Laetitia Bouche Naturopathe

Laetitia Bouche Naturopathe Je vous accompagne dans les changements afin de vous rendre acteur de votre santé. Certaines prestations peuvent être prises en charge par votre mutuelle.

Rdv sur Rillieux (polyclinique ) et Villeurbanne (centre Leon Blum) , en visio. Naturopathie , massage drainage lymphatique / Abhyanga/ détente en réflexologie plantaire. Mon objectif est de vous accompagner à chaque étape de votre vie et selon vos besoins afin de vous apporter des solutions naturelles, efficaces et faciles à mettre en œuvre. Je vous aide à (re) devenir acteur de votre capital santé , de votre vitalité et donc de votre qualité de vie ! N'hésitez pas à vous renseigner. Enfant de -12ans, étudiant et personne sans emploi, merci de me contacter pour un tarif adapté. Prise de rdv sur Doctolib. Consultation à domicile possible.

17/02/2025

ARYTHMIES CARDIAQUES CAUSES

Hypothyroïdie :

On sait que l’hypothyroïdie est tout comme l’hyperthyroïdie arythmogène également.

L’hypothyroïdie, le manque de magnésium, le manque de potassium, d’omega 3 qui sont des causes majeures d’arythmie cardiaque.

Ajouter l’insuline à jeun lorsque vous faites votre prise de sang (7€)
16/01/2025

Ajouter l’insuline à jeun lorsque vous faites votre prise de sang (7€)

La résistance à l’insuline, exprimée par l'indice HOMA, représente un risque de voir sa santé s’aggraver, même chez des personnes apparemment sans problème médical.

Une analyse à faire si vous souffrez de règles abondantes , de fatigue physique / fatigue psychique, baisse d’immunité, ...
18/07/2024

Une analyse à faire si vous souffrez de règles abondantes , de fatigue physique / fatigue psychique, baisse d’immunité, si vous êtes végétarien ou végan, projet bébé , femme enceinte ou allaitante , perte de cheveux , essoufflements, enfant , sportifs, MICI, TDAH, prise d’anti inflammatoire, ulcères , polypes…

Analyses à demander à votre médecin qui fera l’interprétation.

⚠️Le matin a jeun, éviter la consommation d’alcool les 15 derniers jours qui augmente la ferritine.
Éviter aussi lors des infections .

👉ferritine : le reflet des stocks de fer / réserve de fer. Idéalement 80 ng/l. ! Aux normes labos trop basses.
Elle chute en premier .

! Si supérieur à 300 : Attention en cas d’inflammation, la ferritine est une protéine inflammatoire.
La ferritine augmente avec : alcool, infection , bon vivant.

👉Et une NFS : numération formule sanguine .

Si baisse de la ferritine (carence martiale) on peut creuser avec un bilan martial avant de complémenter :

Transferine : la protéine de transport du fer (si hausse : carence / si baisse trop de fer)
CST coefficient de saturation de la transferine : idéale entre 25 et 35% ( si haute surcharge / si basse carence )
Fer sérique : il baissera en dernier . (Si bas : voir si infection / vérifier la CRP)

J’ajouterai qu’il est indispensable d’avoir un microbiote en bonne santé !
Pas de supplementation à l’aveugle et bien choisir la forme du fer .

Bonne lecture

https://vitaliseurdemarion.fr/fr/officiel/article/
slug/les-consequences-dune-carence-en-fer

Les conséquences d'une carence en fer

Lorsque je vous reçois pour un premier rdv de bilan je pose toujours la question « êtes vous né par voie basse ou par cé...
05/06/2024

Lorsque je vous reçois pour un premier rdv de bilan je pose toujours la question « êtes vous né par voie basse ou par césarienne « et ce n’est pas par hasard …
Cela me donne déjà quelques indices …

La première fois que j’ai entendu parlé de « transfert de microbiote vaginale de la mère à l’enfant né par césarienne date d’il y a déjà 3 ans lors d’une formation sur la fertilité et la grossesse.

Cette procédure est très peu établie en France et c’est bien dommage !
Avant une césarienne, parlez en à l’équipe qui vous suit !

Ici une étude sur le transfert vaginal de microbiote chez les nourrissons nés par césarienne .

Je vous copie / colle un article d’un médecin Docteur Amin Zorgani spécialiste du microbiote.

« C’est de loin l’une des études les plus intéressantes et les plus attendues que j’aie jamais lues ce mois-ci. L’étude a mené un essai contrôlé randomisé en triple aveugle pour évaluer l’innocuité et l’efficacité du transfert de microbiote vaginal ( ) dans l’amélioration du développement neurologique, du microbiome intestinal et du métabolome.

L’étude comprenait 76 femmes enceintes qui devaient subir une césarienne.
Ils ont été répartis au hasard dans le groupe VMT (n = 35) ou témoin (n = 41).

Les résultats sont tout simplement époustouflants :
🔹Avantages neurodéveloppementaux : Les nourrissons qui ont reçu une VMT ont montré des scores de développement neurologique significativement plus élevés à 6 mois, tels que mesurés par le questionnaire sur l’âge et les stades (ASQ-3), par rapport à ceux du groupe témoin (nourrissons qui n’ont pas reçu de VMT).

🔹Restauration du microbiote intestinal : La VMT a également conduit à une maturation accélérée du microbiote intestinal chez les nourrissons nés par césarienne.
L’intervention a partiellement normalisé la composition du microbiote intestinal, ressemblant à celle des nourrissons nés par voie basse.

🔹Fonction métabolique : Le VMT a augmenté les niveaux de métabolites fécaux clés et les fonctions métaboliques, y compris les métabolismes des glucides, de l’énergie et des acides aminés, dans les 42 jours suivant la naissance.

La VMT est une pratique très populaire en Chine où les nourrissons nés d’une césarienne la reçoivent presque systématiquement dans certains hôpitaux qui pratiquent la VMT.

Les infirmières d’accouchement et les sages-femmes peuvent être formées relativement facilement car la VMT est une procédure médicale relativement moins risquée.

Voici comment fonctionne la VMT en bref : deux heures avant la césarienne, une gaze humide avec une solution saline stérile est placée dans le bas du vagin de toutes les femmes ayant une césarienne. Il y reste environ une heure et est retiré avant de donner des antibiotiques, ce qui se produit environ 30 minutes avant la césarienne.

L’infirmière met la gaze sur les nouveau-nés peu de temps après leur naissance. La gaze est passée sur leurs lèvres, leur visage, leur poitrine, leurs bras, leurs jambes, leur zone intime et leurs fesses. Ensuite, l’infirmière leur essuie le dos. Cela prend environ 15 secondes. Les bébés ne prennent pas de bain pendant 12 heures.

Il s’agit d’une procédure simple qui peut sauver des vies ! «

Lien vers l’article

The safety and effect of vaginal microbiota transfer (VMT) on cesarean-born infants continues to be debated. In a triple-blind randomized controlled trial, Zhou et al. show that VMT is likely safe and may partially normalize neurodevelopment and the f***l microbiome in cesarean-born infants, suppor...

Un bon et long article en anglais sur l’influence des microbiotes intestinaux sur la santé de notre cerveau 🧠. Alzheimer...
16/03/2024

Un bon et long article en anglais sur l’influence des microbiotes intestinaux sur la santé de notre cerveau 🧠.
Alzheimer et Parkinson sont largement évoqués .

Our gut microbiome has been linked to conditions such as Parkinson's and Alzheimer's. Anthony King reports on the connections

https://youtu.be/Cp-2DmDZSFs?si=w3qlYIxnpfjJBCwxQuels fromages à éviter pendant la grossesse ? Mais aussi pour les enfan...
17/02/2024

https://youtu.be/Cp-2DmDZSFs?
si=w3qlYIxnpfjJBCwx

Quels fromages à éviter pendant la grossesse ?
Mais aussi pour les enfants de moins de 5 ans et les personnes immuno déprimées.

Adresse

65 Rue Des Contamines
Rillieux-la-Pape
69140

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 18:30
Mardi 08:30 - 18:30
Mercredi 13:30 - 18:30
Jeudi 08:30 - 18:30
Vendredi 08:30 - 18:30
Samedi 09:00 - 12:30

Site Web

https://www.procreo-lyon.fr/lequipe-de-procreo-lyon

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Laetitia Bouche Naturopathe publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram