Margaux Siros Sophrologue

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Margaux Siros Sophrologue Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Margaux Siros Sophrologue, Therapist, 96 Boulevard Arago, .

Atelier Yoga Sophro à la montagne  ⛰️On dépose nos valises pour une matinée à la montagne et on a trop hâte ! DIMANCHE 2...
08/07/2025

Atelier Yoga Sophro à la montagne ⛰️

On dépose nos valises pour une matinée à la montagne et on a trop hâte !
DIMANCHE 20 JUILLET 10h à 12h30 à Formigueres (Camping la Devèze) 🏕️

Nous vous proposons dans cet atelier de 2H30
🍵une collation pour activer sa vitalité
🦌une marche en forêt accompagnée d’une méditation pour se reconnecter à soi
🤸🏻‍♀️la séance Yoga Sophro en pleine nature dans un cadre magnifique

UN RETOUR À L’ESSENTIEL, AU MOUVEMENT FLUIDE, À LA RESPIRATION PORTÉ PAR LA PUISSANCE TRANQUILLE DE LA NATURE.

On répond à toutes vos questions en mp 💌

Tarif : 25 €
Places limitées
Réservation en mp 📩

Nous tenons à remercier le Camping là Deveze pour le lieu et leur grande sympathie, ainsi que la Mairie de Formigueres de nous aider à communiquer 🙏🏽

Formigueres Camping La Deveze Formigueres

Atelier Yoga Sophro à la montagne  ⛰️On dépose nos valises pour une matinée à la montagne et on a trop hâte ! DIMANCHE 2...
25/06/2025

Atelier Yoga Sophro à la montagne ⛰️

On dépose nos valises pour une matinée à la montagne et on a trop hâte !
DIMANCHE 20 JUILLET 10h à 12h30 à Formigueres (Camping la Devèze) 🏕️

Nous vous proposons dans cet atelier de 2H30
🍵une collation pour activer sa vitalité
🦌une marche en forêt accompagnée d’une méditation pour se reconnecter à soi
🤸🏻‍♀️la séance Yoga Sophro en pleine nature dans un cadre magnifique

UN RETOUR À L’ESSENTIEL, AU MOUVEMENT FLUIDE, À LA RESPIRATION PORTÉ PAR LA PUISSANCE TRANQUILLE DE LA NATURE.

On répond à toutes vos questions en mp 💌

Tarif : 25 €
Places limitées
Réservation en mp 📩

Nous tenons à remercier Camping La Deveze Formigueres pour le lieu et leur grande sympathie, ainsi que Formigueres de nous aider à communiquer 🙏🏽

04/06/2025

Atelier respiration, auto massage et visualisation ✨ Nouvel atelier de groupe le MERCREDI 18 JUIN 18h30-20h à Rivesaltes 🏠Très ravie de collaborer avec la douce et pétillante .terre.dargile L’été arrive à grand pas 🌊Belle période où nous avons envie de prendre soin de notre peau, et dorloter notre mental ☀️Nous vous proposons dans cet atelier une rencontre sensorielle avec nos différents galets d’argile, les huiles essentielles, la respiration , l’auto massage et la visualisation. Ps : les galets sont conçus par .terre.dargile !UN MOMENT POUR SOI, POUR RESPIRER PLEINEMENT ET RELÂCHER LES TENSIONS DU CORPS ET DE L’ESPRIT 🌬️Nous vous invitons à ralentir , à ressentir , à s’ancrer profondément dans l’instant présent.Repartez avec votre propre diffuseur de senteurs ainsi que votre fiche d’auto massage en fin de séance pour prolonger ce doux moment! Plus d’infos dans ce post. On répond à toutes vos questions en mp 💌Tarif : 25 € Places limitées Réservation en mp 📩

Atelier respiration, auto massage et visualisation ✨ Nouvel atelier de groupe le MERCREDI 18 JUIN 18h30-20h à Rivesaltes...
28/05/2025

Atelier respiration, auto massage et visualisation ✨

Nouvel atelier de groupe le MERCREDI 18 JUIN 18h30-20h à Rivesaltes 🏠

Très ravie de collaborer avec la douce et pétillante .terre.dargile

L’été arrive à grand pas 🌊
Belle période où nous avons envie de prendre soin de notre peau, et dorloter notre mental ☀️

Nous vous proposons dans cet atelier une rencontre sensorielle avec nos différents galets d’argile, les huiles essentielles, la respiration , l’auto massage et la visualisation.
Ps : les galets sont conçus par .terre.dargile !

UN MOMENT POUR SOI, POUR RESPIRER PLEINEMENT ET RELÂCHER LES TENSIONS DU CORPS ET DE L’ESPRIT 🌬️

Nous vous invitons à ralentir , à ressentir , à s’ancrer profondément dans l’instant présent.

Repartez avec votre propre diffuseur de senteurs ainsi que votre fiche d’auto massage en fin de séance pour prolonger ce doux moment!

Plus d’infos dans ce post.
On répond à toutes vos questions en mp 💌

Tarif : 25 €
Places limitées
Réservation en mp 📩

Atelier YOGA SOPHRO LE RETOUR ❣️L’été est bientôt là ☀️Cette période où le soleil réchauffe nos cœurs et où la fraîcheur...
06/05/2025

Atelier YOGA SOPHRO LE RETOUR ❣️

L’été est bientôt là ☀️
Cette période où le soleil réchauffe nos cœurs et où la fraîcheur de l’eau nous revigore 😃

Alors en attendant l’été avec impatience nous vous proposons dans cet atelier de vous reconnecter avec cet élément EAU de manière dynamique 🐳

Rendez vous MARDI 20 MAI de 18h30 à 20h au cabinet Sophro Yoga à Rivesaltes.
Thème : « Au fil de l’eau : Fraîcheur, Mouvement, Renouveau et Légèreté » 💦 ☀️

Ce moment passé en mouvement, respiration contrôlée et visualisation pour cultiver la légèreté, accueillir le renouveau et faire circuler une énergie fraîche et apaisante en vous.

On vous en dit plus en image sur ce post, il vous suffit de slider. On répond aussi à toutes vos questions en mp 💌

Tarif : 25 €
Places limitées (il ne reste que 4 places)

Bonjour à toutes et à tous,📣 EXCEPTIONNELLEMENT Le cours de yoga Vinyasa avec Mathilde c’est :       ce DIMANCHE 27 AVRI...
22/04/2025

Bonjour à toutes et à tous,

📣 EXCEPTIONNELLEMENT Le cours de yoga Vinyasa avec Mathilde c’est :
ce DIMANCHE 27 AVRIL de 09H à 10H

📍 Au Cabinet Sophro Yoga – 96 boulevard Arago, Rivesaltes

Ces cours sont conçus pour vous offrir un moment de bien-être dans un espace cocon, avec un groupe limité à 9 tapis pour une ambiance intime et chaleureuse.

AU PROGRAMME DE CETTE SÉANCE
🌬️Postures qui s’enchaînent en musique, au rythme du souffle.
🌿Une pratique fluide, comme une chorégraphie rythmée et dynamique.
🧘🏻‍♀️On pratique des « Flow », alliant équilibre, renforcement, respiration et lâcher-prise.

Pratique créative et complète !

Accessible à tous, quel que soit votre niveau.

🧘 Tout le matériel est fourni sur place, il ne vous reste qu’à apporter votre énergie et votre envie de vous faire du bien.

TARIFS
Séance à l’unité : 13 €
Pack 10 séances : 110 €

INSCRIPTIONS
📩 Par message directement au
06 29 32 98 33

Hâte de vous retrouver ou de faire votre connaissance sur le tapis 🙌

À très vite 🤩

Bonjour,Je vous présente Yohannakaa psychologue clinicienne qui s’installe au cabinet Sophro Yoga de Rivesaltes le lundi...
04/04/2025

Bonjour,

Je vous présente Yohannakaa psychologue clinicienne qui s’installe au cabinet Sophro Yoga de Rivesaltes le lundi et vendredi.

Yohannakaa est psychologue partenaire du dispositif « Mon soutien psy ». Ce dispositif propose jusqu’à 12 séances d’accompagnement psychologique chez un psychologue partenaire. La séance coûte 50 euros. Elle est remboursée à 60 % par l’Assurance Maladie et, le cas échéant, par votre complémentaire ou mutuelle (40 % du tarif de la séance). ( + d’infos sur le site amelie.fr)

🌸 Voici sa présentation ainsi que ses coordonnées 🌸

« Je m’appelle ANGOTTI Yohannakaa et je suis psychologue clinicienne depuis quelques années maintenant.

Mon parcours professionnel s’est enrichi au cours des années, me permettant de travailler dans les champs de la santé physique et psychique (l’un n’allant pas sans l’autre).

J’ai ainsi pu perfectionner ma pratique clinique dans l’accompagnement de la maladie grave et du deuil, ainsi que dans la prise en charge psychiatrique (dépression, bipolarité, troubles du comportement, angoisses…). Mes champs de compétences ne s’arrêtent cependant pas là, et je peux m’adapter à la demande en fonction de chaque situation.

Le travail du psychologue est, selon moi, un travail collaboratif avec le patient, nécessitant une écoute attentive et un accueil bienveillant.

En effet, lorsque l’on consulte un psychologue, c’est vous qui mettez en mouvement vos pensées, afin que le psychologue puisse en tisser quelque chose avec vous.

Ma volonté est d’offrir un espace neutre, sans jugement, permettant l’expression de soi.

Sachez qu’aujourd’hui il est possible que vos consultations soient remboursées par la sécurité sociale selon le cas et si vous rentrez dans les critères nécessaires au bénéfice de ce remboursement à raison de 12 séances par an.

Je suis disponible par téléphone au 07 85 79 15 67 et mon bureau se situe au 96 Boulevard Arago, à Rivesaltes
À noter : il y a un étage sans ascenseur. »

Atelier fleurs séchées 💐 Dimanche 27 Avril 💐Et pour ce mois d’Avril… Créez votre bouquet unique en fleurs séchées avec J...
26/03/2025

Atelier fleurs séchées 💐 Dimanche 27 Avril 💐

Et pour ce mois d’Avril… Créez votre bouquet unique en fleurs séchées avec Joelle de au sein du cabinet Sophro Yoga

Avant de commencer l’atelier créatif, nous vous proposons une seance yoga en option avec

AU PROGRAMME DE CETTE BELLE MATINÉE
🧘🏻‍♀️1h de séance de Yoga vinyasa avec (si vous avez choisi cette option)
Cette séance éveillera votre énergie et créativité pour la suite !
🍪Café et douceurs servi par moi même en début d’atelier créatif (comme dab !)
💐2h de confection d’un bouquet en fleurs séchées guidée par Joelle (taille : 25 cm).

Tout le matériel est fourni que ce soit pour le yoga ou l’atelier du bouquet.

PRECISION : le choix des couleurs de votre bouquet est à mentionner le jour de votre réservation ou jusqu’à 4 jours avant l’événement (nous vous le rappellerons 😅)
Joelle a plusieurs coloris : blanc, vert, jaune, orange, rouge, bleu clair et foncé, rose clair et foncé, parme, puis des teintes naturelles ( crème paille).

📅 Date : Dimanche 27 Avril
🕒 Heure : 10h15-12h15
Des 9h si vous optez pour la séance yoga.
📍 Lieu : cabinet sophro yoga Rivesaltes
💰 Tarif : 50 € dont 15€ d’acompte demandé le jour de votre réservation.
Supplément de 10 € si vous optez pour la séance de yoga.
🔗 Inscription : par message privé sur ou .sophrologue

L’atelier est accessible aux adultes et ados, de tous les niveaux.

Attention, les places sont limitées !

Venez bouger, vous relaxer, vous exprimer et créer ❤️

Atelier sophrologie 🌿« En une vie, nous aurons respiré environ 350millions de litres d’air. Alors aurons-nous seulement ...
14/03/2025

Atelier sophrologie 🌿

« En une vie, nous aurons respiré environ 350millions de litres d’air. Alors aurons-nous seulement pris la mesure de ce que notre respiration nous auras permis, apaise, évité, accordé, procuré ? »

Prenons en la mesure ensemble et des maintenant : découvrons ou redécouvrons les pouvoirs de notre respiration ☺️

Au programme de cet atelier : comprendre les enjeux d’une respiration consciente et l’expérimenter avec des exercices de sophrologie (respiration et visualisation).

L’atelier est samedi 29 Mars de 10h à 11h30
📍Lieu : cabinet Sophro Yoga Rivesaltes/ Salle 🐆
💰Tarif : 15 €
🔗Réservation : en mp ou sms au 06 46 43 23 86
👩🏼‍🤝‍👨🏽: Places limitées.

Ecoutez votre corps respirer, posez vous, recentrez vous… 🧘🏻‍♀️

Hâte de pouvoir vous retrouver pour respirer pleinement et profondément 🌱

🌸 Atelier de modelage guidé 🌸Participer aux ateliers modelage de la pétillante Léa m’ont permis de décompresser de mes j...
16/02/2025

🌸 Atelier de modelage guidé 🌸

Participer aux ateliers modelage de la pétillante Léa m’ont permis de décompresser de mes journées, de créer et d'être fière de mes réalisations.

Et cela me semblait tout naturel que Léa anime un atelier modelage au sein de mon cabinet !
Je serai également présente pour vous accueillir et vous servir un petit café accompagné de douceurs☕️

Au programme de cet atelier:

2h30 de modelage guidé sur la pièce de votre choix. Et si vous êtes en manque d’inspiration… Léa vous présentera ses 3 pièces préférées dont vous pourrez vous inspirer !

Tout le matériel est fourni, un tablier vous sera également prêté. Votre création sera à récupérer après cuisson et émaillage 🤩

📅 Date : Dimanche 09 Mars
🕒 Heure : 14h-16h30
📍 Lieu : cabinet sophro yoga Rivesaltes
💰 Tarif : 45 € dont 10€ d'acomptes afin de valider votre inscription
🔗 Inscription : par message privé ou au 06 46 43 23 86

L’atelier est accessible aux adultes et ados, de tous les niveaux.

Attention, les places sont limitées !

Venez vous relaxer, vous exprimer et créer. Pour un moment de détente en toute simplicité! ❤️

Vous trouverez des exemples des créations réalisées pendant les ateliers de modelage, en faisant défiler les pages du carrousel 🌸

🌿 Séance individuelle sophrologie spéciale « détente »Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec cette séance individu...
04/02/2025

🌿 Séance individuelle sophrologie spéciale « détente »

Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec cette séance individuelle de sophrologie d’1h30, spécialement conçue pour favoriser la détente.

Pendant la séance, pratiquons ensemble des exercices personnalisés afin de relâcher vos tensions générées par le stress, l’anxiété, la fatigue… Retrouvez un relâchement physique et mental !

🌸 Au programme
- Un temps d’échange pour comprendre votre besoin, vos tensions,
- Pratique d’exercices personnalisés de : respiration, relaxation accompagnée de contractions musculaires,
- Remise d’audio de tous les exercices afin de les pratiquer dans votre quotidien de manière autonome.

⏱️ Durée : 1h30

🔗 Réservation : https://calendly.com/margauxsiros-sophrologie/seance-detente

💰 Tarif : 60 €
Cette séance peut être prise en charge par votre mutuelle.
Je vous invite à vous rapprocher de la votre.

Une bonne approche pour découvrir la sophrologie et est complémentaire aux différentes méthodes que vous mettez, peut être, en place dans votre quotidien (massage, réflexologie, psychologie…)

⚠️ La sophrologie ne se substitue à aucun traitement médical.

Invitation à notre Matinée Porte Ouverte : Yoga & Sophrologie ✨Le cabinet de sophrologie s’agrandit pour cette année 202...
07/01/2025

Invitation à notre Matinée Porte Ouverte : Yoga & Sophrologie ✨

Le cabinet de sophrologie s’agrandit pour cette année 2025…

Nous avons le plaisir de vous annoncer l’arrivée du yoga au sein du cabinet de sophrologie de Rivesaltes.

Retrouvez dès janvier des séances hebdomadaires de yoga avec Mathilde de 🧘🏻‍♀️

Et pour fêter cette grande nouvelle, nous vous invitons à une matinée dédiée à la détente et au bien-être, où nous vous ferons découvrir ou redécouvrir les bienfaits du yoga et de la sophrologie autour d’un petit déjeuner 🥐

Le samedi 11 Janvier de 09h30 à 12h
96 Boulevard Arago
66600 Rivesaltes

Au programme :
* Découverte de nos services autour d’une collation 🍵
* Conseils personnalisés et échanges 📝
* Séance découverte de yoga et de sophrologie (30 min) : sans obligation, gratuit sur réservation 🧘🏻‍♀️

Que vous soyez débutant ou pratiquant, venez découvrir ces pratiques complémentaires et offrez-vous un moment de sérénité.

L’événement est gratuit et ouvert à tous. Seul•e ou accompagné•e nous nous ferons une joie de vous accueillir 😀

Entrée libre, venez quand vous le souhaitez dans la matinée!

RÉSERVATION uniquement pour votre séance découverte en message privé au 0646432386 (merci de bien vouloir indiquer votre nom et prénom sur la réservation) 💌
2 séances disponibles : 10h ou 11h

Nous avons hâte de vous retrouver pour cette belle matinée 💕

Mathilde & Margaux

Address

96 Boulevard Arago

66600

Website

https://resaclick.net/sirosmargaux

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