Harmony Me

24/02/2026

C’est tout simple

💧 Eau bouillie : un geste simple aux grands bienfaits 🌿
Boire de l’eau chaude est une habitude ancienne, souvent associée au bien-être naturel. Cette pratique traditionnelle est appréciée pour ses effets apaisants et son soutien global à l’organisme.
• 🔥 Hydratation optimale : L’eau bouillie puis légèrement refroidie hydrate efficacement le corps et est plus douce pour l’estomac que l’eau très froide.
• 🌬️ Soutien des voies respiratoires : La vapeur et la chaleur peuvent aider à dégager les voies respiratoires et apporter une sensation de soulagement en cas d’inconfort.
• ❤️ Stimulation de la circulation : La chaleur favorise la dilatation des vaisseaux sanguins, contribuant à une meilleure circulation.
• 🍋 Avec du citron : Ajouter quelques gouttes de citron apporte de la vitamine C et une touche rafraîchissante tout en soutenant le système immunitaire.
• 🌿 Confort digestif : Boire de l’eau chaude après un repas peut faciliter la digestion et réduire les sensations de lourdeur.
Adopter l’eau bouillie au quotidien est un rituel simple, naturel et accessible à tous. Une petite habitude qui participe à un mode de vie équilibré et attentif à son bien-être.

24/02/2026

Pour revenir à soi.

24/02/2026

22/02/2026

Un l’article qui parle de la kinésiologie.
Une méthode en devenir comme l’OSTEOPATHIE il y a 30 ans.

Kinésiologue (kinésiologie) : c'est quoi, que fait-il ?

19/02/2026

En kinesiologie nous travaillons sur
La globalité du corps.
Structure, physiologie, psychisme et énergétique.
Notamment les méridiens de la Medecin Traditionnelle Chinoise
Voici un article Intéressant concernant le méridien de la Rate.

🦋 UN JOUR - UN MERIDIEN - MERIDIEN RATE PANCREAS 🦋

Le méridien Rate Pancréas démarre à l’angle interne unguéal du gros orteil, remonte jusqu’à la face externe du mamelon pour se terminer dans le 6ème espace intercostal sur le coté du corps
Méridien d’énergie YIN, il comporte 21 points

⭐️ELEMENT TERRE⭐️
Représente l’ancrage, la digestion et la capacité à assimiler la nourriture mais aussi les idées et les expériences.
Assure la stabilité et l’adaptation
Témoigne de la capacité à prendre sa place et à se poser
Assure la sécurité et génère la confiance, symboliquement liée au foyer, à la mère et à la nourriture (corporelle et affective)

⭐️AMBIANCE ET SYMBOLISME⭐️
Ruminations / réflexion excessive
Douceur avec Soi et les autres
Héritage familial
Assurance

🧚🏼‍♂️Symboliquement, le méridien Rate-Pancréas nous ramène à notre existence, notre incarnation et notre force intérieure.
🧚🏼‍♂️La rate influence notre capacité à raisonner, à penser dans le sens de l’étude, de la concentration et de la mémorisation nécessité par le travail intellectuel ou les études.
Besoin de fractionner les problèmes afin de mieux les assimiler.
🧚🏼‍♂️Le Pancréas nous parle de douceur, d’affection pouvant être mis à mal lors d’un conflit ou d’un choc affectif, nous poussant souvent à venir combler ce manque ou ce vide par quelque chose qui nous fait du bien (sucre par ex.)

✨Ces deux organes jouent un rôle primordial dans la digestion, avec l’estomac, afin de rendre les aliments assimilables par le corps.
La rate joue un rôle ans l’immunité et la purification du sang dans le corps.
Le pancréas joue un rôle primordial dans le contrôle du taux de sucre dans le corps (sécrétion insuline)

A demain pour le méridien Coeur 😊

Cabinet Bulle d'Ekilibre® - Kinésiologue certifiée - Soins Energétiques - Access bars & Points KNAP
Résalib.fr/p/72672

18/02/2026

Encore une belle découverte scientifique

Percée scientifique sur la maladie de Charcot 🔬