Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 15:00 - 20:00 Mardi 17:00 - 20:00 Mercredi 15:00 - 20:00 Jeudi 17:00 - 20:00 Vendredi 15:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 14:00

Brindilles et Harmonie

Page d'Accueil
France
Rezé
Brindilles et Harmonie

Pour toutes qui souhaite s'aimer et retrouver leur corps ! OSEZ être une femme

29/03/2025

Aujourd’hui, j’ai besoin de TOI ! 🎤💬

Je veux créer du contenu qui T’AIDE VRAIMENT. Pas des conseils génériques, mais des vrais outils pour tes besoins.

Alors dis-moi : quelle est TA plus grande difficulté aujourd’hui ?

🔥 Le stress qui te bouffe l’énergie ?
😴 La fatigue qui t’épuise du matin au soir ?
🪞 Le regard que tu poses sur toi qui te pèse ?

💬 Réponds-moi en commentaire ou en story et je préparerai du contenu pour t’aider !

💛 ✨ 😴 ❤️ 🌿 💕 ⚖️ 🌟 🙌 🚫 🌞 👑 💖 💫 🔥

28/03/2025

Quel est LE secret des femmes qui se sentent bien dans leur peau ? 🤔

Spoiler alert : ce n’est PAS leur poids, ni leur taille, ni leur "perfection". 🚫👙

Ces femmes ont un truc en commun… et c’est à la portée de TOUTES :
Elles connaissent leur valeur 💎

✅ Elles ne passent pas leur temps à se comparer.
✅ Elles ne laissent pas les diktats décider de leur bonheur.
✅ Elles ont appris à s’aimer, même avec leurs "imperfections".

L’amour de soi, c’est un entraînement, comme un muscle. 💪💖

💬 Dis-moi en commentaire : Quelle est la chose que tu aimerais aimer chez toi ?

💪 ❤️ 💫 🌟 ✨ 🌿 💕 🧠 🌸 🌷 🚫 😍 💖 🔥 👑 ✨

26/03/2025

STOP à la dictature du "summer body" ! 🚫🔥

Tu n’as PAS besoin de perdre du poids pour être heureuse.
Tu n’as PAS besoin d’un ventre plat pour mériter de t’aimer.
Et surtout… ton corps n’est PAS contre toi. ❤️

Si tu prends du poids, si tu ressens des fringales incontrôlables, ce n’est pas une question de volonté.
C’est juste ton corps qui te parle. 🗣️💡

🔥 Il essaie peut-être de te dire…
➡️ "Je suis épuisé(e), donne-moi du repos…" 😴
➡️ "Je suis stressé(e), ralentis un peu…" 😩
➡️ "Tu me prives trop, j’ai peur du manque !" 🍫

💡 La vraie question n’est pas : "Comment perdre du poids ?"
Mais bien : "Qu’est-ce que mon corps essaie de me dire ?" 🧘‍♀️💛

💬 Dis-moi en commentaire : As-tu déjà ressenti que ton corps te lançait des signaux ? 🔽

💛 💫 ❤️ 💕 🚫 ✨ 💪 🌿 🌸 🧘‍♀️ 🌟 🦋 ❤️ 🚀 💖 🍃 🌷

20/03/2025

✨ Elles l’ont fait… Pourquoi pas toi ? ✨

Elles sont venues à moi fatiguées, stressées, parfois perdues dans leur corps…
Et 3 mois plus t**d, elles sont transformées. 🦋

💬 Accepter son corps
💫 Retrouver confiance en soi
🌟 Reprendre sa place et rayonner

Je les ai guidées avec ma méthode Divine, mêlant soins énergétiques, naturopathie et PNL pour une transformation douce et profonde.

💖 Imagine-toi, dans quelques semaines, plus sereine, plus en paix avec toi-même…
Et si tu faisais le premier pas dès aujourd’hui ?

👇 Dis-moi en commentaire : Quel serait TON premier pas vers l’amour de soi ?
📩 Ou envoie-moi "DIVINE" en DM pour en savoir plus !

🔗 Lien en bio pour réserver ton appel découverte !

19/03/2025

STOP aux faux sourires, aux masques, aux "ça va" alors que rien ne va. 🛑

Aujourd’hui, je te pose une vraie question :
👉 Qu’est-ce qui t’empêche d’être pleinement toi-même ?

Peut-être que c’est :
💭 La peur du regard des autres ?
💭 Un manque de confiance en toi ?
💭 Une fatigue qui te pèse et te fait douter ?
💭 Ou peut-être que tu ne sais même plus qui tu es vraiment…

🎯 Ici, pas de jugement. Juste un espace pour t’exprimer.
Écris en commentaire ce qui te bloque aujourd’hui. Tu pourrais bien réaliser que tu n’es pas seule ❤️.

💡 Et si tu veux aller plus loin, mon programme DIVINE t’accompagne pour t’aider à t’aimer vraiment ✨.

🔗 Hashtags :

17/03/2025

🔥 Fatigue, stress, douleurs… Et si ton énergie avait juste besoin d’un coup de boost ? 🔥

Tu ressens une baisse de régime, ton corps crie au secours, mais tu ne sais pas comment l’aider ? 💭
👉 La naturopathie et l’énergétique sont là pour ça !

✨ La naturopathie, c’est l’art de rééquilibrer ton corps grâce à des solutions naturelles (alimentation, plantes, sommeil, gestion du stress…).
⚡ Les soins énergétiques, eux, viennent libérer les blocages, relancer l’énergie et apporter un apaisement immédiat.

💡 À distance, ça fonctionne aussi !
L’énergie n’a pas de frontière. Comme une radio capte les ondes à plusieurs kilomètres, mon magnétisme et mes soins peuvent agir sur toi où que tu sois 🌍.

💖 Prête à retrouver ton équilibre ?
👇 Dis-moi en commentaire quel serait ton premier objectif bien-être !

📩 Et si tu veux en savoir plus, envoie-moi un message privé !

14/03/2025

🤯 Et si je te disais que ton corps n’a jamais été le problème…

❌ Pas assez mince
❌ Pas assez ferme
❌ Trop de ceci, pas assez de cela…

💡 En réalité, ce sont des injonctions que l’on t’a mises en tête depuis des années !
On t’a appris à traquer tes "défauts" au lieu de voir ta beauté naturelle ✨

🔥 Et si on changeait ce regard ensemble ? 🔥

🎥 D’ailleurs, j’en ai parlé en détail dans mon live de mercredi ! Va le revoir en replay pour découvrir comment transformer ton rapport à ton corps 💜💫

💬 Dis-moi en commentaire : Quelle croyance sur ton corps aimerais-tu déconstruire ? 👇

11/03/2025

🔥 Pourquoi j’ai créé DIVINE ? 🔥

Parce que moi aussi, j’ai connu ces moments où…
❌ Je regardais mon corps avec sévérité
❌ Je me cachais derrière des vêtements amples
❌ Je pensais que je devais "changer" pour être bien dans ma peau

Et puis, un jour, j’ai compris… Ce n’est pas mon corps le problème, c’est mon regard sur lui. 💡

J’ai créé DIVINE pour aider les femmes à :
🌿 Se reconnecter à leur corps avec bienveillance
🌿 Se libérer des blocages émotionnels et des injonctions sociétales
🌿 Se sentir belles et légitimes aujourd’hui, pas quand elles auront perdu X kilos.

Cet accompagnement, c’est un voyage vers l’amour de soi, avec des soins énergétiques, de la naturopathie et des outils puissants de PNL.

Si tu veux en savoir plus, écris-moi en DM 📩💜

10/03/2025

👉 Si tu pouvais changer UNE chose dans ton rapport à ton corps, ce serait quoi ? 👇
Je sais que ce sujet est sensible et intime… Mais aujourd’hui, j’ai envie d’ouvrir un espace de parole bienveillant 💜✨

Trop souvent, on se focalise sur ce qu’on voudrait "corriger" sur nous-mêmes… alors que le vrai changement commence à l’intérieur. 🌿💫

Dis-moi en commentaire ce qui te pèse le plus (sans jeu de mots 😆), ou vote en story si tu préfères l’anonymat ! 🗳️

💬 Ensemble, on déconstruit ces fausses croyances et on avance vers un amour de soi sincère 💕

08/03/2025

😩 Fatiguée, stressée, à bout ? Et si ce n’était pas juste à cause de ton emploi du temps chargé, mais aussi de ton rapport à toi-même ?

Quand on ne s’aime pas assez, on a tendance à :
⚡ Se surcharger pour prouver sa valeur.
⏳ Toujours dire OUI, même quand on n’a plus d’énergie.
💭 Se juger en permanence, ce qui épuise mentalement.

🌿 Et si tu décidais de t’écouter vraiment ?
✅ Accepter que tu as le droit de ralentir.
✅ Apprendre à dire NON sans culpabilité.
✅ Choisir de parler à ton corps avec bienveillance au lieu de le critiquer.

💡 Ton corps n’a pas besoin que tu lui en demandes encore plus. Il a besoin que tu l’aimes, que tu l’écoutes, que tu lui laisses de l’espace pour respirer.

💬 Dis-moi en commentaire : Quelle est la première chose que tu pourrais faire pour alléger ton stress cette semaine ?

📌 Enregistre ce post pour le relire quand tu en auras besoin. ✨

🔖 Hashtags :

06/03/2025

✍️ Légende :
💡 Ce que personne ne te dit sur l’amour de soi… c’est que ce n’est pas magique.

On imagine souvent que s’aimer, c’est :
❌ Un déclic soudain.
❌ Un truc réservé à celles qui ont "confiance en elles".
❌ Un état permanent où tout est facile.

🚨 FAUX.
L’amour de soi, c’est un chemin, un processus qui passe par :
🔹 Accepter que certains jours seront plus durs que d’autres.
🔹 Apprendre à changer son dialogue intérieur.
🔹 Oser poser des limites pour se respecter.
🔹 S’entourer de douceur et de bienveillance.

❤️ S’aimer, c’est choisir d’être son alliée au lieu d’être sa pire ennemie.

💬 Et toi, qu’as-tu découvert sur l’amour de soi qui t’a surprise ? Partage-le en commentaire !

📌 Enregistre ce post pour les jours où tu en auras besoin. ✨

🔖 Hashtags :

03/03/2025

✍️ Légende :
Et si… chaque matin, tu pouvais te regarder dans le miroir et ressentir de la douceur au lieu du jugement ? 💫

On nous apprend à chercher nos défauts dès le réveil…
👉 "Regarde mes cernes…"
👉 "Je ne supporte pas mon ventre…"
👉 "Je dois absolument perdre du poids."

Mais si ton corps n’était pas un problème à résoudre, et si tu méritais d’être aimée exactement comme tu es, dès maintenant ?

Imagine-toi…
🌿 Te lever avec une sensation de légèreté.
🌸 Ressentir de la gratitude pour ton corps et tout ce qu’il fait pour toi.
✨ Te sourire dans le miroir, sans attente, sans condition.

🔥 Et si ce n’était pas un rêve, mais une réalité que tu pouvais créer ?

💬 Dis-moi en commentaire : Comment aimerais-tu te sentir chaque matin en te réveillant ?

📌 Partage ce post à une amie qui en a besoin. 💖

🔖 Hashtags :

Adresse

Rezé

Heures d'ouverture

Lundi	15:00 - 20:00
Mardi	17:00 - 20:00
Mercredi	15:00 - 20:00
Jeudi	17:00 - 20:00
Vendredi	15:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 14:00

Téléphone

+33663558440

Site Web

https://www.brindillesetharmonie.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Brindilles et Harmonie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.