Ecoute TON ETRE

11/04/2026

10/04/2026

AGENDA DU ROANNAIS Semaine du 11 au 17 avril 2026 - SE16

Quoi faire dans le roannais ❓

C'est parti pour deux semaines d'activités, de spectacles, de découvertes et autres...🤩

09/04/2026

✨La saison des Salons Bien-être pour 2026 se poursuit et je suis très heureuse de faire partie de la manifestation qui aura lieu le Week end des 18 & 19 avril à POUILLY-LES-FEURS - SALON BIEN ETRE

C'est l'occasion de se déposer sur ma table de massage entre deux couches de chaleur et de recevoir un massage facio-crânien et/ou partir à la découverte du massage liftant du visage japonais le fameux KOBIDO.

un voyage dans le lâcher prise et où la détente est totale et profonde...

Une séance allant de 15 minutes à 30 minutes au tarif préférentiel de 10 à 20 euros.
Je vous invite à m'y retrouver mais également découvrir d'autres exposants, créateurs, praticiens...

Au plaisir de vous y retrouver

Michèle MENICALLI, praticienne en massages Bien-être sur ROANNE
📞06.65.09.24.29
📧ecoute.ton.etre@bbox.fr
🌐https://www.ecoutetonetre.net

08/04/2026

Aujourd'hui, nous allons parlé du point VG26 (dans le tracé du méridien du Vaisseau Gouverneur) nommé REN ZHONG "Milieu de l'homme"

il agit notamment sur :

- palpitations (point situé directement sous la racine du nez : appuyez fortement avec l'ongle en maintenant la pression pendant plusieurs secondes),
- en cas de malaise (l'ongle est plus efficace que la pulpe des doigts pour la pression).

Prudence et limites ❗️

En aucun cas, ces conseils ne remplacent un traitement médical, mais ils peuvent compléter la prise en charge spécialisée ou être appliqués en attendant l'aide médicale.

En cas de problème, il faut absolument consulter le médecin ou les secours.

Belle journée et surtout n'oubliez pas de prendre soin de vous.

Michèle MENICALLI
ECOUTE TON ETRE - 06.65.09.24.29
https://calendly.com/ecoutetonetre/reservation-en-ligne

07/04/2026

L'affirmation positive de ce jour est :

"Je mérite d’être heureux(se) et épanoui(e) dans tous les aspects de ma vie."

Belle journée 🌺🌞💐🌈🤩🌻



vidéo de cottonbro studio provenant du site "PEXELS"

06/04/2026

✨ Le KOBIDO : la voie ancestrale de la beauté ✨

Issu de la tradition japonaise, le massage liftant du visage KOBIDO signifie littéralement « voie ancestrale de la beauté ».

Bien plus qu’un simple soin esthétique, il s’agit d’un véritable art du toucher qui allie technicité et relaxation profonde.

Ce massage agit comme un anti-relâchement cutané naturel. Grâce à des gestes précis, rythmés et profonds, il stimule la circulation sanguine et lymphatique, tonifie les muscles du visage et aide à redonner éclat et fermeté à la peau — sans aucun effet secondaire.

Mais les bienfaits du KOBIDO ne s’arrêtent pas là.

Le visage et le crâne sont des zones particulièrement sollicitées, souvent marquées par les tensions liées au stress et à une activité mentale intense.

Ce massage permet ainsi une détente globale, profonde et durable, en libérant les crispations accumulées.

Offrir ou s’offrir un KOBIDO, c’est choisir un moment pour soi, une pause précieuse où beauté et bien-être ne font qu’un.

Personnellement, je suis fan de ce massage et le recevoir est pour moi le moyen de lâcher prise...

On en parle, c'est assez bluffant 💫



J'exerce sur ROANNE - VOUGY & CHAUFFAILLES

A bientôt - Belle journée 🙏

03/04/2026

➡️ Donner.
➡️ Gérer.
➡️ Assumer.

Ce sont des compétences que beaucoup développent au quotidien, parfois avec une grande exigence envers eux-mêmes.

Dans un environnement professionnel et personnel souvent dense, nous avons appris à être disponibles, efficaces, responsables.

Mais une dimension reste souvent plus difficile à intégrer : recevoir.

➡️ Recevoir du calme.
➡️ Recevoir de l’attention.
➡️ Recevoir un moment sans attente ni performance.

Ce n’est pas un manque de volonté.

C’est un réflexe profondément ancré : continuer à avancer, parfois sans s’arrêter.

Pourtant, le corps, lui, fonctionne différemment.

Il a besoin d’espaces pour récupérer.

➡️ De temps pour relâcher les tensions accumulées.
➡️ D’un cadre sécurisant pour ralentir.

C’est souvent dans ces moments-là que le lâcher-prise devient possible.

Non pas comme un effort, mais comme une conséquence naturelle.

Le massage bien-être s’inscrit dans cette démarche :

✅ offrir un temps dédié, sans enjeu, où le corps peut progressivement se déposer.
✅ S’autoriser à recevoir, c’est aussi reconnaître ses besoins et prendre soin de son équilibre sur la durée.

Si ce sujet résonne pour vous en ce moment, je propose des séances adaptées au rythme et aux besoins de chacun.

Parce que chaque personne est différente dans son histoire, ses croyances, son environnement, sa culture etc...

✨ Je reste disponible en message privé pour échanger simplement, sans engagement.

A bientôt et belle journée🦋🤩💐🌞🙏

02/04/2026

✨La saison des Salons Bien-être pour 2026 repart et je suis très heureuse de faire partie de la manifestation qui aura lieu le dimanche 12 avril à LUNEAU (03) - SALON BIEN ETRE

C'est l'occasion de se déposer sur ma table de massage entre deux couches de chaleur et de recevoir un massage facio-crânien et/ou partir à la découverte du massage liftant du visage japonais le fameux KOBIDO.

un voyage dans le lâcher prise et où la détente est totale et profonde...

Une séance allant de 15 minutes à 30 minutes au tarif préférentiel de 10 à 20 euros.
Je vous invite à m'y retrouver mais également découvrir d'autres exposants, créateurs, praticiens...

Au plaisir de vous y retrouver
Michèle MENICALLI, praticienne en massages Bien-être sur ROANNE
📞06.65.09.24.29
📧ecoute.ton.etre@bbox.fr
🌐https://www.ecoutetonetre.net

01/04/2026

Aujourd'hui, nous allons parlé du point P11 (dans le tracé du méridien du Poumon) nommé SHAO SHANG "Naissance du souffle"

il agit notamment sur :
- maux de gorge (point situé à l'angle extérieur de la base de l'ongle du pouce)
- essoufflement, toux, infections et asthme - avec des spasmes du larynx.

Prudence et limites ❗️

En aucun cas, ces conseils ne remplacent un traitement médical, mais ils peuvent compléter la prise en charge spécialisée ou être appliqués en attendant l'aide médicale.

En cas de problème, il faut absolument consulter le médecin ou les secours.

Belle journée et surtout n'oubliez pas de prendre soin de vous.

Michèle MENICALLI
ECOUTE TON ETRE - 06.65.09.24.29
https://calendly.com/ecoutetonetre/reservation-en-ligne

31/03/2026

L'affirmation positive de ce jour est :

"Je m’entoure de pensées joyeuses et d’énergies positives."

Belle journée 🌺🌞💐🌈🤩🌻



vidéo de SHVETS production provenant du site "PEXELS"

30/03/2026

💆‍♀️ Soulager les tensions cervicales grâce au massage bien-être

Vous ressentez des douleurs dans la nuque ou les épaules ? Ces tensions proviennent souvent des trapèzes supérieurs, une zone très sollicitée par le stress, la posture (ordinateur, téléphone…) et la fatigue.

Le massage bien-être est une solution naturelle et efficace pour :
✨ Relâcher les tensions musculaires
✨ Améliorer la mobilité du cou
✨ Apporter une profonde détente

En travaillant en douceur sur les trapèzes supérieurs, le massage aide à libérer les nœuds accumulés et à retrouver une sensation de légèreté.

Prendre soin de son corps, c’est aussi prévenir les douleurs avant qu’elles ne s’installent durablement.

🌿 Offrez-vous un moment pour vous… votre nuque vous dira merci !

Au cabinet ECOUTE TON ETRE, je vous propose bien plus qu’un simple massage :
✨ Un temps d’écoute
✨ Des échanges personnalisés
✨ Une adaptation à vos besoins du moment

🌿 Offre découverte : 30 minutes – 30€

Parce que votre corps mérite toute votre attention.

📩 N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou réserver votre moment de détente.