KerAnanda Massages-bien-être Trame Access Bars

KerAnanda Massages-bien-être Trame Access Bars Centre de formation en massage bien-être, agrément FFMBE, certification Qualiopi, Bretagne - Rennes J’anime également un podcast.

Créatrice de KerAnanda depuis 2008 et de la technique du Toucher-Présence®, je suis praticienne en massages bien-être depuis 2001 et formatrice certifiée en Toucher-massage® depuis 2008. Initialement diplômée de l’Edhec puis d’un DESU à Paris VIII, j’ai rencontré le massage dès mes 15 ans via l’univers de la danse. Initialement, je me suis formée aux techniques du Toucher-Massage® auprès de Joël S

avatofski et de son équipe (IFJS) puis j’ai enrichi ma pratique des enseignements de l’Ayurveda et la marmathérapie, du Toucher créatif® de Christian Hiéronimus, de la Trame®, d’Access Bars® et de la Guidance informationnelle®. Praticienne agréée par la Fédération française de massage bien-être (FFMBE) depuis sa création, par Ayurvéda en France depuis 2009, KerAnanda fait partie des centres de formation agréés par la FFMBE pour exercer professionnellement sous la marque France Massage® . Auteure, j’ai publié Être zen pour mieux apprendre, aux éditions Hatier (sept 2019) et Cultiver le bien-être et la complicité en famille chez Eyrolles en 2024. Installée en cabinet privé, je vous propose des séances individuelles sur rendez-vous à l’année à Rennes. Formatrice, je vous propose :
– des ateliers découverte pour tous – en couple, en famille et en groupe,
– des cursus visant une primo-installation ou une reconversion professionnelle,
– des modules de perfectionnement pour les professionnels du toucher déjà en exercice et les professionnels du soin. Pour toute demande d'informations complémentaires, consultez le site www.kerananda.com.

Planète Massage : un nouvel espace pour faire vivre notre métier autrementDans un métier aussi profondément humain que l...
19/05/2026

Planète Massage : un nouvel espace pour faire vivre notre métier autrement

Dans un métier aussi profondément humain que le nôtre, il est précieux de pouvoir échanger entre pairs :
- Partager ses expériences
- Poser ses questions
- Trouver du soutien
- Découvrir de nouvelles ressources
- Réfléchir ensemble à l’évolution de notre profession
… et parfois rire aussi ! 😊

C’est dans cet esprit que j’ai créé Planète Massage, une communauté en ligne dédiée à tous les professionnels et apprenants du massage bien-être, garanti sans publicité ni démarchage commercial !

Sur ce serveur Discord gratuit vous trouverez :
✨ un salon de discussion général
✨ des salons thématiques (anciens élèves KerAnanda, FFMBE, soignants, formateurs…)
✨ un espace d’entraide et de partage de ressources
✨ des salons régionaux pour rencontrer des praticiens près de chez vous
✨ un espace vivant, évolutif, construit avec ses membres

Les maîtres-mots de Planète Massage :
💛 Convivialité
🌿 Bienveillance
📖 Partage
🙏 Respect

Que vous soyez en formation, praticien débutant ou professionnel expérimenté, vous y êtes le/la bienvenu.e

Parce qu’au-delà des techniques, nous partageons tous la conviction que le toucher est un art profondément humain.

👉 Envie de rejoindre l’aventure ?
Demandez-moi le lien d’invitation en commentaire. Je vous l’enverrai en mp avec un petit guide pour faciliter vos premiers pas sur Discord (si besoin).

Au plaisir de vous retrouver sur Planète Massage 🌍✨

Le massage aux b***es : simple… mais d’une richesse insoupçonnéeDans ma pratique, j’aime les outils qui paraissent simpl...
07/05/2026

Le massage aux b***es : simple… mais d’une richesse insoupçonnée

Dans ma pratique, j’aime les outils qui paraissent simples… mais qui ouvrent en réalité des espaces beaucoup plus subtils.

Le massage aux b***es en fait partie : accessible, ludique, facile à mettre en place, il est souvent utilisé pour débuter.

Pourtant, il va bien plus loin.

Une b***e dans la main en automassage et déjà, on ralentit, on ressent, on ajuste la pression. La b***e invite à trouver cet équilibre délicat entre présence et relâchement et permet un premier pas vers la détente musculaire.

Puis, vient le massage en duo, une b***e dans chaque main. La b***e devient un objet transitionnel du toucher. Elle rassure, elle sécurise,
elle crée du lien. On touche l'autre sur les vêtements, avec respect et lenteur… sans le toucher directement.

La b***e devient ainsi un allié précieux dans les contextes sensibles : en milieu de soin, avec les enfants, les adolescents…
Même à travers un drap, le toucher avec une b***e est contenant, respectueux, ajusté.

En formation, je l’utilise souvent aussi, en échauffement notamment. Le massage aux b***es permet plus qu'on ne l'imagine de travailler :
- la qualité du geste
- la posture
- la justesse de la pression
- la présence dans le toucher

La b***e ne triche pas, elle révèle immédiatement ce qui est juste…

Et vous, utilisez-vous des objets transitionnels dans vos pratiques ?
La b***e fait-elle partie de vos outils ?

formationmassage relation presence enfants soignant corpsetsensations

Et si recevoir un massage devenait aussi un acte de transmission ?Les journées de Spa des élèves sont toujours un moment...
05/05/2026

Et si recevoir un massage devenait aussi un acte de transmission ?

Les journées de Spa des élèves sont toujours un moment profondément touchant.

Un peu de trac…
un peu de fatigue aussi,
et une envie sincère de bien faire, avec beaucoup de présence, une attention qui se déploie, une écoute qui s’affine au fil des séances de la journée.

Mes élèves en fin de parcours de formation passent ici la porte du réel.
Ils structurent, ajustent, ressentent, rencontrent la singularité de chaque corps, de chaque personne massée.

Le geste se cherche, s’affine.
La posture s’ancre.
Le silence devient écoute de qualité.

Ce n’est pas “juste” un massage.
C’est un passage.

Et vous, mes clients et anciens élèves, en venant à cette journée, vous ne faites pas “que” recevoir : vous soutenez, vous encouragez, vous participez à la naissance d’un praticien.

Une expérience délicate, authentique, profondément humaine.

📅 Prochaine session à l’automne
🔗 Infos sur www.kerananda.com

Aujourd'hui avait lieu dans ma salle à Rennes la première journée de tournage du futur film des 20 ans de la .f.m.b.e pa...
14/04/2026

Aujourd'hui avait lieu dans ma salle à Rennes la première journée de tournage du futur film des 20 ans de la .f.m.b.e par le réalisateur

20 ans déjà !
Ayant découvert mes premiers ateliers de massage en stage de danse aux côtés de ... j'avais alors 15 ans, je n'ai cessé de me former à ses côtés jusqu'à devenir praticienne en 2001 puis formatrice en Toucher-Massage puis faire partie de son équipe pédagogique pendant une dizaine d'années.

Un bonheur de se retrouver, toujours complices, pour évoquer les années de bataille juridique, la création de l'association au soutien du massage bien-être (ASMBE) dont fut la première présidente, la création de la FFMBE avec .

C'est autour d', trésorier de la FFMBE, pilote de ce beau projet de film, que nous nous sommes retrouvés hier soir pour dîner puis ce jour pour le tournage.

Nous avons aussi eu le plaisir d’accueillir des collègues, amies, anciennes élèves, clientes et praticiennes en massage pour les interviews et parler ainsi du passé mais aussi du présent et surtout, du futur de la ffmbe et du massage en France. Merci infiniment de leur précieuse contribution à , , , ,

Une journée riche en partages et en émotions ❤️

Le corps vieillit et le besoin d'être touché ne disparaît pas pour autant. Mais, avec l’âge, le toucher se réduit souven...
13/04/2026

Le corps vieillit et le besoin d'être touché ne disparaît pas pour autant. Mais, avec l’âge, le toucher se réduit souvent aux gestes médicaux.

Le massage des personnes âgées a beaucoup à offrir, en cabinet privé comme en institutions.

✨ En séance individuelle :
• apaiser les tensions chroniques, les courbatures et raideurs articulaires
• remettre le corps moins mobile dans une motricité douce
• retrouver des sensations agréables, nourrir la présence à soi

A mesure des séances, le corps redevient un espace où il est encore possible de se sentir bien.

🌟 En établissement soignants :
Dans le soin, le toucher est partout…
sans être vraiment enseigné.

Former les soignants au toucher, ce n’est pas faire plus, c’est accompagner autrement la toilette, le lever, l'endormissement, la reinstallation au lit, la déambulation, les soins invasifs...

Le soin devient plus apaisé et apaisant, les corps sont moins retractés, en opposition.

Et quand les mots s’effacent…le toucher reste - il relie, rassure, c'est un langage à part entière.

Le massage des personnes âgées n’est pas un luxe, c’est une reconnexion à l'essentiel.

👉 Article complet en lien dans la bio


relationdaide

Clap de fin pour cette dernière session !
06/04/2026

Clap de fin pour cette dernière session !

31/12/2025

✨ Boucler 2025 avec gratitude,
en laissant le corps intégrer ce qui a été vécu, appris, transformé.

S’ouvrir à une année de création, de projets, d’élan renouvelé et de nouveaux possibles, où l'on s'autorise à ressentir avant même de penser.

Que 2026 vous soit joyeuse, créative, vivante, portée par le mouvement, le souffle, l'amour et la liberté d’être.

Que cette nouvelle année vous invite a avancer avec cœur, présence et confiance, guidés par la sagesse de votre corps et la puissance du toucher ❤️

Depuis plus de 20 ans, la formation est mon cœur de métier : je transmets l’art du massage.Après le DataDock, la certifi...
29/12/2025

Depuis plus de 20 ans, la formation est mon cœur de métier : je transmets l’art du massage.

Après le DataDock, la certification Qualiopi est venue garantir une qualité administrative et encadrer l’accès aux financements.

Sur le papier, l’intention était louable. Sur le terrain, une autre réalité s’impose : la course administrative prend le pas sur la transmission.

Quelques réflexions :

1️⃣ Quand la preuve écrite supplante la relation pédagogique

Former demande aujourd’hui autant (voire plus) de temps à prouver comment on forme qu’à former réellement : archiver, tracer, documenter, justifier…

L’exigence de qualité est essentielle, mais quand l’administratif enfle, c’est la qualité pédagogique qui se fragilise.

Apprendre, c’est aussi une relation de confiance, un climat sécurisant, un chemin intérieur — difficilement mesurable.

2️⃣ Quand l’outil exclut là où la pédagogie inclut

J’ai régulièrement accueilli des élèves non voyants et adapté mes supports, mon rythme, mon accompagnement.Tout a été validé.

Sauf le logiciel de suivi : impossible de signer ou valider sans aide extérieure. Pédagogie inclusive. Outil excluant. Ironique, non ?

3️⃣ Standardiser au lieu d’individualiser

Ma pédagogie repose sur le sur-mesure, l’ajustement, le suivi d’être à être.

Qualiopi pousse à faire entrer l’humain dans des cases. Mais un apprenant, ce n’est pas un indicateur : c’est une personne, une histoire, des besoins.

4️⃣ Une quête de légitimité permanente

Grilles, quiz, preuves… La conformité finit par primer sur la compétence et l’expérience, et la créativité pédagogique s’épuise.

5️⃣ Autonomie ou infantilisation ?

Former des adultes suppose de leur faire confiance. Si tout est tracé, mesuré, justifié… quelle place reste-t-il à leur autonomie ?

6️⃣ Un système tentaculaire

Chez les enseignants, les soignants, les professionnels de l’accompagnement aussi : moins de temps pour la relation humaine,
plus de temps pour le reporting.

👉 Alors je m’interroge : quel prix payons-nous collectivement quand la conformité administrative prend le pas sur la relation humaine ?

🎄 Les petits gâteaux de Noël, ou l’art du lienDans ma famille paternelle, cette période de l’année se vit dans la cuisin...
16/12/2025

🎄 Les petits gâteaux de Noël, ou l’art du lien

Dans ma famille paternelle, cette période de l’année se vit dans la cuisine.
Autour de la préparation des Bredele, les petits gâteaux de Noël alsaciens.

Plus que de la gourmandise, les Bredele racontent une culture du lien, du temps partagé, de la transmission entre générations.

Mi-décembre, on ressort les recettes familiales.
On prépare les ingrédients, on choisit les emporte-pièces – étoiles, trèfles, cœurs…
Et le temps d’un week-end, la cuisine s’anime : sablés, meringues, pains d’épices, sur base amande, noisette, citron, chocolat…

La cuisine devient un véritable lieu de vie. On touille, on pétrit, on étale, on découpe.
Les mains se croisent, se relaient.
Il y a de la farine partout 😉
On apprend en faisant, en goûtant.
La patience. La précision. Le faire ensemble.

Cette tradition invite à ralentir, à être pleinement présent :
surveiller les cuissons,
sentir les parfums,
savourer le moment autant que le résultat.

On ne se parle pas toujours beaucoup
mais quelque chose circule dans la maison : chaleur, complicité, douceur, rires.

Puis vient le temps d’offrir 🤍
Car ces petits gâteaux sont surtout faits pour être partagés.

On remplit des sachets pour les proches, les voisins, les amis,
les enseignants, les commerçants,
les élèves, les clients, les collègues…

Dans un monde où tout va trop vite,
où l’on achète plus qu’on ne fabrique,
ces petits gâteaux nous ramènent à l’essentiel :

✨ le temps donné
✨ la joie du partage
✨ ces gestes simples qui disent :
« tiens, j’ai pensé à toi »

Parce que le lien ne se construit pas seulement dans les grands moments.
Parce que nous avons besoin de remettre de la présence, du sens, de la gourmandise et de la générosité au cœur des fêtes.

Faire ces petits gâteaux chaque année,
c’est un langage.
Une histoire.
Un toucher du quotidien.
Simple, concret, profondément humain.

Se relier par nos sens…
c’est peut-être ça, la vraie magie ✨
Et pas seulement à Noël 🤶

✨ Belles fêtes de fin d’année à tous ✨

⭐ Quand je me retourne…Je regarde mon parcours et je pense à tous ces ados à qui l’on répète que leur choix d’études va ...
07/12/2025

⭐ Quand je me retourne…

Je regarde mon parcours et je pense à tous ces ados à qui l’on répète que leur choix d’études va déterminer toute leur vie. C’est tellement faux.

Un parcours, c’est fait d'étapes, de détours, demi-tours, chutes, élans, recherches. Rien n’est linéaire... et surtout, tout compte.

🎓 Rien n’était écrit pour moi
Très bonne élève → prépa HEC → EDHEC → diplôme mention TB : le parcours “idéal”... sauf que je n'y trouvais pas ma place.

J’ai cherché du sens, exploré, vécu en décalage, fait une année de césure en entreprise et un échange à Montréal.

En parallèle, un fil discret : le massage. Découvert à 15 ans, un loisir, un plaisir, une respiration.

💥 Épreuves de vie
Un grave accident sur la voie publique, un cancer avec une chirurgie thoracique lourde, un handicap invisible depuis à vie, une agression par un « pote » sous coke, une fausse couche.

Un long travail de reconstruction – du corps, du cœur, de l’identité. Le massage m’a aidée, accompagnée à me réapproprier mon corps, à apprivoiser mes cicatrices, à traverser la douleur.

Un burn-out, un déménagement en campagne, la naissance de ma fille et tout prend sens... Mettre le massage au cœur de ma vie professionnelle. Il m'aura fallu plus de 10 ans pour le décider !

❓ « À quoi t’ont servi toutes tes études ? », « pourquoi tu n’as pas fait kiné ? »

Parce que c'est tout ce que j’ai vécu qui m’a construite. C’est grâce à mes études, aux outils, à la rigueur de mon parcours qu'aujourd’hui je peux :
• gérer un cabinet
• diriger une école
• créer une technique
• écrire des livres
• animer des conférences
• produire un podcast
…

Je ne serais ni la même praticienne, ni la même formatrice, sans la prépa, l’EDHEC et mes expériences en entreprise.

🌱 Aux ados, aux jeunes adultes : respirez.
Vos études ne vous définissent pas.
Elles vous enrichissent. Explorez. Testez. Osez. Laissez les années vous façonner.

Le métier qui vous attend n’existe peut-être même pas encore.
Bonne route 🌿

🌸 Revenir à la source… et se réjouir du chemin parcouruRécemment, j’étais aux côtés de Jacqueline Thonet pour célébrer l...
05/12/2025

🌸 Revenir à la source… et se réjouir du chemin parcouru

Récemment, j’étais aux côtés de Jacqueline Thonet pour célébrer la sortie de son livre. Ce fut une journée douce, chaleureuse et pleine d’émotion car j’ai aussi retrouvé plusieurs membres de l’équipe pédagogique initiale de l’IFJS, avec qui j’ai travaillé pendant tant d’années.

Ces retrouvailles m’ont offert de multiples cadeaux. ❤️

✨ Le Toucher-Massage, créé par Joël Savatofski, c’est ma technique « souche ». Ma première formation, c'était il y a presque 30 ans. Une racine fondatrice de qui je suis.

Je l’ai enseigné près de 15 ans à l' IFJS puis sans m’en rendre compte, ma pratique a évolué, s’est structurée, affinée, transformée - ma vie professionnelle m’a façonnée avec d’autres formations, d’autres approches, la création de mon école KerAnanda et, plusieurs centaines d’élèves accompagnés.

C’est ainsi qu’est né le Toucher-Présence, la marque que j’ai déposée et qui porte toute ma transmission.

Je pensais transmettre des fondamentaux du Toucher-Massage enrichis de ce qui m’avait nourrie au fil du temps.

Mais au cours de la journée, Babeth – l’une de mes toutes premières formatrices, aujourd’hui retraitée – nous a guidé un atelier de massage. Sa voix, ses gestes, ses expressions m'ont fait revenir 30 ans en arrière. Une véritable madeleine de Proust corporelle !

Quelques jours plus t**d, j’ai vu, avec clarté, la distance entre ma technique d’origine… et ce que je transmets aujourd’hui.

Ni mieux, ni moins bien.
Juste… à ma façon :
🌿 Une écoute fine du corps massé
🌿 Une attention précise à la posture du praticien
🌿 Un travail subtil de la distance
🌿 Une gestuelle en résonance avec le souffle
🌿 Une structuration des gestes
🌿 Un engagement intérieur

Ces retrouvailles ont été un cadeau à plusieurs étages : émotion, joie, mémoire, transmission… et cette prise de conscience douce et puissante.

Relire mon parcours
Mesurer le chemin
Ressentir de la gratitude… et, un peu de fierté aussi

Parce que la transmission nous transforme.
Parce qu’un geste est un langage et qu’à force de le pratiquer, il devient une signature.
La mienne s’appelle le Toucher-Présence.

Et si elle existe, c’est grâce à vous.

Adresse

Rennes
35700

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:30
Mardi 09:00 - 17:30
Mercredi 09:00 - 13:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 17:30

Téléphone

+33299274753

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