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Reiki, accompagnement à la maternité par le Yoga, initiation à la méditation, pour une vie plus sereine...

12/04/2026

🌿 Accompagner la maternité et le mieux-être pour tous autrement

La santé ne se résume pas uniquement au médical. Elle englobe aussi l’équilibre émotionnel, mental et énergétique.

Au sein du Cabinet Sakura, j’accompagne les femmes et les personnes à travers le yoga Kundalini, le Reiki et des pratiques de mieux-être global. Mon approche vise à offrir un espace d’écoute et de soutien à chaque étape de la vie : désir d’enfant, grossesse, post-partum, transition de vie, maladie, deuil ou simplement besoin de se reconnecter à soi.

Bien que mon accompagnement s’inscrive dans une démarche de prévention et de bien-être, il ne se substitue en aucun cas à un suivi médical.

Mon objectif : permettre à chacun de retrouver ses propres ressources dans un cadre bienveillant et sécurisant.

🌸 Pour en savoir plus : www.cabinet-sakura.com

10/04/2026

🌸 Et si vous étiez accompagnée avec douceur mais surtout avec des outils concrets et puissants dans votre maternité ?

Le rôle de la yoga doula est d’offrir une présence rassurante et bienveillante tout au long de la grossesse et du post-partum.

À travers le mouvement des enseignements du Kundalini Yoga, de la respiration et l’écoute, je vous accompagne afin de recevoir et pratiquer des petits exercices simples pour vivre cette période avec plus de sérénité et de confiance.

🤍 Chaque accompagnement est personnalisé et respectueux de votre histoire.

✨ Mes séances s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne remplacent pas un suivi médical.

📩 Contactez-moi pour échanger :

0667624517
andrea@cabinet-sakura.com

08/04/2026

Regarder loin. Respirer profondément. Ressentir.

Dans la nature, nos sens se réveillent.

On entend mieux.
On voit plus loin.
On ressent plus profondément.

Et quelque chose s’ouvre en nous…

🌿 Être dans la nature réduit l’anxiété et la rumination
🌿 Améliore l’attention et la concentration
🌿 Réactive la créativité naturelle

Mais surtout…
la nature nous rappelle l’essentiel.

Elle nous ramène à une joie simple.
Presque enfantine.

Et si c’était ça, le vrai luxe ?

Je vous accompagne pour reprendre en main votre quotidien en vous partageant mes astuces qui fonctionnent depuis plus de 20 ans !

25/03/2026

Aujourd’hui, de 10h à 12h à la médiathèque de La Mézière, je vous propose un temps un peu particulier… 🤍

Sur la table, un album jeunesse.
Pas comme une explication.
Pas comme une injonction à parler.
Mais comme une invitation.

Une invitation à venir déposer, évoquer, ou simplement effleurer le sujet du deuil périnatal… si et seulement si vous en ressentez l’envie.

Autour de cet album, vous trouverez aussi des ressources pour les adultes :
📚 livres, BD, romans
🎬 DVD
Des supports choisis avec soin pour accompagner, comprendre, ou mettre des mots — chacun à son rythme.

Cet espace s’adresse à tous :
Aux parents, bien sûr.
Mais aussi aux grands-parents, aux proches.
À celles et ceux qui ont traversé cela enfants.
À ceux qui portent encore quelque chose, parfois en silence.

Vous pouvez venir parler… ou pas.
Rester… ou simplement passer.
Prendre une ressource… ou juste respirer un moment.

C’est une présence.
Une proposition.
Un endroit où ce vécu peut exister.

Un immense merci à la médiathèque de La Mézière pour son accueil,
et particulièrement à Benoît Savary,
qui a osé mettre en lumière, dans un espace public et familial, un sujet encore trop souvent tabou.

Permettre que ce thème puisse être verbalisé, discuté, partagé,
c’est déjà contribuer à apaiser des cœurs,
là où parfois, au sein même des familles, les mots n’ont pas trouvé leur place.

Je serai là, simplement.

23/03/2026

🌿 Et si les épreuves de vie pouvaient aussi devenir des chemins de transformation…

Au fil de mon parcours, j’ai traversé, comme beaucoup, des moments de vie bouleversants.
Des passages où tout vacille, où l’on cherche du sens, du souffle, un appui pour continuer à avancer.

C’est dans ces moments-là que j’ai commencé à explorer, tester, ressentir…
Des outils simples, doux et profondément humains :
respiration, méditation, mouvements issus du yoga, présence à soi.

Pas dans une logique de performance.
Pas dans une injonction à “aller mieux”.

Mais plutôt dans une invitation à :
🌿 accueillir ce qui est là
🌿 traverser avec plus de conscience
🌿 retrouver peu à peu de la légèreté et du mouvement

Aujourd’hui, c’est ce que je partage.
Avec douceur, bienveillance, et une grande curiosité pour tout ce qui peut nous aider à mieux vivre nos émotions et les étapes de la vie.

Parce que le deuil, les transitions, les épreuves… font partie de nos chemins.
Et qu’ils méritent d’être accompagnés autrement.

✨ Cette semaine, je vous propose deux moments de rencontre :

📍 Mardi 24 mars – 16h30 à 20h
Librairie La Rose Mystique – Rennes
→ Dédicaces et échanges autour de Plume, Petite Lumière
→ Présence d’Emmanuelle luminame.83 pour les lectures d’aura

📍 Mercredi 25 mars – 10h à 12h
Médiathèque Les mots passants – La Mézière
→ Rencontre autour de l’album et temps d’échange

💗 Deux espaces pour parler librement de la vie, de la mort, du deuil — y compris périnatal —
mais aussi de ce qui nous aide à continuer à avancer, à transformer et à vivre.

Si ces sujets vous touchent ou vous interpellent, vous êtes les bienvenu(e)s.

21/03/2026

Le printemps est là… et avec lui, cette drôle de sensation 🌿

On s’attend à se sentir plein(e) d’énergie, porté(e) par le renouveau…
Et pourtant, beaucoup ressentent de la fatigue, un manque d’élan, voire un certain flou intérieur.

Et si c’était… parfaitement normal ?

Le printemps marque une transition profonde.
Après l’hiver — saison du repos, du repli — le corps se remet en mouvement.
Et cela demande de l’énergie.

C’est une période de renaissance 🌸
Mais toute renaissance passe par une phase d’ajustement.

D’ailleurs, on m’a rappelé cette semaine quelque chose de très symbolique :
Dans l’ancien calendrier, mars était le premier mois de l’année…
(septembre = 7ème mois, octobre = 8ème…)

Autrement dit, nous sommes énergétiquement dans un véritable nouveau départ.

Et qui dit nouveau départ… dit aussi nettoyage, libération, détox.

🌿 Quelques pistes pour accompagner cette transition :

À faire par soi-même :
• Boire plus d’eau, des tisanes drainantes (ortie, pissenlit…)
• Alléger son alimentation (moins de sucres, de gras, plus de végétal)
• Bouger en douceur (marche, yoga, étirements)
• Respirer consciemment (cohérence cardiaque, respiration profonde)
• Faire du tri chez soi… et en soi

Se faire accompagner :
• Naturopathie pour soutenir les émonctoires (foie, reins)
• Ostéopathies pour libérer les blocages et tensions accumulées de l’hiver.
• Acupuncture pour relancer les circulations et soutenir l’organisme
• Reiki pour réharmoniser en profondeur et accompagner ce renouveau (psycho-émotionnel

Parce que la détox ne se fait pas uniquement dans le corps.
Elle se fait aussi dans les émotions, dans l’énergie, dans ce que l’on porte sans même s’en rendre compte.

Alors si tu te sens fatigué(e), ralenti(e)…
ce n’est pas un problème.

C’est peut-être simplement que ton corps est en train de faire de la place pour le renouveau 🌷

Prends soin de toi dans cette transition.
Et avance… à ton rythme.

👉 Ma mission chaque jour, je t’aide à retrouver ton équilibre, à écouter ton corps et à avancer plus sereinement dans ta vie en te partageant mes outils et ma philosophie de vie. Si tu sens que c’est le bon moment, écris-moi

18/03/2026

✨ Deux univers, une même rencontre

Le 24 mars à Rennes, nous vous accueillons à la librairie La Rose Mystique pour une fin d’après-midi de rencontres.

🕊 Présentation et dédicace de l’album
Plume, Petite Lumière
Un livre qui aborde le deuil périnatal avec douceur et lumière.

🌈 Lectures d’aura avec Emmanuelle
Elle perçoit les couleurs autour des personnes depuis l’enfance et propose aujourd’hui de dessiner et interpréter votre aura, comme un miroir symbolique de votre énergie du moment.

Un moment simple, humain et ouvert à tous.

📍 Librairie La Rose Mystique – Rennes
📅 Mardi 24 mars
⏰ 16h30 – 20h
🎨 Lecture d’aura : 15€ (réservation conseillée atelier quasiment complet !!!! )

15/03/2026

J’ai hâte de vous retrouver pour vous présenter luminame.83 à la librairie La Rose Mystique à Rennes…

🌈 Et si les couleurs autour de nous racontaient quelque chose de notre histoire ?

Depuis l’enfance, Emmanuelle perçoit les auras, ces couleurs et mouvements autour des personnes.

Aujourd’hui elle propose de les dessiner et de les interpréter, toujours avec douceur et humilité.

Lors de la rencontre du 24 mars, à la.rose.mystique vous pourrez découvrir cette approche.

✨ dessin de votre aura
✨ interprétation symbolique
✨ moment d’échange

Une manière différente de faire un point sur son chemin de vie.

08/03/2026

📆Aujourd’hui, nous honorons les femmes.

Celles qui ont ouvert la voie.
Celles qui avancent avec courage.
Celles qui osent être pleinement elles-mêmes.

❤️Être femme, c’est porter une force immense :
celle de créer, d’aimer, de transformer et de transmettre la vie.

💪🏼Mais cette journée est aussi là pour nous rappeler que les droits des femmes doivent continuer d’être protégés et respectés.

🙏Honorer les femmes, c’est reconnaître leur valeur, leur voix, leur place.

♾️ C’est rétablir l’équilibre entre le féminin et le masculin.

Car lorsque la puissance du féminin et celle du masculin se rencontrent dans le respect, c’est toute l’humanité qui grandit.

Aujourd’hui, j’envoie gratitude, amour et reconnaissance à toutes les femmes.

💫Et je fais le vœu que nous continuions à réveiller et honorer le féminin sacré.

✨ À toutes les femmes : merci d’être là.

10/02/2026

Vous avez le nez dans le guidon…
Boulot, organisation des vacances, réparations, entretiens quotidiens de la maison, deadlines, mails en rafale, ect … 🤯

Et puis soudain… samedi, c’est la Saint-Valentin.

Pas besoin d’un grand discours ni d’un cadeau extravagant pour vous faire pardonner, ou faire plaisir !
Et si vous offriez du temps ?

Un moment pour ralentir à deux.
Respirer ensemble.
Se retrouver autrement.

Méditation, relaxation, yoga (même si vous n’avez jamais essayé) :
une expérience partagée vaut parfois bien plus qu’un bouquet acheté à la dernière minute.

💗 Cette année, offrez une présence. La vôtre.

03/02/2026

🕯️ 7 ans…

✨ Le chiffre 7 : symbole de sagesse, de justesse et d’unité

Le 7 est un chiffre universel.
On le retrouve dans de nombreuses traditions spirituelles, religieuses et symboliques, à travers les cultures et les âges.

7 jours de la semaine.
7 couleurs de l’arc-en-ciel.
7 notes de musique.
7 chakras.
7 branches de la Menorah.
7 cieux.
7 étapes, 7 seuils, 7 passages.

Le chiffre 7 n’est pas un chiffre du commencement.
Il n’est pas non plus celui de la simple accumulation.
Il est le chiffre de la sagesse intégrée.

🌿 Le 7, chiffre de l’union

Symboliquement, le 7 incarne l’union de la matière et de l’esprit, du visible et de l’invisible, du vécu et du sens.
Il parle d’un être humain plus complet, plus aligné, capable de faire dialoguer toutes ses dimensions.

🌙 Le 7, chiffre de la progression

Dans de nombreuses traditions, le 7 représente une échelle, des degrés de conscience, des étapes initiatiques.
Il n’y a pas de saut brutal, mais une avancée progressive, consciente, incarnée.

En numérologie, le 7 est associé à :
– la vie intérieure
– la réflexion
– la foi
– la connaissance
– la sérénité

C’est un chiffre qui invite à questionner, affiner, discerner, plutôt qu’à appliquer sans conscience.

✨ Le 7, chiffre de la maturité

Le 7 marque un moment où l’on ne fait plus “comme avant”.
On ajuste.
On remet en question.
On valide et on revalide ce qui est juste, à la lumière de l’expérience.

Il ne parle pas de fin, mais de profondeur.
Pas d’achèvement figé, mais d’une connaissance vivante, en mouvement.

Le 7 nous rappelle que la vraie sagesse naît lorsque ce que l’on vit, ce que l’on comprend et ce que l’on transmet commencent à s’aligner.

✨ Ces 7 ans reflètent l’intention qui m’anime depuis le début : relier le vécu, le corps et la conscience dans un accompagnement profondément humain au plus près de votre quotidien.

01/02/2026

Bon anniversaire des 7 ans 🎂🎁

2019.
J’ouvre mon cabinet.
Je deviens cheffe d’entreprise.
Je m’engage, profondément, auprès des femmes, des mères, des familles, des personnes, pour plus de confort et de mieux-être au quotidien.

2020.
Covid. Confinements.
Je m’adapte. Je tiens. Je continue.

2021.
Je perds mon bébé.
Je traverse le deuil périnatal.
Je tombe… et je me relève. Accompagnée. En conscience.

2023.
Je donne naissance à mon troisième enfant.
Deux ans et demi d’allaitement.
Des troubles de l’oralité, une stagnation de poids, un frein restrictif, des intolérances alimentaires, un sommeil difficile…

En parallèle : le parcours de diagnostic TDAH de ma fille.

⚖️ Être un pilier pour ma famille. Et prendre soin de moi.

2025.
Je sors « Plume, petite lumière »
Un album poétique et lumineux, édité aux éditions Alice Jeunesse.
Un outil pour ouvrir des espaces de parole autour du deuil, pour accompagner les enfants, les fratries, les parents, les grands-parents.
Mettre des mots là où il n’y en a parfois plus.
Offrir un support sensible pour traverser l’indicible, ensemble.

Et aujourd’hui ?
Bientôt 7 ans après l’ouverture de mon cabinet, je suis toujours là.
Toujours cheffe d’entreprise.
Toujours propriétaire des bureaux qui abritent mon cabinet 🏠
Toujours engagée.
Toujours debout.

Ce que je transmets, je le vis.
Je teste. J’expérimente. Je questionne.

Avec mes outils, mes formations, mon expérience du réel.

Mon parcours fait partie de ma force.

Parce que je grandis avec les personnes que j’accompagne.

✨ Et toi aussi, tu es merveilleuse.
Toi aussi, tu as ton chemin, parfois lourd, parfois épuisant.
Oui, consulte les professionnels de santé quand c’est nécessaire.
Et en complément, je suis là pour t’accompagner, te transmettre des outils concrets et humains — ceux qui me permettent d’être encore debout aujourd’hui.

Depuis 2019,
Et pour longtemps…

Adresse

11 Bis Rue Surcouf
Rennes
35000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Site Web

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Praticienne Reiki et Yoga Doula

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Reiki Yoga Doula Méditation Rennes