Tossolia Depuis plus de 30 ans, Tossolia est une SCOP qui propose des produits végétaux, locaux et bio !

Le Tofu Tossolia porte une signature gourmande :
la qualité du soja, une fabrication artisanale, 25 années
d’expérience (maîtrise des étapes décisives du brassage,
du moulage, du pressage, et des dégustations régulières)

24/07/2025

Un concentré de soleil dans un pain croustillant, à la fois frais, fondant et gourmand 🌞🍅🧀🌿

Recette pour 1 personne :
🥖 1 petit pain (ciabatta ou baguette)
🍅 1 tomate mûre
🧀 ½ boule de mozzarella
🧄 1/2 gousse d’ail
🌿 Quelques feuilles de basilic
🛢️ 1 c. à soupe d’huile d’olive
🌱 180g Émincés de seitan nature
🧂 Sel, poivre

Les étapes :
1. Faire griller légèrement ton pain (grille-pain ou poêle). Utiliser cette poêle pour faire revenir quelques minutes les émincés végétaux.
2. Arroser l’intérieur d’un filet d’huile d’olive et d’ail (optionnel)
3. Ajouter des tranches de tomate + la mozza et rajouter les émincés végétaux.
4. Assaisonner et ajouter le basilic frais.
5. Refermer, presser un peu… et régalez-vous 🤤

📸 À tester absolument cet été pour un déjeuner rapide, sain et ensoleillé 🌞
Merci à .zo pour cette recette !

Un plat tout simple, bio et gourmand : notre tofu duo d'olives doré à l’huile d’olive, servi sur un lit de spaghetti, le...
22/07/2025

Un plat tout simple, bio et gourmand : notre tofu duo d'olives doré à l’huile d’olive, servi sur un lit de spaghetti, le tout parfumé au basilic frais. ☀

Merci à .zo pour cette recette méditerranéenne ! 🌱

́gétarienne

18/07/2025

TACOS VÉGÉ AU TOFU GRILLÉ à la MEXICAINE 🌶

Recette express, colorée et pleine de peps 🌈✨

🥬 Ingrédients (pour 2 pers.)
• 140g de tofu grillé à la mexicaine
• 1/4 de chou rouge
• 1 tomate 🍅
• 1 petit oignon (rouge si possible)
• 1 gousse d’ail 🧄
• 1 citron
• 1 avocat 🥑
• Tortillas de maïs (ou blé)🌽
• Un filet d’huile d’olive
• 2cs de fromage frais (st Moret)
• coriandre, sel, poivre au goût 🌿



👩‍🍳 Préparation

1️⃣ Émincer finement le chou rouge
2️⃣ Couper la tomate, l’oignon et l’ail en petits dés et arroser d’une jus de citron. Puis couper l’avocat en fines lamelles.
3️⃣ Dans une poêle, faire revenir le tofu grillé à la Mexicaine coupé en cubes et faire dorer 5 min 🌶
4️⃣ Réchauffer les tortillas à sec ou au four
5️⃣ Monter les tacos : étaler du fromage frais puis disposer le chou rouge, le tofu grillé et les tomates/oignon, un peu de coriandre fraîche, un filet de citron… et c’est prêt 🤤!



💥 Explosion de saveurs, prêt en 15 min !

💚 100% végétarien, 100% plaisir
Merci à .zo pour cette recette !

Avez-vous déjà goûté notre nouveauté : les émincés de seitan asiatique ? 🌱 l’a testé dans une salade de nouilles de riz,...
15/07/2025

Avez-vous déjà goûté notre nouveauté : les émincés de seitan asiatique ? 🌱 l’a testé dans une salade de nouilles de riz, mangue & sauce tahini… et le résultat est tout simplement irrésistible ! 🥭🥢

Simple, rapide et pleine de peps, c’est la recette parfaite pour un lunch sans prise de tête. 🧡

Merci à elle pour cette belle création à retrouver sur notre site !

́gétarienne

Une planche qui sent bon l’été !☀Radis croquants, olives, tartines colorées… et nos tofus bio, locaux & artisanaux pour ...
10/07/2025

Une planche qui sent bon l’été !☀

Radis croquants, olives, tartines colorées… et nos tofus bio, locaux & artisanaux pour accompagner le tout.

Chez Tossolia, on aime composer des assiettes simples, pleines de fraîcheur et de saveurs pour partager un moment gourmand en toute légèreté.

Dites-nous en commentaire votre combo préféré ou vos idées pour revisiter l’apéro végétal 🌱

Des wraps qui font voyager vos papilles !🌯 Envie d’un repas rapide, coloré et plein de caractère ?👉 Poivrons croquants, ...
03/07/2025

Des wraps qui font voyager vos papilles !🌯
Envie d’un repas rapide, coloré et plein de caractère ?
👉 Poivrons croquants, oignons fondants, épices ensoleillées, et notre seitan bio, local et engagé 🌱

Retrouvez la recette complète sur notre site http://tossolia.fr (lien en bio)

Envie d’un classique revisité en version végétale et bio ? Découvrez notre haché végétal façon bolognaise, une recette r...
01/07/2025

Envie d’un classique revisité en version végétale et bio ? Découvrez notre haché végétal façon bolognaise, une recette riche en protéines végétales, parfaite pour les flexitariens, végétariens… et tous les gourmands ! 🍝🌱

Fabriqué en Provence, à base de soja français, il conjugue simplicité et saveur authentique.

➡️ Sans conservateurs, sans arômes ni colorants artificiels
➡️ Ingrédients courts, goût maison
➡️ Format idéal pour la cuisine familiale ou la restauration

Une alternative durable et savoureuse qui plaît à toute la tablée, petits et grands !

Et vous, vous la servez avec quoi ? Riz, pâtes, légumes rôtis ? Dites-le-nous en commentaire !

Burger veggie de l'été 🌱Gourmand, frais, coloré… et irrésistible 🤤Avec notre burger au seitan, une bonne dose de légumes...
26/06/2025

Burger veggie de l'été 🌱

Gourmand, frais, coloré… et irrésistible 🤤
Avec notre burger au seitan, une bonne dose de légumes croquants et une sauce maison qui change tout : c’est LA recette à tester cet été !🧡

Un grand merci à pour cette création à retrouver sur 👉 www.tossolia.fr 🍅🥬🍔

🥗 Tofu aux olives, légumes rôtis, riz basmati Un trio simple, savoureux et 100 % végétal 🌱✨ 1. Rôtir les légumes✨ 2. Dor...
24/06/2025

🥗 Tofu aux olives, légumes rôtis, riz basmati
Un trio simple, savoureux et 100 % végétal 🌱

✨ 1. Rôtir les légumes
✨ 2. Dorer le tofu (ou l’ajouter au four)
✨ 3. Servir avec du riz basmati bien chaud

💡 Astuce : un filet de citron ou une sauce au yaourt végétal, et c’est le twist parfait ! Recette à retrouver sur notre site internet !

C’est quoi, votre recette du bien-être ? 🧘‍♀️🍴Et si ça commençait... dans l’assiette ?Chez Tossolia, on pense que le bie...
19/06/2025

C’est quoi, votre recette du bien-être ? 🧘‍♀️🍴

Et si ça commençait... dans l’assiette ?

Chez Tossolia, on pense que le bien-être, ça passe par de petits choix simples au quotidien. Rien de compliqué. Juste de quoi se sentir bien, naturellement.

🎲 On vous propose un petit jeu :
Choisissez 2 ingrédients parmi les 3 suivants :
- Tofu bio artisanal riche en protéines🧠
- Légumes de saison colorés 🥕
- Une bonne dose de flemme (mais assumée) 😴

Et vous obtenez quoi ?
👉 Une assiette qui fait du bien sans prise de tête
👉 Un repas minute qui vous donne la pêche
👉 Une pause déjeuner qui fait plaisir sans culpabilité

Le bien-être, c’est aussi se faire du bien sans pression.

En manque d’inspiration ?
Retrouvez plein d’idées de recettes simples et végétales sur notre site : http://www.tossolia.fr/recettes 📲
Alors, vous mettez quoi dans votre combo ? 💬👇

🥢 Nouilles sautées aux légumes croquants & émincés de seitan asiatiqueUne recette rapide, équilibrée et pleine de saveur...
17/06/2025

🥢 Nouilles sautées aux légumes croquants & émincés de seitan asiatique
Une recette rapide, équilibrée et pleine de saveurs, qui fait voyager les papilles en quelques bouchées 🌏✨

🌱 Nos émincés de seitan asiatique Tossolia apportent protéines et caractère à ce plat express, 100 % végétal et ultra gourmand.

👉 Prêt en 30 minutes chrono, c’est le combo parfait pour les soirs de semaine ou un dîner aux airs de street food maison.

📸 À tester, partager, et refaire sans modération !

Salade express quinoa, asperges & tofu à la mexicaine 🥗 Une idée ultra colorée, fraîche et 100 % végétale signée  🌱Merci...
13/06/2025

Salade express quinoa, asperges & tofu à la mexicaine 🥗

Une idée ultra colorée, fraîche et 100 % végétale signée 🌱
Merci pour cette belle recette, simple et pleine de peps – parfaite pour les beaux jours !

Ingrédients (2 pers.) :
• 100 g de quinoa
• 1 botte d’asperges vertes
• 1 boîte de cœurs d’artichaut
• 1 paquet de tofu à la mexicaine
• 1 c. à s. d’huile d’olive
• 1 c. à s. de jus de citron vert
• Carottes, sel, poivre, coriandre (optionnel)

Préparation 👩‍🍳 :
- Cuire le quinoa (12–15 min), égoutter, laisser tiédir
- Faire revenir les asperges coupées 5–7 min
- Égoutter et couper les artichauts
- Émietter le tofu grillé à la Mexicaine
- Râper les carottes en tagliatelles
- Mélanger le tout avec huile, citron, sel, poivre (et épices selon vos envies)

Prête en 20 min – à déguster tiède ou froide !💡

Adresse

Revest-du-Bion

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

Téléphone

04.92.77.00.99

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Depuis 28 ans, Tossolia produit un aliment aux racines lointaines : le Tofu. Autour de ce produit, et au-delà de celui-ci elle a développé plusieurs gammes de préparations, biologiques bien sûr, essentiellement à base végétale, à partir de soja et à partir d’autres légumineuses.

Nos différentes gammes

• Tofus

Nos tofus, fabriqués façon « recette maison » sont au cœur de notre savoir-faire de fabricant artisanal. Nous travaillons l’excellence sur cette gamme pour vous proposer un tofu de qualité, sans OGM, Soja SUD- EST DE LA FRANCE exclusivement.