Pleine Conscience - Perpignan

24/04/2026

Pour la Sant Jordi, pour le plaisir de lire, rencontrons-nous demain à la Librairie Cajelice pour une séance dédicace entre 15H30 et 17H.
Dans la lignée des grandes dystopies, « Zone Cinq » est un roman d’anticipation qui décrit un système inhumain dont nous ne voulons pas !
« Zone Cinq », nous plonge dans une fiction glaçante, une mise en garde face aux évènements susceptibles de nous entrainer vers l’abîme...

17/04/2026

Pour le plaisir d’échanger, pour le plaisir de lire…
Villemolaque, Port-Vendres, Perpignan…
Rencontrons-nous 😊

13/04/2026

La mémoire est une somme de liens.
Ceux-ci nous relient à nous-même, aux autres et au monde.
Comment exister lorsqu’ils sont coupés ?
Quelques images éparses reviennent parfois sans cohérence particulière. Quelques souvenirs réapparaissent mais ceux-ci génèrent un profond désarroi lorsque tu comprends qu’ils ne correspondent pas au monde que tu découvres.
« Zone Cinq », nous plonge dans une fiction glaçante, une mise en garde face aux évènements susceptibles de nous entrainer vers l’abîme...

10/04/2026

En 2035, trois ans après l’effondrement de notre civilisation, un homme se fait passer à tabac. Devenu amnésique, il erre dans un environnement hostile, obligé de subir les nouveaux codes d’un monde totalitaire.
Contraint de rejoindre un camp de réfugiés au sud de la « Zone Cinq », il se confronte à la violence physique et psychologique instituée par l’Autorité.
Débute alors pour cet homme sans nom, la recherche de son passé. Une quête qui le mène jusqu’à la Cité One, lieu de concentration d’un pouvoir sans visage. Tour à tour proie et chasseur, il doit se réinventer dans une société fracturée où règne le chaos.
Dans la lignée des grandes dystopies, « Zone Cinq » est un roman d’anticipation qui décrit un système inhumain dont nous ne voulons pas !
« Zone Cinq », nous plonge dans une fiction glaçante, une mise en garde face aux évènements susceptibles de nous entrainer vers l’abîme...

15/05/2025

Je serai en dédicace pour mon roman : Quand se lève, le Soleil... samedi 17 et dimanche 18 à la Comédie du livre sur l'espace de Cap CAP BEAR Editions 😊
J'aurai plaisir à vous y retrouver ...
Jean-Yves L'huillier

Retrouvez nos auteurs à la Comédie du Livre
Allées du Peyrou - Montpellier
vendredi 16 - samedi 17 - dimanche 18 mai

20/03/2025

Stage du 4 au 6 avril à Marquixanes
Ce stage est une invitation à développer la prise de conscience de l’ensemble de nos ressources : apparentes ou cachées, intérieures ou extérieures, connues ou insoupçonnées, …
Un moment privilégié pour révéler le meilleur de nous-même dans un monde en plein dérèglement.
Renseignements et inscriptions : Jean-Yves L'huillier
Coach en réduction du stress
Instructeur MBSR certifié
Téléphone : 06 85 10 73 75
Mail : jylhuillier@mbsr-perpignan.com

10/03/2025

Pour la première dédicace de l'année, je serai ravi de vous retrouver samedi 15 mars à la Librairie Papeterie Cajelice à Perpignan. A très vite !

04/03/2025

Stage du 4 au 6 avril à Marquixanes
Ce stage est une invitation à développer la prise de conscience de l’ensemble de nos ressources : apparentes ou cachées, intérieures ou extérieures, connues ou insoupçonnées, …
Un moment privilégié pour révéler le meilleur de nous-même dans un monde en plein dérèglement.
Renseignements et inscriptions : Jean-Yves L'huillier
Coach en réduction du stress
Instructeur MBSR certifié
Téléphone : 06 85 10 73 75
Mail : jylhuillier@mbsr-perpignan.com

La pratique de la méditation ne vaut, que parce qu’elle favorise le calme et la clarté dans notre vie quotidienne. Ces deux ressources nous ouvrent les portes vers nous-mêmes, vers une richesse insoupçonnée.

20/02/2025

Journée de pratique de la Méditation de Pleine Conscience :
Samedi 1er Mars à la salle Henri TANYERES de la Ville de Saint Nazaire 66
Matinée : La médiation du calme mental
Après-midi : La méditation de la Vision intérieure
Renseignements et inscriptions : Jean-Yves L'huillier
Instructeur MBSR certifié
Téléphone : 06 85 10 73 75
Mail : jylhuillier@mbsr-perpignan.com

Autour d’une alternance de pratiques et de moments d’échange, cette journée s’adresse à tous : Débutants, pratiquants occasionnels, pratiquants expérimentés. Pour les uns c’est une découverte, pour les autres c’est un approfondissement permettant de revisiter les fondamentaux.

12/12/2024

C'est un réel plaisir de vous présenter mon premier roman😊
Je serai en dédicace vendredi 13 décembre après midi à La Pause Polar à Perpignan et ce week-end au marché de Noël de Claira.

Dimanche 22 décembre de 10h00 à 18h00 retrouvez Jean-Yves L'huillier à la librairie Le Presse Papier à Thuir. Il y dédicacera son nouveau roman "Quand se lève, le Soleil...". L'histoire de Julien, qui lassé de se conformer aux injonctions sociales, décide de se rebeller pour enfin se libérer !

31/01/2024

Formation à la gestion du temps et des priorités
Le 27 Février 2024 à Perpignan.
Renseignements et inscriptions :
Jean-Yves L'HUILLIER
Consultant en management
Coach en réduction du stress
Mail : jylhuillier@mbsr-perpignan.com
Tél : 06 85 10 73 75