Quel est le site Web ?

Ateliers du Lien

Les Ateliers du lien ont été durant 2 ans et demi une boutique zéro-déchet et un salon de thé. Plus de détails sur www.ateliersdulien.fr

Les Ateliers du lien, des ateliers pour découvrir et partager des pratiques de bien-être global grâce notamment aux massages bienveillants, à l'alimentation vitalisante et aux outils de gestion du stress et des émotions. Aujourd'hui, pour des raisons personnelles et d'actualités, les Ateliers du lien se concentrent sur les Ateliers exclusivement. Seul, aujourd'hui, le café-poussette et son salon

de thé reste ouvert au public le mercredi matin. Le reste du temps, chaque évènement est organisé tel un rdv, un rdv bien-être avec soi-même ou avec ses enfants. Les Ateliers du lien vous proposent :
- des ateliers de massage en famille (bébé, enfants),
- des ateliers de massage bienveillants (adultes, en binôme ou en solo),
- des ateliers d'alimentation vitalisante,
- des ateliers de gestion du stress et des émotions.

03/01/2023

Meilleurs voeux pour 2023 !
Les choses évoluent pour les Ateliers du lien, mais en bien je vous rassure 😊

Je vais communiquer de plus en plus via ma page Caroline Audibert Kinésiologue car même si je continue les ateliers de massage, je mets en place cette année des ateliers en lien avec la kinésiologie et cela est plus simple pour vous et moi de communiquer sur la même page.
Je vous invite donc à me rejoindre dès maintenant sur Caroline Audibert Kinésiologue afin de continuer à me suivre aussi bien pour les ateliers de massage bienveillant que pour les ateliers de kinésiologie.

En attendant, voici les ateliers de janvier 🙏

Alors à très vite les amis !! 🤗

08/12/2022

Vous savez que je suis aussi instructrice en massage bienveillant ?
Voici enfin des recherches scientifiques qui vont pouvoir prouver que le toucher bienveillant ou "toucher émotionnel" comme ils le nomme dans cet article peut aider les personnes souffrant d'autisme et de douleurs chroniques. Et ces recherches se passent à Montpellier !
En effet, le chercheur Amaury François, chargé de recherche au CNRS à l'institut de Génomique Fonctionnelle de Montpellier, vient d'être récompensé par la Fondation Bettencourt Schueller. Voici ce qu'il dit dans l'article du Midi Libre :
"Je travaille sur le toucher et plus particulièrement sur les émotions qui se dégagent du toucher. Qu'elles soient négatives – comme la douleur ou positives, c'est-à-dire le toucher affectif et le toucher social. Ce toucher est très important. On s'en sert dans notre langage : quand on dit que quelque chose nous a émus, on dit que ça nous a touchés. Quand on dit qu'on veut rester en relation avec quelqu'un, on dit qu'on veut rester en contact. Le toucher est vraiment une forme de communication non verbale, utilisée aussi chez l'adulte dans des situations angoissantes pour réduire le stress. Mon objectif est d'identifier les réseaux neuronaux qui façonnent l'expérience émotionnelle du toucher.
Dans le cerveau, certaines protéines sont spécialisées dans le toucher plaisant et affectif. Ces neurones contribueraient à faire émerger les émotions. On pourrait les cibler, dans des cas pathologiques, pour voir si on peut réduire l'anxiété, la dépression. On pourrait ensuite recréer de façon artificielle un toucher plaisant chez les patients."

Bon biensur l'objectif que le toucher devienne artificiel me déplait ... mais ce qu'il est important de retenir c'est que scientifiquement le toucher émotionnel ou bienveillant fait tellement de bien que cela intéresse la science !

Les Ateliers de massages bienveillants adultes, ados et enfants reprennent dès le mois de janvier !

02/12/2022

Aujourd'hui c'est le lieu que je préparer 🤪☺️💕
A demain !

29/11/2022

Cette semaine je vous prépare une chouette journée découverte !
Les conférences sont finalisées et les ateliers n'en sont pas loin 🥳

Il reste encore quelques places donc n'hésitez pas à réserver la vôtre.
Et si vous souhaitez manger sur place vous pouvez participer au repas participatif en me contactant au 06.83.51.11.63.

Belle fin de semaine à vous !

28/11/2022

Belle semaine à vous tous ! 🍀🌷💕

25/11/2022

Le massage ou juste un toucher bienveillant est vital pour notre bien-être !

Et vous, quand avez-vous reçu un massage pour la dernière fois ? Même un massage bien-être ?

Intégrer le massage bienveillant dans votre quotidien pourrait être un solution pour un mieux-être quotidien !

23/11/2022

LECTURE EN COURS ! Reprise de ma page Caroline Audibert Kinésiologue et mon compte

Je n'ai pas pu attendre de le terminer pour vous le partager tellement ce livre me met en joie !!

De quoi parle-t-il ? De nos ados, de nos ado-rables comme écrit délicatement l'autrice Jeanne Trouchaud

OUI à l'attachement sécure pour nos bébés mais aussi
OUI au détachement sécure pour nos ados !
L'autrice nous parle dans ce livre que nos ados sont en pleine période de bouleversement, tout comme nous, son parent !
Notre ado est en quête d'autonomie et nous le parent on s'exaspère face à des comportements inédits et on s'inquiète...
Et bien oui, que va-t-il devenir si il ne sait pas ranger sa chambre tout seul, si il regarde son téléphone toute sa vie, si il reste fatigué toute la journée ou si il ne s'habille pas comme on estime que cela est bien ? 😱
Oui moi aussi j'ai une ado à la maison 😅

Et bien Marie-Jeanne Trouchaud nous explique TOUT ! et d'une façon qui m'a beaucoup plu.
Par thème, elle définit :
- La préoccupation de l'adulte,
- Le besoin de l'ado,
- La juste attitude de l'adulte.

Elle nous montre comment accompagner nos "ado-rables" dans son développement, comment respecter ses émotions, son enthousiasme, ses élans et ne pas l'étouffer avec nos propres peurs.
Comment lui faire confiance sans le laisser se mettre en danger ?
Bref elle nous décrit son fonctionnement cérébral pour mieux le comprendre...rappelez-vous le cerveau mets 25 ans avant d'être totalement connecté. Un ado est encore en voie de développement et pour cela il a besoin de nous !

Alors pour qu'il deviennent un adulte accompli, apprenons-leur la liberté !

21/11/2022

Si vous souhaitez en savoir plus sur la kinésiologie, rendez-vous ce jeudi 24 novembre à 19h aux Ateliers du lien !

RESERVATION OBLIGATOIRE au 06.83.51.11.63
Places limitées
ENTREE LIBRE

18/11/2022

Vous êtes de plus en plus nombreux à venir aux Ateliers massage bienveillant avec vos Ados (+ de 13 ans) et j'en suis tellement heureuse !

A partir de 13 ans ils peuvent en effet participer à l'atelier adulte car la partie théorie les intéresse aussi : bienfaits du massage, demande de permission...

Alors pourquoi pas vous ?

Le prochain atelier se passe ce vendredi 25 novembre à partir de 18h (1h30)
Atelier découverte ce samedi 3 décembre à partir de 15h (30 min)

16/11/2022

Venez découvrir la kinésiologie et les massages bienveillants et me poser toutes les questions que vous n'avez jamais osé poser !

Ce samedi 3 décembre une JOURNEE DECOUVERTE
Aux Ateliers du lien, 1b rue du Maréchal à Restinclières (34).

RESERVATION OBLIGATOIRE au 06.83.51.11.63, places limités.
Repas participatif sur place possible pour les personnes qui souhaitent rester une grande partie de la journée, merci de me prévenir pour faciliter l'organisation.

Les 2 conférences sont gratuites.
Les 4 Ateliers sont payants : 5€ par personne et par atelier.

En ce qui concerne la conférence sur la kinésiologie, ceux qui ne peuvent pas être présents ce 3 décembre, une autre conférence est programmée ce 24 novembre dans le même lieu.

14/11/2022

Bon lundi à tous ! 🤗

Auteur : anonyme

11/11/2022

Noël approche, et pourquoi pas offrir un atelier de massage bienveillant ?

Envie d'en savoir plus sur l'un des bon cadeau que je propose ?

Contactez-moi au 06.83.51.11.63

09/11/2022

Que vit-on durant un atelier de Massage Bienveillant ?

Vous allez avoir une nouvelle vision du massage, une pratique simple, intuitive que même vous allez pouvoir pratiquer avec toute votre bienveillance !
Prendre un temps pour vous et le/la proche qui aura la chance de venir avec vous !
Repartir tout mou comme un chamallow🍡 ou comme si vous étiez sur un tapis volant 🌀🧘‍♀️...au choix !

08/11/2022

Et quand la distance s'installe ?
Le massage est là !

Parfois, les enfants, le boulot, le stress ambiant, les habitudes, les disputes...et jamais le temps pour vraiment se réconcilier...alors la distance s'installe et creuse une frontière impalpable...
Alors comment se rapprocher ? Comment lâcher-prise sur toutes ces disputes qui sont bien souvent le reflet de nos troubles personnels, de nos peurs, de nos besoins que l'on arrive pas à satisfaire ?
Reprendre contact avec nos corps, juste par un toucher bienveillant (messieurs, s'il vous plaît, comprenez qu'il faut d'abord renouer un contact sincère et véritable avant d'aller plus loin!).
Ce toucher bienveillant nous rappelle que l'on existe l'un pour l'autre, que nous sommes intéressés par ce que l'autre vit. Un massage à l'écoute de l'autre peut apporter tellement dans la relation !
S'il est pratiqué au quotidien ou presque, si vous prenez se temps l'un pour l'autre au quotidien alors jamais la distance n'aura le temps de retrouver son nid.

Prochain atelier de Massage bienveillant pour Adultes/Adultes ou Adultes/Ados (+13ans) le Vendredi 25 novembre 18h à 19h30.

05/11/2022

Et bien ça craint !😱🤣

Non je vous rassure ! Mais c'est vrai que ces 2 derniers mois mon compagnon était beaucoup moins présent et mon corps le ressent.
J'ai tendance à avoir des tensions dans la nuque et ses massages quasi-quotidien me détendent, me soulagent et quand j'ai du stress émotionnel pour une raison ou une autre alors cela m'apaise, me libère...
Mais heureusement j'ai les ateliers qui me permettent d'avoir des binômes de talent et du coup je reçois quand même des massages ! Vives les amies en or !!😍

Bon ouf, il revient dimanche tout va se remettre dans l'ordre🥳

04/11/2022

Pourquoi le massage vient soulager vos douleurs ?

Qu'il soit de bien-être ou bienveillant, le massage peut avoir un effet sur vos douleurs.
Comment ?
Et bien simplement parce que le signal envoyé au cerveau grâce au toucher du massage arrive plus rapidement que le signal de la douleur. Un toucher bienveillant sera alors bénéfique, voir préventif si il est fait un petit peu tous les jours, même 5 minutes par jours ou 30 minutes 3 fois par semaine (preuve scientifique à l'appui).
Le bénéfice ne sera peut-être pas ressenti de manière instantanée mais après quelques jours de massage vous verrez vite la différence !

5 minutes ou 30 minutes, cela vous paraît long ? Je vous promets qu'en atelier on s'aperçoit rapidement que 5 minutes passent trop rapidement !! 😁 Mais comme il vaut mieux se masser de manière régulière, il est bien de le faire en fonction de son envie / besoin.

Adresse

Restinclières

Site Web

http://www.ateliersdulien.fr/

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Raccourcis

Type

Spa santé

Our Story

Du nouveau aux Ateliers du lien ! Au 15 février, une boutique alternative va ouvrir sur Restinclières (34) intégrant un salon de thé et des ateliers afin d’échanger et de découvrir des produits et concepts autour du zéro déchet de la famille et du bien-être.

Alors venez nous rencontrer pour voir ce concept original !

De nombreux partenaires et associations vont m’aider à animer ce lieu qui se veut avant tout être un lieu de partage et de rencontres.