Inmotion Fluid Body & Flexible Mind

04/03/2023

Mobilité de la colonne vertébrale est le thème du prochain atelier Inmotion.

Un Week-end immersive pour explorer les enjeux techniques et théoriques de la méthode.

sam et dim 25 et 26 mars.

Deux jour pour explorer différents outils de mouvement pour un dos souple et un corps plus fluide et performant.
On explorera le rôle de la colonne dans différents postures du yoga, on apprendra les bonnes alignements pour prendre conscience de votre colonne et des ses mouvements pendant la pratique du yoga.

Plus d’infos
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https://www.instagram.com/p/CoaSUmCt-5P/?igshid=MDJmNzVkMjY=

12/10/2022

Let’s flow !
Nouvel horaire mercredi 8:30 - 9:30 à Flow en Luberon.
Réservation
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flowenluberon.com

19/08/2022

12/06/2022

I am grateful for the collaboration with the stuff of the amazing studio in the beautiful landscape of Provence. Together we have created the perfect holiday: Inmotion Immersion, 6 days of flow and reconnection with yourself !

More infos 👇👇👇👇

https://www.instagram.com/p/CeqExv9tAuJ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

08/06/2022

Notre corps est l’endroit où se passe la vie.

Si nous restons en mouvement et évitons de devenir rigide, nous restons connecté à la vie, nous entretenons notre vitalité, notre force et notre énergie.

Les immersions Inmotion sont une occasion unique pour explorer la connection entre mouvement et vitalité.

6 jours pour approfondir une technique de mouvement conçue pour renouer avec le mouvement spontané de la vie. Une immersion dans la pratique du mouvement organique pour redécouvrir la fluidité originelle de notre corps, améliorer la souplesse et l’endurance, entraîner l’équilibre, l’agilité, la force et l’équilibre, dénouer les tensions et retrouver le plaisir dans le mouvement !

👉Le lieu

Le Studio Flow en Luberon
- Robion - Provence-Alpes-côtes d’azur

👉 Info & Resa

https://www.flowenluberon.com/formations

31/05/2022

Join me for 6 days of mouvement exploration in the beautiful landscape of Provence.

Deep dive into Inmotion® practice and learn how to use mouvement to create the happiest, healthiest, most vibrant version of you.

Immersions are a unique experience of deep body-mind connection, integration and transformation.

Immersive Workshops are suitable for everyone and accessible to all level. They are especially designed and highly recommended for yoga practitioner, dancers & body-mind therapists.

👉The InMotion Method:

Inmotion® is a body-mind integrative movement method that aims to restore and maintain a fluid body and a peaceful mind.
Based on body awareness, functional integration and conscious movement, INMOTION® is a mouvement tools box designed to restore a natural, healthy, pain free body and a calm mind.

👉The Venue

The Studio Flow en Luberon based in the ancient village of Robion for indoor practice.

The stunning countryside of Provence for open air practice.

👉The music : Inmotion Immersions are accompanied by real time Djing music sessions.

👉Info & Booking
https://www.flowenluberon.com/formations

Photo : ©Mario Nobre (insta .e.nobre) during 5Rhythms nature retreat with Guillaume Laplane (insta )

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11/05/2022

Let’s flow together !!!

goldfacedartistry • Original Audio | Peach Princess Effect

08/04/2022

✨ CYCLE D'ATELIERS DE WEEK-END TECHNIQUE INMOTION ✨

Cycle d'ateliers Technique InMotion® dans le Luberon.

Je suis ravie d'annoncer une nouvelle collaboration avec le centre de Yoga et Bien-être Flow en Luberon ( Robion ).

Un série d'ateliers de week-end pour retrouver la fluidité d'un corps, disponible et performant.

Idéal pour prévenir et atténuer les douleurs au niveau des muscles et du des articulations, la technique Inmotion favorise la mobilité et la souplesse, tonifie le muscles, booster l'énergie et contribue a diminuer le stress. Sa pratique régulière permet d’accroître la forme et la performance physique et de retrouver un bon équilibre corps-esprit.

Pour plus d'infos :

https://www.flowenluberon.com/event/workshop-serie-technique-inmotion

15/03/2022

Nouveau cycle d’ateliers LES 5 ÉLÉMENTS DU BIEN-ÊTRE en programme à ,

Ce magnifique centre de Yoga et bien-être au pieds du Luberon dans le beau paysage de la Provence ouvre ses portes pour nous accueillir. 🙏

On démarre le samedi 26 mars avec un workshop dans lequel nous explorerons différents qualités de mouvement :







Ce cycle d’ateliers vous aiderait a

👉Retrouver la fluidité dans le mouvement

👉 améliorer la conscience corporelle

👉 booster l’énergie

👉 évacuer les tensions et les blocages physique

👉 soulager le douleurs de dos et d’autres articulations ( épaules, cou, genoux )

Info & Booking

https://www.flowenluberon.com/event/5elementsbienetre