Pharmacie De Bretagne - Rennes

07/08/2025

🌙 Vous vous réveillez trempé chaque nuit ?

💧 Les sueurs nocturnes sont des épisodes de transpiration excessive qui surviennent se manifestent pendant le sommeil. Ces phénomènes viennent perturber votre repos et impacter votre qualité de vie à long terme.

🥵 Le plus souvent bénignes, elles peuvent toutefois cacher une maladie sous-jacente encore non diagnostiquée. C’est pourquoi il est indispensable d’en déterminer l’origine afin de la traiter et retrouver des nuits paisibles.

👉 Vous êtes concerné ? Consultez vite notre article ! Nous vous expliquons à quoi elles sont probablement dues ! 👇

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Les sueurs nocturnes correspondent à un des symptômes de diverses pathologies allant de simples déséquilibres hormonaux à certaines maladies plus graves. Identifier leur origine est essentiel pour les traiter de façon appropriée.

31/07/2025

✈️ Faites attention à ce que vous mangez ou buvez lorsque vous partez en vacances !

🌏 Si vous vous rendez dans des pays aux conditions d'hygiène différentes du vôtre, il est crucial de faire attention à ce que vous consommez !

🍉 Une vigilance accrue sur la fraîcheur des aliments, le mode de cuisson des viandes ou des poissons, ainsi que le choix des restaurants que vous allez fréquenter vous permettra d'éviter les intoxications alimentaires !

👉 Envie d'en savoir plus sur les précautions à prendre selon votre destination ? Découvrez tous nos conseils pratiques pour profiter pleinement de votre escapade ! 👇

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Synonyme d’évasion et de découvertes culinaires, l'excitation de goûter de nouveaux plats pendant ses vacances peut rapidement tourner au cauchemar en cas d’intoxication alimentaire. 3 conseils essentiels à suivre pour ne pas gâcher son séjour !

21/07/2025

💡 Votre bébé a la jaunisse ? Pas d’inquiétude !

💛 Très fréquente chez les nouveau-nés dans les jours qui suivent leur naissance, elle la jaunisse apparaît en raison d’une forte production de bilirubine. Ce pigment jaune issu de la dégradation de l'hémoglobine des globules rouges est normalement éliminé par l’urine et les selles. Mais le foie des tout-petits n’étant parfois pas encore totalement fonctionnel, il peut s’accumuler dans l’organisme et modifier leur teint.

🌟 Pour traiter la jaunisse, il est nécessaire d’effectuer des séances de photothérapie. Totalement indolore, ce dispositif médical consiste à :
- Placer le nourrisson nu dans une couveuse ;
- Projeter des rayons de lumière bleue sur l’ensemble de son corps afin que sa peau les absorbe. Cela permet de dégrader la bilirubine en une substance qui peut ensuite être facilement éliminée par l’urine et les selles.

😄 Le nombre de séances varie selon l’intensité de la jaunisse de votre enfant.

👉 N'hésitez pas à en discuter avec votre pharmacien si vous avez besoin de précisions complémentaires !

16/07/2025

Voyages, déconnexion, changement de rythme… l’été bouscule nos habitudes !🌞

Une posologie oubliée, un renouvellement négligé, un pilulier incomplet : autant de situations évitables pouvant compromettre votre traitement.

✅ Anticiper ! Avant de boucler votre valise, pensez à :
• Vérifier la durée restante de votre ordonnance ;
• Demander un renouvellement anticipé si besoin ;
• Utiliser un pilulier pour simplifier la prise ;
• Conserver les produits sensibles à l’abri de la chaleur.

👌 Pour partir serein, rendez-vous en officine avant votre départ ! Votre pharmacien est là pour vous aider et ne rien oublier !

11/07/2025

🌫️ Pollution de l’air : un danger invisible mais bien réel pour notre santé !
Toux, asthme, rhinites, conjonctivites… Chaque jour, la qualité de l’air peut affecter notre bien-être respiratoire.

👨‍⚕️ En première ligne, votre pharmacien joue un rôle essentiel :
✔️ Il vous alerte lors des pics de pollution
✔️ Il vous conseille les bons gestes à adopter
✔️ Il accompagne les plus vulnérables (enfants, asthmatiques, femmes enceintes…)
✔️ Il propose des solutions adaptées pour mieux se protéger

💡 Un vrai partenaire santé pour prévenir les effets de la pollution au quotidien !

30/06/2025

Savez-vous pourquoi il est important d’appliquer un soin après-soleil ?☀️

Parce qu’il permet tout simplement d’apaiser votre peau échauffée !
Riche en agents hydratants, antioxydants et apaisants, il rétablit l’équilibre hydrique de votre épiderme tout en prévenant les dommages cutanés pouvant être causés par les rayons UV.

3 textures disponibles :
🧴 La crème : riche et onctueuse, elle forme une barrière protectrice sur votre peau. Cette formulation concentrée en agents nutritifs et réparateurs contribue à l’assouplir et à la nourrir en profondeur.
💧 Le lait : plus fluide et léger, il pénètre rapidement sans laisser de film gras. Il procure une hydratation modérée tout en apportant une sensation de fraîcheur agréable.
🌿 Le gel : principalement composé d’eau, il offre un effet rafraîchissant immédiat et s'absorbe instantanément sans laisser de résidu.

👉 À vous de choisir la formulation qui vous conviendra le mieux ! Demandez conseil à votre pharmacien !

23/06/2025

Savez-vous que les noix contiennent de bonnes graisses ?

Très peu sucrés, ces fruits à coque issus du noyer sont riches en acides gras, en minéraux ainsi qu’en vitamines du groupe B. S’ils procurent une sensation de satiété durable, ils regorgent aussi de bienfaits insoupçonnés pour votre santé !

Les 4 principaux atouts santé des noix :
🧠 Elles préservent votre cerveau en favorisant une bonne circulation cérébrale, régulent l’humeur et améliorent la concentration ;
💗 Elles protègent votre cœur en assurant la bonne élasticité des vaisseaux sanguins ;
⚡ Elles boostent votre énergie en procurant un regain de vitalité en cas de coup de fatigue ;
🛡️ Elles renforcent vos défenses naturelles en stimulant vos cellules immunitaires.

🍽️ Faites-vous plaisir ! Consommez-en quotidiennement dans vos salades, yaourts ou en collation. 30 grammes par jour suffiront à prendre soin de votre santé selon les recommandations officielles de Santé publique France !

👉 N’hésitez pas à en discuter avec votre pharmacien !

16/06/2025

🌿 Le basilic n'est pas qu'un simple aromate ! Il possède aussi des propriétés thérapeutiques exceptionnelles !

✅ Cette plante herbacée de la famille des Lamiacées contient des vitamines A, B, C et K ainsi que de de nombreux minéraux et oligo-éléments. Mais sa particularité provient surtout de l’acide rosmarinique et de l’eugénol dont elle regorge et qui lui confèrent des vertus anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes.

😀 Non seulement le basilic relève vos plats par son goût légèrement anisé mais il offre également de nombreux bénéfices à votre organisme !

🧐 Découvrez-en 4 :
1. Il renforce le système immunitaire et stimule les défenses naturelles ;
2. Il améliore la digestion et diminue les ballonnements et les flatulences ;
3. Il contribue à la coagulation sanguine et au maintien de la densité osseuse ;
4. Il aide à neutraliser les radicaux libres dans le corps, réduisant ainsi les dommages oxydatifs.

💡 Frais, infusé, en huile aromatisée ou sous forme de poudre… intégrez le basilic à votre alimentation sous différentes formes !

👉 Demandez conseil à votre pharmacien, il existe aussi en huile essentielle !

09/06/2025

Stress, digestion difficile, douleurs… essayez la verveine ! 🌿

Appartenant à la famille des verbénacées, elle était autrefois considérée comme une « plante aux mille vertus » par les druides celtes et les médecins grecs ou romains.

Principalement connue pour faciliter l’endormissement, elle possède bien d’autres propriétés thérapeutiques grâce à la verbine, l’aucubine mais aussi les iridoïdes, des flavonoïdes et des polyphénols qu’elle contient !

☺️ Découvrez 5 de ses bienfaits :
☑️ Digestion : elle protège le foie et stimule l’appétit tout en réduisant les ballonnements et les flatulences.
☑️ Douleurs : elle renforce les défenses naturelles et calme les spasmes en agissant tel un anti-inflammatoire.
☑️ Cœur : elle contribue à maintenir une pression sanguine normale et régule le rythme cardiaque.
☑️ Stress : elle apaise le système nerveux et aide à lutter contre l’agitation ou l’anxiété.

👉 Intégrez la verveine dans votre routine bien-être et bénéficiez de ses effets bienfaisants. Demandez conseil à votre pharmacien !

02/06/2025

😞 Les Troubles des Conduites Alimentaires (TCA) concernent près d'un million de personnes en France.

🤨 Anorexie, boulimie, hyperphagie ou encore orthorexie… plus de la moitié de ceux qui en sont touchés ne sont pas dépistés et n’accèdent pas aux soins nécessaires selon la Fédération Française Anorexie Boulimie (FFAB).

🧐 La semaine de sensibilisation aux TCA qui débute aujourd’hui est l’occasion de donner davantage de visibilité à ces troubles alimentaires. Des conférences, des webinaires, des témoignages, des « instalives » et des animations seront organisés partout en France. À travers ces différentes manifestations, la FFAB souhaite :
- Sensibiliser le plus grand nombre ;
- Repérer précocement les personnes souffrant de TCA en ciblant plus particulièrement les adolescents et les jeunes adultes ;
- Identifier les lieux de soins dédiés à ces troubles et les relais possibles en ambulatoire.

👉 Vous vous sentez concerné ? Parlez-en sans honte à votre pharmacien. Il vous orientera vers les professionnels adaptés.

29/05/2025

😮 3 à 6% des Français sont concernés par le syndrome du canal carpien !

🤛 Faisant partie des neuropathies périphériques les plus fréquentes, cette affection résulte de la compression du nerf médian au niveau du poignet, dans un espace étroit appelé canal carpien. Ce dernier contient les tendons des muscles fléchisseurs des doigts et ainsi que le nerf médian.

🧐 5 symptômes qui doivent vous mettre sur la piste :
1. Des fourmillements dans les trois premiers doigts de la main ;
2. Une sensation de décharge électrique ;
3. Une douleur qui s'intensifie la nuit ;
4. Une diminution de la force musculaire, rendant difficile la préhension d'objets ;
5. Une maladresse accrue dans les mouvements fins des doigts.

👉 Vous êtes concerné et vous souhaitez savoir comment retrouver votre motricité ? Nous vous l’expliquons dans notre article à juste ici 👇

Le canal carpien est constitué par les os et les ligaments du poignet. Par cette « gaine » passent les tendons des muscles fléchisseurs de la main et surtout le nerf médian qui contrôle le pouce, l'index, le majeur et l'annulaire. Si les tendons enflent, les ligaments et surtout le nerf média...

22/05/2025

🤢 Ballonnements, flatulences, remontées acides… soulagez vos troubles digestifs grâce à l'homéopathie !

🧐 Stress, changements alimentaires, repas trop copieux ou avalés trop vite, de nombreuses causes peuvent vous empêcher de digérer correctement.

🌿 S’il est d’abord nécessaire de revoir votre alimentation afin de limiter cet inconfort, vous pouvez aussi avoir recours à des solutions homéopathiques pour vous sentir mieux.

💊 Nux vomica soulage les troubles gastro-intestinaux tels que les douleurs abdominales, les ballonnements et les nausées. Il stimule également la production d'enzymes digestives, favorisant ainsi une digestion plus efficace.

🍋 Lycopodium clavatum limite aussi la sensation de ventre gonflé et la production de gaz, notamment en cas de digestion lente.

🔥 Arsenicum album apaise les brûlures d'estomac, les remontées acides, les diarrhées ainsi que la fatigue pouvant être associée à ces différents maux. Il est notamment recommandé en cas d’intoxication alimentaire ou de gastro-entérite.

🌊 China rubra atténue les troubles digestifs accompagnés d’un affaiblissement général et d’une déshydratation liée à une perte importante de fluides corporels.

🍵 Complétez votre approche en buvant des tisanes digestives à base de verveine, de mélisse ou de fenouil après chaque repas.

👉 N'hésitez pas à consulter votre pharmacien pour des conseils personnalisés !