, venez nombreux nous rendre une petite visite, découvrir le lieu dans lequel on vous accueille et échanger sur nos pratiques ! On vous prépare des petits gâteaux, boissons et surprises! Hâte de vous rencontrer ! Lionel Onteniente

20/08/2024

Porte ouverte au cabinet !
Vous vous demandez ce qu'est la naturopathie ? Comment je travaille? Ou simplement qui je suis?
Venez me rencontrer le samedi 7 septembre entre 14h et 18h au 26bis rue Marteville (maison en bois au bord de l'eau). Je serai là pour répondre à toutes vos questions autourd'un goûter.
Vous pourrez également echanger avec les autres thérapeutes du cabinet pour découvrir leur pratique Lionel Onteniente

25/06/2024

Maintenant que le soleil est revenu, il est temps d’en profiter pleinement pour synthétiser un maximum de vitamine D!
Connaissez-vous tous ses bienfaits ? Elle est impliquée dans la minéralisation des tissus, la contraction musculaire, la transmission nerveuse, le système hormonal, le système immunitaire, etc…
Et tout cela en vous exposant au minimum les bras et le visage 20 min / j, idéalement sans crème solaire donc aux heures où les rayons sont les moins nocifs, soit de bonne heure le matin ou en tout début de soirée! Bon bain de soleil! ☀️☀️☀️

16/06/2024

***** 1 Séance de naturopathie offerte ! *****
- vous avez des problèmes de sommeil chronique ?
- vous avez un projet de grossesse, des difficultés à tomber enceinte ou vous êtes enceinte et souhaitez être accompagné durant votre grossesse ?
Alors vous faites partie d’un de mes 2 publics cibles et je vous offre la chance de bénéficier d’une première séance de naturopathie gratuite. En échange, je vous demande simplement de répondre à mon questionnaire d’étude de marché me permettant de mieux connaître ma clientèle et ses besoins (environ 1h)!
Places limitées donc faites vite (laissez-moi votre numéro de téléphone en MP et je vous recontacterai) ! Au plaisir de vous rencontrer !

13/06/2024

Reconnaissez- vous cette plante, avec ses belles fleurs violettes en forme de dé à coudre, que l'on voit fleurir partout en ce moment? Il s'agit de la Digitale pourpre. Attention, ses feuilles sont toxiques! Cependant, comme le dit Paracelse, "c'est la dose qui fait le poison" donc la Digitale présente des propriétés intéressantes en homéopathie!

10/06/2024

Aujourd'hui, c'est un grand jour : la journée mondiale du bien-être!
L'occasion de vous faire un beau cadeau en vous offrant une séance de naturopathie pour prendre soin de vous !
Et pour contribuer à votre bien-être, j'offre un cadeau lors de la première séance à toute personne qui me contacte d'ici vendredi 14 juin pour prendre rdv 😊

06/06/2024

Et si vous faisiez une petite pause aujourd’hui, au milieu de vos activités quotidiennes ?
Vous pouvez prendre 5 à 10 min pour :
- une sieste flash
- une méditation
- une respiration type cohérence cardiaque
- une marche dehors
- colorier un mandala
- écouter de la musique et danser
- écrire un élément positif de la journée et remercier pour ça
- etc….
Faire une pause permet au système nerveux de passer en mode « parasympathique », soit le repos, la récupération, avec pour effets, entre autres, une meilleure digestion, une diminution des tensions et du stress et un meilleur endormissement le soir.
Moi je me suis accordée une petite sieste, et vous ?

Adresse

21 Rue Danton
Rennes
35700

Téléphone

+33699871376

Site Web

http://www.vgravan-naturo.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Valérie Gravan Naturopathe publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.