Péri Naît Sens

05/09/2025

Mobilisons-nous !

29/08/2025

21/05/2025

🧘‍♀️ Enquête bien-être : à vous la parole !

Quelle place le bien-être occupe-t-il dans votre quotidien ?
Pour mieux comprendre vos besoins, nous avons préparé une courte enquête autour du bien-être.
🌿 Quelques minutes suffisent pour y répondre

➡️ https://forms.gle/QMTS7vog1gHVNuH26

10/02/2025

01/10/2024

🌪️ **Épuisement Émotionnel : Identifiez les Signes Avant qu’il ne Soit Trop T**d** 🌪️

L'épuisement émotionnel ne se limite pas uniquement au cadre professionnel. Il peut être causé par des conflits, des responsabilités familiales ou personnelles, et bien plus encore. 😓

Ce n’est pas un choc soudain, mais un processus insidieux qui s’installe progressivement, jour après jour.

Lorsqu’il est pleinement présent, il se traduit par une lourdeur physique et mentale qui vous paralyse. Chaque tâche devient un véritable défi.

Vous vous sentez souvent fatigué, irritable ou démotivé ? Vous pourriez être touché par l'épuisement émotionnel sans même vous en rendre compte.

Les signes sont souvent là, mais trop souvent ignorés :

😵‍💫**Fatigue physique** : Vous vous réveillez épuisé, et chaque journée semble être un défi insurmontable.

🛌🏼**Insomnie** : Les pensées incessantes vous empêchent de trouver le sommeil.

🧟‍♂️**Irritabilité** : Vous perdez patience facilement, tout devient une source de frustration.

😔**Perte de motivation** : Vous accomplissez vos tâches mécaniquement, sans enthousiasme ni plaisir.

❤️‍🩹**Détachement émotionnel** : Vos émotions semblent lointaines, voire absentes.

🧠**Troubles de la mémoire** : Les oublis deviennent fréquents.

🤯**Difficultés de concentration** : La confusion s'installe, rendant tout plus complexe et lent.

⏰ Il est crucial de prendre soin de vous.
Accordez-vous le temps et les ressources nécessaires pour retrouver un équilibre physique et mental.

La réflexologie plantaire peut être une aide précieuse pour soulager rapidement cet état de surmenage et restaurer l’harmonie dont vous avez besoin pour surmonter ces difficultés.

Faites le premier pas vers votre bien-être dès aujourd'hui.

Je suis Karine GIRARDIN - Réflexologue

Je vous accompagne pour soulager le stress, apaiser les douleurs chroniques et préserver votre bien-être.

Prise de rdv possible :
📞 07.48.10.11.66
🌐 www.perinaitsens.fr
34 chemin des Lozières 01190 REYSSOUZE

15/07/2024

Coucou les orteils 👣

En été c'est aussi le moment de prendre du temps pour soi et pourquoi pas venir vivre une nouvelle expérience 🤗

La Réflexologie Plantaire

Une écoute, un soutien, un moment de douceur et d'enveloppement…

Venez écouter attentivement les zones Reflexes de vos petons, de votre corps, de votre esprit… ils ont des choses à vous dire 😉

Un appel ou un SMS pour un rdv :
0748101166

Karine 👣

https://perinaitsens.fr/

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