Carayama Yoga

03/04/2026

Le studio ferme ses portes jusqu’au 17 avril inclus.

Les cours reprennent samedi 18 avril (il reste des places en Visio et au cours dynamisant de 10h15).

Bon repos de printemps
🌸

15/03/2026

Fin de la retraite !

Gratitude immense pour mes élèves …

Merci .restaurant de nous avoir offert ce cadre merveilleux et ces assiettes savoureuses
🙏🏻

26/02/2026

21/02/2026

Il est là … je l’entends … il tapote sur mon épaule depuis un moment mais je n’avais pas compris l’appel …

Il est là depuis toujours bien sûr mais il revient sous des formes différentes, par des coïncidences, des rêves, des méditations, des souvenirs, des échanges …

Et puis ce matin, tambourinant dans mon cœur, vibrant avec Joie et Douceur, j’ai compris et il n’y avait aucun doute possible. Ces appels je les reconnais maintenant car ils viennent de mon âme et ils se font comprendre par l’élan de Joie qui s’installe🙏🏻

Ce qui frappe à ma porte et qui se chuchote à mon oreille c’est l’appel du voyage … du grand large …

Ce voyage qui fait partie de moi, de mon histoire, de mes passions, revient très fort, trop fort pour ne pas comprendre qu’il est temps de se remettre en route. Le Covid, l’arrivée de mes enfants encore petits, l’ouverture de Carayama et bien d’autres ont ralenti ces moments. Mais il est temps …

En route vers des destinations inconnues, lointaines, exotiques, où la culture et l’histoire sont à découvrir, où les rencontres humaines sont intenses, authentiques, pures, les sourires à échanger … l’appel du grand large c’est l’appel de la liberté, de la vibration intérieure, du partage …

Et cette fois ci, on va rêver grand et ensemble !

Un voyage avec du yoga, un voyage de découverte d’un pays, un voyage qui élève, qui fait vibrer, qui ressource, un voyage dont on se rappelle …

On va où ? Je ne sais pas encore bien que j’ai des idées qui viennent se glisser dans mes méditations

On part quand ? En 2027

On part … ensemble … !!

Un de mes plus grands rêves qui demande à voir le jour … mêler le voyage à mon enseignement du yoga.

Je me mets donc en route pour passer du rêve à la réalité.

Vous embarquez dans l’aventure avec moi ?

16/01/2026

03/01/2026

2026 !

Une nouvelle année démarre … Une année en 1 ! Une année placée symboliquement dans l’idée du renouveau, du nouveau départ avec une énergie plus douce et fluide que l’année 2025.

Je vous souhaite mes meilleurs vœux. Que cette année vous apporte des énergies positives et de l’élan pour construire et développer vos projets et ce qui vous tient à cœur ; qu’elle mette sur votre chemin des opportunités de grandir, soigner, guérir, évoluer, partager, aimer, donner, recevoir, lâcher prise, construire, prendre soin … et tant d’autres ; qu’elle soit douce et merveilleuse, à l’image du regard que nous pouvons porter sur les choses.

Pas de bonnes résolutions … plutôt de bonnes actions pour soi, pour les autres, pour la Terre.

À lundi sur les tapis

Pour ce premier week-end de Janvier, je suis en 3e week-end de formation et je continue mon nettoyage de printemps 🙏🏻❤️

21/12/2025

🌸Retraite de Yoga
Relancer sa vitalité à la sortie de l'hiver

📅 Dates : du 13 au 15 mars 2026

🕰️ Horaires : début le vendredi à 17h (possible d’arriver plus t**d) , fin le dimanche à 17h

📍 Lieu : Gîte O fil de L’eau à St Jean St Maurice (42) à 25mn de Roanne et 1h10 de Lyon

La pratique se fera au sein d'une yourte de 60m2 avec une vue imprenable sur la Loire.

🧘‍♀️ Thème : Relancer sa vitalité à la sortie de l'hiver

🧘 Public : Tout public - Pratiquant ou non au studio

💶 Tarif : 340 € (hébergement + pension complète + pratiques)

Ce qui est inclus :
- Entre 8h et 10h de yoga sous forme de pratique, ateliers, pranayama, méditations guidées ...
- Rituels de transition vers le printemps
- Balade en nature guidée
- Repas végétariens maison
- Hébergement en chambre double ou triple (possible en yourte en fonction du nombre de participants pour ceux qui le souhaitent)

Ce qui est en option :
- Chambre individuelle : +15e
- Accès au spa, hammam, whirlpool bath extérieur : Tarif à consulter auprès du gite

Acompte & Paiement :
- Acompte : 100 € à la réservation (non-remboursable)
- Solde à régler au plus t**d le 27 février
- Possibilité de régler en 4 fois
- Modes de règlement : virement bancaire, PayPal, chèque ou espèces

⭐ Comment réserver ?

Il vous suffit de m'écrire directement à carayama.yoga@gmail.com pour confirmer votre place (m'indiquer svp vos allergies alimentaires et votre souhait de chambre individuelle au besoin)

20/12/2025

🎄Joyeuses Fêtes ✨

Carayama Yoga ferme ses portes le temps des congés de Noël.

Belles fêtes à toutes et tous

Le studio ré-ouvrira ses portes le lundi 5 janvier.

❄️❄️❄️

20/12/2025

Merci 🌟