Espace Sport Bien Etre

Espace Sport Bien Etre Si vous souhaitez une activité physique personnalisée et contrôlée, venez pratiquer, en petits groupes dans une ambiance zen, détendue et conviviale.

Abonnement Fitness (1 cours) = 150€ l'année
Abonnement Pilates - Yoga (1 cours) = 180€ l'année
Carte 10 séances = 70€
Ouvert 1 semaine sur 2 pendant les vacances scolaires

24/03/2026

STOP
Ce n’est pas le yoga que tu crois.
Inside Flow est une évolution du vinyasa yoga.
Ça bouge, ça pulse, ça vit sur la musique.C’est intense. C’est libre. Parfois même bruyant.
Et soyons honnêtes…Ce n’est pas pour tout le monde.

Certains vont détester.
Trop différent.
Trop libre.

Mais les bonnes personnes ? Elles deviennent accro.

✨ Si tu ressens quelque chose en regardant…c’est probablement pour toi.

Respire.Laisse la musique te guider.

Et entre dans ton flow.

Tu testerais ? 🤔

Tu peux tester en France
A Lille avec
A Draguignan avec
À Strasbourg avec et
Aux Contamines Montjoie .flow
A Nantes avec .flow
En Bretagne avec et
En Guyane avec
Et dans la Loire avec moi à l’Espace Sport Bien Être 😉

Flow by amazing
At the Inside Flow European Summit 2025 Roma

Thanks for inspiration

# insideflowfrance

2026, l’année du renouveau ✨Avec Émilie, nous avons imaginé de nouveaux ateliers pour 2026 :plus profonds, plus justes, ...
29/12/2025

2026, l’année du renouveau ✨

Avec Émilie, nous avons imaginé de nouveaux ateliers pour 2026 :
plus profonds, plus justes, avec de réels effets sur le corps et l’esprit.

Kundalini Yoga, Yin Yoga aérien, Yoga de Transformation, Méditation…
Des expériences accessibles à tous, pour prendre soin de soi autrement 🌿

📩 Infos & inscriptions : espacesportbienetre@gmail.com

Joyeux Noël à tous ! Que cette journée soit une bulle de joie, de rires spontanés et de moments qui font du bien au cœur...
25/12/2025

Joyeux Noël à tous !

Que cette journée soit une bulle de joie, de rires spontanés et de moments qui font du bien au cœur

Que Noël vous offre ce qu’il a de plus précieux : la simplicité, le partage, les regards complices et les sourires qui durent.

On vous souhaite un Noël rempli de douceur, de gourmandises, de chaleur humaine et de petits instants magiques qui rendent la vie plus belle

Profitez, savourez, riez… et laissez la magie faire le reste

Avec toute notre bonne humeur,
Émilie & Nicolas

Adresse

2 Rue Du 1er Mai
Rive-de-Gier
42800

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:30 - 21:00
Mercredi 08:45 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:30 - 12:00
15:00 - 18:00

Téléphone

+33636919699

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