Amandine Orgeval, Psychomotricienne à Revel

09/04/2026

Après Maxime et Marie, le duo d’ergothérapeutes qui sont venus nous rejoindre au cabinet, c’est maintenant Elmo qui accueille les patients dans la salle d’attente….

24/03/2026

JOURNEE MONDIALE DE SENSIBILISATION A L'AUTISME
Jeudi 2 Avril

Exposition photos de 10h à 16h dans les locaux au GEM TSA/TND de Castelnaudary.
Et rendez-vous à 20h Rencontres et Perspectives croisées à la Maison des Associations.

23/03/2026

Une méthode pour développer l'attention des enfants : https://ecolepositive.fr/lattention-expliquee-aux-enfants-et-aux-parents-la-methode-de-la-poutre/

04/02/2026

Une nouvelle aventure commence dans notre nouveau cabinet!

25/01/2026

Le TDAH chez les filles : quand le trouble devient invisible...

Pendant longtemps, le TDAH a été pensé, décrit et repéré à travers un modèle très masculin.

Un enfant qui court, dérange, coupe la parole, bouge sans cesse, dérange la classe.

Ce modèle existe… mais il ne raconte pas toute l’histoire.

Chez beaucoup de filles, le TDAH prend une autre forme.

Plus discrète, plus intériorisée, souvent plus coûteuse sur le plan émotionnel.

Et c’est précisément pour cela qu’il passe si souvent inaperçu.

Une hyperactivité qui ne se voit pas toujours

De nombreuses filles qui ont un TDAH ne sont pas forcément agitées dans leur corps.

Elles sont agitées dans leur tête.

Leurs pensées vont vite, parfois trop vite.

Elles anticipent, analysent, imaginent, se projettent sans arrêt.

Elles peuvent sembler calmes, posées, sages… alors que leur cerveau ne s’arrête jamais.

À l’école, elles tiennent souvent.

Elles observent, imitent, se suradaptent.
Elles apprennent très tôt à faire “comme il faut”.

Mais cette adaptation a un prix.

Fatigue, anxiété, perfectionnisme, peur de l’erreur, sentiment de ne jamais en faire assez.

Le TDAH est là, mais il ne dérange pas l’extérieur.
Il épuise l’intérieur.

Une socialisation qui pousse à se contenir

Les filles sont très tôt encouragées à être calmes, agréables, attentives, polies, responsables.

Quand elles sont agitées, impulsives ou trop expressives, la pression sociale est souvent plus forte que pour les garçons.

Beaucoup apprennent donc à retenir.
À masquer.
À faire passer les autres avant elles.

Ce mécanisme peut faire croire qu’elles n’ont pas de difficultés... alors qu’elles dépensent une énergie énorme pour tenir.

Attention aux raccourcis

Il est essentiel de le dire clairement :
toutes les filles qui ont un TDAH ne sont pas calmes, discrètes ou intériorisées.

Certaines filles sont aussi très hyperactives dans leur corps.

Elles bougent beaucoup, parlent fort, coupent la parole, prennent de la place, ont du mal à rester assises, explosent émotionnellement.

La différence, ce n’est pas l’absence d’hyperactivité.

C’est la manière dont elle est tolérée et interprétée.

Chez les filles, l’agitation physique est souvent jugée plus sévèrement, plus rapidement corrigée, parfois même plus honteuse socialement.

Beaucoup apprennent donc à la masquer, mais pas toutes.

Le TDAH chez les filles est donc très hétérogène.

Il peut être silencieux ou bruyant, intérieur ou visible, contrôlé ou débordant.

Ce qui les relie, ce n’est pas la manière dont ça se voit.
C’est la manière dont leur cerveau fonctionne.

Un diagnostic souvent t**dif

Parce qu’elles dérangent moins, les filles sont moins repérées.

On parle plus souvent d’anxiété, de timidité, de manque de confiance, de sensibilité.

Le TDAH passe en arrière-plan.

Beaucoup de femmes découvrent leur TDAH à l’âge adulte.

Après des années à se sentir “bizarres”, trop sensibles, trop intenses, trop fatiguées, trop instables.

Ce diagnostic t**dif n’est pas un détail.

Il explique beaucoup de parcours chaotiques, d’estime de soi abîmée, de stratégies de survie.

Quand la fatigue devient émotionnelle

Se contenir en permanence crée une fatigue invisible.

Les filles avec un TDAH ont souvent une grande intensité émotionnelle, une empathie forte, une hypersensibilité.

Mais elles ont appris à ne pas trop montrer.

Cela peut conduire à des effondrements, des crises, des périodes de retrait ou de grande culpabilité.

Pas parce qu’elles sont fragiles.
Parce qu’elles ont tenu trop longtemps.

Ce que ça prépare à l’âge adulte

Une fille qui grandit en se suradaptant devient souvent une femme qui s’épuise.

Perfectionnisme, peur de décevoir, difficulté à poser des limites, sentiment de ne jamais être assez.

Comprendre le TDAH chez les filles, c’est souvent comprendre des femmes entières.

Conclusion !

Le TDAH chez les filles n’est pas rare.

Il est simplement moins visible.

Et ce qui est invisible est trop souvent ignoré.

Changer le regard, c’est offrir à des milliers de filles la possibilité de grandir sans se perdre.

Pour retrouver mes autres articles et réflexions :
https://tdaquoi.com

25/01/2026

Les fiches KAPLA sont toujours dispo sur le blog.
Avez-vous essayé ?
Pas mal ce petit bateau non ?

25/01/2026

Téléchargez le guide gratuit des 7 habitudes d’autonomie

05/12/2025

📢 [Guide] Guidance parentale en cas de trouble du

ℹ️ La Délégation interministérielle pour les troubles du neurodéveloppement (DI-TND) publie ce guide à destination des familles, des professionnels de santé, du médico-social et du social.

🎯 Objectif : proposer des repères clairs sur les programmes de guidance parentale disponibles, scientifiquement validés et accessibles partout en France.

💡 Ce guide répond à trois enjeux majeurs :
🔸 Renforcer les compétences parentales pour améliorer la qualité de vie des enfants et de leur entourage.
🔸 Faciliter l’orientation vers des programmes structurés, en présentiel, à distance ou en hybride.
🔸 Réduire les inégalités d’accès aux soins et à l’accompagnement, notamment pour les plus jeunes enfants repérés précocement.

📖 Ce guide s’inscrit dans la stratégie nationale 2023-2027 pour les troubles du neurodéveloppement ( , , , , ), qui vise à :
🔸 Avancer l’âge du repérage et du diagnostic,
🔸 Intensifier les interventions précoces,
🔸 Déployer des solutions de soutien aux familles sur tout le territoire.

🔗 Télécharger le guide en version classique : https://bit.ly/guidance-TND
🔗 Télécharger le guide en version (facile à lire et à comprendre) : https://bit.ly/guidance-FALC

🚀 Pour aller plus loin, consultez nos fiches pratiques :
🔸 Repérage précoce des TND chez l'enfant : https://bit.ly/reperage-tnd
🔸 Guide des aides pour les personnes autistes et leurs proches : https://bit.ly/aides-TSA
🔸 Méthodes d'interventions recommandées dans l'autisme : https://bit.ly/interventions-tsa
🔸 Particularités de communication dans l'autisme : https://bit.ly/comm-tsa

05/12/2025

07/11/2025

22/10/2025

18/09/2025

Jolie infographie