C-matzsolution

28/09/2025

📢✨ live "Questions de parents, Parlons enfants", animé par 'coach aux côtés de Christelle Salomon , ambassadrice des Ressources Parentales

👉 Vous vous demandez comment gérer les colères, l’écran de trop, le coucher qui s’éternise ou encore la fameuse question du "Mais pourquoi ?" (x1000 fois par jour 😅) ?
C’est le moment parfait pour poser toutes vos questions !

Et si vous ne pouvez pas être présent(e) en direct, pas de panique : laissez vos interrogations ici 👇, elles nourriront le live qui sera ensuite disponible en rediffusion sur nos comptes pros et sur cette page.

On a hâte de papoter avec vous et de répondre à vos petites (et grandes) questions de parents 💬💡

Merci pour votre participation ✨

28/08/2025

A vos agendas!🗓
Les ateliers parents-enfants 🤹‍♀️reprennent samedi 20/9/2025
2 séances à 9h ou 10h30
"Se connecter à son corps par le jeu et le mouvement" pour favoriser l'éveil et l'apprentissage 🤹‍♀️🕺💃👨‍👩‍👧
Moment de partage👨‍👩‍👧‍👦, de jeux, de liens💞, de joie🤷🤷‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️💃🤼‍♂️
A partir de 4 ans
🔆Je serai accompagnée de Christelle Salomon coach parentale Ressources Parentales parentales
📌Lieu : centre social de Ressons s/Matz
Animé par Christelle Huyghe Kinésiologue
Inscription par sms, MP
Plus d'infos MP

13/06/2025

"Pour qu’une graine germe et exprime sa perfection, elle doit éclater intégralement. Son enveloppe extérieure se fend, son intérieur se déploie et tout change. Pour quelqu’un qui ne comprend pas la métamorphose nécessaire à la croissance, cela ressemble à une destruction totale."

Cynthia Occelli

13 (vendredi 13 !) : transformation !

texte original :
"For a seed to achieve its greatest expression, it must come completely undone. The shell cracks, its insides come out and everything changes. To someone who doesn't understand growth, it would look like complete destruction." Cynthia Occelli

Source: Sophie Biro
Illustration : magnifique haricot d'Espagne en floraison, graine récoltée en vacances🌿🌷🌻

08/06/2025

"You don't have to move mountains. Simply fall in love with life. Be a tornado of happiness, gratitude and acceptance. You will change the world just by being a warm, kind hearted human being."

"Tu n’as pas à déplacer des montagnes. Sois tout bonnement amoureux de la vie. Sois une tornade de joie, de gratitude et d’acceptation. Tu changeras le monde en étant tout simplement un être humain chaleureux et bienveillant."

Anita Krizzan
Source : Sophie Biro

🌿🌷Ce texte s'impose à moi suite aux différentes séances de la semaine, nourrir le goût de la vie en toute simplicité, agir selon nos possibilités, "rester dans ses affaires", déterminer un objectif réaliste et réalisable, et croquer la vie à pleines dents!
Belle journée 🌞

07/06/2025

Et si on libérait les filtres que vous gardez ?🤓😎
En séance de kinésiologie on découvre ce qui nous empêche de voir les choses autrement. C'est souvent lié à notre histoire de vie, une émotion peut se libérer. Prise de conscience et libération.
Selon les besoins on effectuera des exercices sur la posture en Brain Gym ou intégrer un réflexe archaïque pour accéder facilement à une vue plus globale.

06/06/2025

"Quoiqu'il arrive n'en faites pas une affaire personnelle" est un des 4 accords toltèques.
Une devise applicable au quotidien comme l'exemple ci-dessous
Source : alasourcedubonheur

"Les gens ne critiquent pas, ils décrivent".
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi quelqu'un qui n'a jamais suivi votre chemin se sent autorisé à avoir une opinion sur vos pas ?
La critique ne porte pas toujours sur vous. En fait, ce n'est presque jamais le cas.

Lorsqu'une personne vous juge, elle ne parle pas de votre valeur, de votre histoire ou de vos intentions. Elle parle de son monde intérieur.
Il révèle ses blessures non guéries, ses peurs non résolues, ses insécurités cachées sous un manteau de jugement.

Car la bouche parle de ce qui abonde dans le cœur.

Lorsque quelqu'un critique votre liberté, il est probable qu'il ne s'est pas accordé la sienne.
Lorsque quelqu'un souligne votre intelligence, c'est peut-être parce qu'il a oublié d'allumer sa propre lumière.
Lorsque quelqu'un se moque de vos rêves, c'est généralement parce qu'il a laissé les siens mourir il y a longtemps.
C'est pourquoi les gens ne critiquent pas... ils se décrivent eux-mêmes.

Leurs paroles ne sont pas des miroirs pour vous.
Ce sont des miroirs pour eux.

Chaque jugement qu'ils émettent est une confession déguisée.
Chaque ricanement est un cri silencieux de leur âme qui supplie d'être entendue.
Chaque tentative de vous faire sentir petit révèle à quel point l'orateur se sent petit.

Et lorsque vous comprenez cela, vous reprenez votre pouvoir.

Vous ne réagissez plus. Vous ne vous défendez pas. Vous ne portez pas ce qui ne vous appartient pas.
Vous regardez, vous écoutez... et vous comprenez.

Vous comprenez que vous n'avez pas à prendre quoi que ce soit personnellement, parce qu'en réalité, rien ne l'est.

Vous n'êtes que la toile sur laquelle les autres projettent leurs propres ombres.

Ne vous abaissez donc pas au niveau de celui qui vous juge. N'éteins pas ton feu pour que les autres ne brûlent pas.
Continuez à marcher. Continuez à briller.

Et s'ils parlent, laissez-les parler. Parce que dans chacun de leurs mots, ils racontent leur propre histoire.
Pas la vôtre.

L'éveil conscient,
Onix bleu
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https://www.facebook.com/alasourcedubonheur/

Une page positive pour faire du bien au moral, et vivre en conscience la nature profonde de l'être spirituel que nous sommes.

02/06/2025

Comment retrouver de la joie derrière les « il faut » et les « je dois » ? 🌟

Il me semble parfois difficile de trouver de la joie dans certaines tâches quotidiennes, surtout quand je les perçois comme des obligations. Par exemple, quand je me dis « il faut que je nettoie la litière du chat » ou que je me rappelle que « je dois absolument faire ma comptabilité du mois, alors que je n’aime pas du tout ça. »
À ces moments-là, tout mon être semble freiner des quatre fers. Personne n’aime être obligé de faire quoi que ce soit, et cela vaut aussi pour nos obligations intérieures.

Dans ces moments-là, j’aime me rappeler que chaque action que nous faisons est une tentative de nourrir nos besoins.
Quels besoins je nourris en en évitant ces tâches ? Et quels besoins je satisfais en les accomplissant ?

Par exemple, même si je n’apprécie pas particulièrement de nettoyer la litière, je ressens de la satisfaction en contribuant au bien-être de mon chat. De même, même si je n’aime pas faire ma comptabilité, avoir de la clarté sur mes dépenses me rassure et nourrit mon besoin de sécurité.
La joie ne se résume pas toujours à un plaisir immédiat. Parfois, elle vient simplement du fait de répondre à un besoin plus profond, comme celui de vivre de la sécurité intérieure ou de contribuer à la vie d’autrui.

Envie d’essayer ? Pense à une activité qui ne t’enthousiasme pas, et demande-toi : quel besoin précieux pour toi satisfait-elle ?

Si malgré tout, ton élan ne bouge pas , peux-tu chercher des ajustements qui feraient que tes besoins soient davantage comblés ?

Source : Apprentie girafe
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Je recommande !
voici quelques ressources qui pourront t’être utiles :

❤️‍🩹« Ma trousse d’empathie » une trousse garnie de pleins d’outils pour prendre soin de ton cœur et de celui des autres https://apprentie-girafe.com/produit/trousse-empathie/

🌟Mon KIT d’auto-empathie minute pour retrouver de la clarté quand les vagues de la vie nous submergent : https://apprentie-girafe.com/produit/kit-auto-empathie-minute/

🦒Le petit guide illustré de la Communication Pacifiante : la première BD de l’Apprentie Girafe aux Editions du Courrier du livre https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782702928769&refEditeur=172&type=P

01/06/2025

Petit jeu parents-enfant🙂 Juste pour s'amuser et plus particulièrement si votre enfant a du mal à recopier les infos notées au tableau sur sa copie📕✒ Ou si je vous ai parlé en séance du réflexe RTSC🙂

01/06/2025

"L'amour est liberté.
La liberté ne va pas avec le bonheur. Elle va avec la joie.
La joie est comme une échelle de lumière dans notre cœur. Elle mène à bien plus haut que nous, à bien plus haut qu'elle : là où plus rien n'est à saisir, sinon l'insaisissable. Bien sûr, je ne réponds plus vraiment, je chante. Mais va-t-on demander à l'oiseau la raison de son chant ?"

Christian Bobin – Éloge du rien ⚘🌿🌷🥀🌹
Source : merci Sophie Biro

30/04/2025

Nous avons choisi d’être UNIK,
Et vous ?

Nous avons choisi UNIK pour ses valeurs reposant sur des exigences en termes de formations professionnalisantes, d’éthique, de respect et de qualité :
- formation certifiante des kinésiologues professionnels : 600 heures de formation sur 2 ans minimum,
- formations de formateurs certifiantes ainsi que des mises à jour régulières organisées et structurées dans chaque méthode de kinésiologie validées par UNIK,
- centres de formation respectant la charte UNIK,
- méthodes de kinésiologie organisées aux niveaux international et national : un programme de formation identique pour chaque méthode, dans tous les pays, permettant la liberté du changement de centre de formation.

Pour nous rejoindre : www.unik-kinesiologie.eu
Si vous avez suivi un cursus différent, nous étudions votre dossier avec attention afin de faciliter votre adhésion.

21/03/2025

Quid de l'orientation de votre enfant après la 3ème ou post bac ?
Votre enfant hésite?
Rendez-vous aux
[𝗝𝗢𝗨𝗥𝗡𝗘́𝗘𝗦 𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘𝗦 𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥𝗧𝗘𝗦 𝗗𝗨 𝟮𝟮 𝗠𝗔𝗥𝗦] des Les Compagnons du Devoir et du Tour de France - Officiel

Si vous avez manqué les premières Journées Portes Ouvertes, les Compagnons du devoir ouvrons à nouveau nos portes le 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟮 𝗺𝗮𝗿𝘀 pour vous faire découvrir nos 𝗺𝗲́𝘁𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗲𝘁 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲.

Vous êtes à la recherche d’une formation dans le bâtiment et l’aménagement, les technologies de l’industrie, les matériaux souples ou les métiers du goût ?
Alors, venez échanger avec nos formateurs, itinérants et apprentis pour découvrir leur quotidien et en savoir plus sur nos parcours de formation !

𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇-𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘀 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗛𝗮𝘂𝘁𝘀-𝗱𝗲-𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 :
📍 Villeneuve-d’Ascq - 118 rue de Babylone
📍 Boves - 17 avenue du Superbe Orénoque
🕘 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 ? Samedi 22 mars de 9h à 17h

𝗨𝗻𝗲 𝗼𝗰𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿 𝗺𝗲́𝘁𝗶𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝘃𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 !