Pharmacie du Castelas

26/07/2025

🦶💡 : Que faire en cas d’ampoule (ou cloque) ?

Une ampoule, aussi appelée , est un petit soulèvement de la peau rempli de liquide clair, généralement causé par un frottement répété.

Les zones les plus touchées ? 👉 Les pieds (chaussures neuves ou mal ajustées) et les mains (outils, jardinage, sport…).

🩹 Si l’ampoule est fermée, petite et peu douloureuse :

✅ Ne la percez pas
✅ Protégez-la avec un pansement non compressif
✅ Laissez-la à l’air libre la nuit pour favoriser la cicatrisation
✅ Évitez les frottements (changez de chaussures ou mettez des gants)

🩺 Si l’ampoule est fermée, mais grande et douloureuse :

✔️ Lavez-vous les mains
✔️ Stérilisez une aiguille
✔️ Percez doucement sur le côté de l’ampoule
✔️ Ne retirez pas la peau : elle protège la plaie
✔️ Désinfectez (⚠️ pas de gel hydroalcoolique !)
✔️ Posez un pansement stérile et changez-le si humide
🌙 Retirez le pansement la nuit pour accélérer le séchage

Les pansements hydrocolloïdes que vous trouverez en offrent une option de traitement efficace en protégeant la plaie et en favorisant une cicatrisation humide.

Ils peuvent être utilisés à la fois sur les ampoules intactes et sur les ampoules percées.

🛡 Prévenir les : nos astuces :

👟 Choisissez des chaussures bien ajustées, ni trop petites, ni trop grandes

🕒 Portez-les progressivement, surtout si elles sont neuves

🛍 Achetez vos chaussures en fin de journée (pied légèrement gonflé) pour éviter de les prendre trop serrées

👞 Pour les chaussures de sport, préférez une pointure au-dessus

🧦 Portez des chaussettes adaptées, sans couture et bien ajustées

🧰 Utilisez des gants pour les travaux manuels prolongés

⚠️ Si l’ampoule s’infecte, devient rouge, douloureuse, gonflée ou que du pus apparaît : consultez un médecin sans attendre.

📌 + d’infos : vu.fr/YVQhY

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Source Vidéo : France Bleu

26/07/2025

Votre Pharmacie est menacée... Votre Santé est en danger !

🖊️ SIGNEZ LA PÉTITION pour défendre votre pharmacie, vos traitements, et surtout votre santé : https://urlr.me/zuM9sc

Les mesures que souhaite prendre l'état menacent l'ensemble du système de santé.

➡️ 1 pharmacie sur 3 est menacée de fermeture
➡️ 6 000 communes risquent d’être privées de leur officine
➡️ Moins de pharmacies = moins de soins, moins d'accompagnement, plus de risques pour votre santé.

👉 Le Gouvernement privilégie l'industrie pharmaceutique et leurs
actionnaires au détriment de la pharmacie de proximité, en mettant
en péril la qualité de vos soins assuré par le système de santé actuel.

❌ NON à l'abandon des patients
❌ NON aux pénuries de traitements
❌ NON au doublement des franchises médicales et à leur encaissement en pharmacie

✅ OUI à une pharmacie accessible et indépendante partout en France
✅ OUI à un service pharmaceutique de qualité
✅ OUI à des produits de santé au juste prix

🖊️ SIGNEZ LA PÉTITION pour défendre votre pharmacie, vos traitements, et surtout votre santé : https://urlr.me/zuM9sc

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24/07/2025

[COLLECTION PRINTEMPS-ÉTÉ 2025]

🤩 Cette semaine, l'équipe MM PARIS a décidé de vous gâter et de vous présenter 3 modèles “Ughet”.
Avec le modèle B70… Pourquoi la lettre B ? Pourquoi le chiffre 70 ?
Au début de la collection, il devait y avoir une raison 😉

🧞‍♂️ Retrouvez la collection Été chez votre distributeur préféré.

23/07/2025

☀️ : Coup de soleil, attention aux fausses bonnes idées !

L’été est là, et avec lui, le soleil tape fort. Pour éviter les coups de , parfois plus graves qu’on ne le pense, quelques gestes simples sont indispensables :

🧴 Crème solaire obligatoire !�Appliquez-en généreusement et régulièrement (toutes les 2h et après chaque baignade), en choisissant un indice de SPF 30 minimum, voire SPF 50 pour les peaux claires, sensibles, ou lors des premières expositions.

🕛 Évitez l’exposition entre 12h et 16h, période la plus risquée pour la .

⏱️ Limitez la durée d’exposition, surtout les premiers jours : la peau a besoin de temps pour activer ses défenses naturelles.

💧 Hydratez-vous régulièrement, surtout en cas de chaleur : la peau a aussi besoin d’eau pour se régénérer.

👒 Et n’oubliez pas : même avec une peau mate ou foncée, la protection solaire reste essentielle !

🔥 Déjà brûlé(e) ? Les erreurs à éviter absolument après un coup de soleil :

🚫 Porter des vêtements serrés�
🚫 Négliger l’hydratation (eau + crème hydratante)�
🚫 Utiliser du maquillage ou exfolier la peau�
🚫 Gratter, frotter ou arracher la peau qui pèle�
🚫 Appliquer des produits à base d’alcool

📍 En cas de brûlure étendue, de cloques, de signes d’infection (douleur, pus, gonflement), de maux de tête, de nausées, de troubles de la vision ou d’étourdissements → consultez un professionnel de santé sans attendre.

Demandez conseil à votre ou à votre médecin.

📌 Et souvenez-vous : un seul coup de soleil sévère dans l’enfance double le risque de cancer de la peau à l’âge adulte. Alors autant prendre les bonnes habitudes dès maintenant !

Plus d’infos : urlr.me/6Y8VyR

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22/07/2025

22/07/2025

[COLLECTION PRINTEMPS-ÉTÉ 2025]

🤩 L'équipe MM PARIS pourrait ne plus vous proposer le turban “Adèle”…
Prêt à porter, en fibre de Bambou et du coup, Anti-UV…
6 coloris au choix :
Bleu Océan, Colvert, Marine, Noir, Prune ou Taupe…
Mais comment passer devant ce “Basic” sans se laisser tenter ? 😉

🧞‍♂️ Retrouvez la nouvelle collection chez votre distributeur préféré.

20/07/2025

🌼 : L’arnica, alliée naturelle contre les bobos du quotidien !

Incontournable dans la trousse à pharmacie familiale ou le sac du sportif, l’arnica est LE réflexe anti-chocs par excellence 💥

🌿 Issue d’une plante de montagne aux fleurs jaunes orangées ( montana), elle est réputée pour ses propriétés antalgiques et anti-inflammatoires naturelles.

💪 Quand l’utiliser ?

👉 En cas de :
🤕 Bleus, bosses, hématomes
🏃‍♀️ Courbatures, crampes, fatigue musculaire
🦟 Piqûres d’insectes en été
🦴 Douleurs articulaires (arthrose, post-opératoire, après l’effort)
😬 Aphtes et gingivites (en gargarisme adapté)

🧴 Sous quelles formes ?

📌 L’arnica se décline sous forme de :

- Gel, crème, pommade ou huile en application locale
- Granules homéopathiques à usage oral
- Solutions spécifiques pour la bouche (en gargarisme, jamais à avaler !)

✅ Elle convient à toute la famille, mais avec précaution.

⚠️ À savoir avant utilisation :

❌ Ne jamais appliquer sur une plaie ouverte
❌ Risque d’allergie chez les personnes sensibles aux plantes de la famille des composées (🌼 marguerite, échinacée, pissenlit, souci…).

🧑‍⚕️ En cas de doute, demande conseil à ton !

🌿 Un remède naturel à garder sous la main pour tous les petits bobos… mais à utiliser avec discernement !

📚 + d’infos : bit.ly/3pElcOg

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19/07/2025

Dimanche 20 Juillet 2025

Pharmacie de Laudun
206 rue de la république
30290 Laudun
04.66.79.44.13

17/07/2025

☀️ : Le soleil fait-il vieillir la peau ?

�La réponse est sans appel : OUI… et pas qu’un peu !

L’exposition aux rayons UV fragilise les cellules de la peau, accélère son vieillissement et augmente les risques de cancers cutanés 🧬

En bronzant, la tente de se protéger, mais elle s’abîme à chaque exposition excessive. Résultat : rides, taches, perte d’élasticité, sécheresse… et parfois bien plus grave.

🔆 1️⃣ Je m’expose progressivement (surtout au début des vacances)�

Comme on ne court pas un marathon sans entraînement, on ne s’expose pas 3h au soleil du jour au lendemain ! 🏃‍♂️☀️�⏱️ Commence par 10 à 15 minutes les premiers jours, puis augmente progressivement. Il faut 3 à 4 jours à l’organisme pour activer la synthèse de mélanine, le pigment protecteur naturel.

🧴 2️⃣ Jamais sans ma crème solaire (et je la réapplique)�

C’est la base : pas d’exposition sans protection solaire, même par temps nuageux ☁️�👉 Utilise une crème adaptée à ton phototype, avec indice 30 minimum, voire 50 si tu as la peau claire.�🔁 Réapplication toutes les 2 heures et après chaque baignade ou transpiration importante.

🕶️ 3️⃣ Entre 12h et 16h : c’est l’heure de l’ombre

Même bien protégé·e, il vaut mieux éviter complètement l’exposition pendant les heures les plus chaudes de la journée.�Entre 12h et 16h, les UVB sont au maximum, et la peau subit les dommages les plus importants.�🌴 Pause à l’ombre, lecture sous le parasol ou sieste bien méritée 😎

🏙️ 4️⃣ Même en ville, je me protège !�

Balade, terrasse, jardin, voiture… le est partout, même en milieu urbain.�Et attention : la pollution accentue les effets des sur la peau (stress oxydatif, teint terne, taches brunes).�💄 Opte pour une crème de jour ou un maquillage avec filtre solaire intégré (FPS 30 ou 50)

👶 5️⃣ Les enfants sont particulièrement vulnérables�

Leur peau est fine, sensible et leur système de défense encore immature.�⚠️ Un seul coup de soleil dans l’enfance augmente le risque de cancer de la peau à l’âge adulte.

🧢 Protégez-les avec :
* Crème indice 50
* Chapeau & lunettes
* T-shirt anti-UV
* Et sieste à l’ombre ou sous un parasol

🧖‍♀️ Conclusion : le soleil, oui… mais avec précaution !�

Prendre le soleil, c’est bon pour le moral et la vitamine D ☀️💛�Mais sans protection, il accélère le vieillissement cutané et met notre santé en danger.

✅ Alors on bronze en douceur, en conscience, et surtout en sécurité !

📚 + d’infos : urlr.me/c7a4XE

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15/07/2025

Officines fragilisées
Accès aux soins menacé

14/07/2025

🦶🖐️ : Verrues – Comment s’en débarrasser efficacement et éviter les récidives ?

Les verrues cutanées sont de petites excroissances bénignes de la peau, causées par une infection virale due au humain ( ). Même si elles ne sont pas graves, elles peuvent être gênantes, inesthétiques, douloureuses… et surtout très contagieuses. 🦠

📌 Comment les verrues apparaissent-elles ?

La contamination se fait par contact direct (peau contre peau) ou indirect via un environnement contaminé : sols de piscines 🏊‍♀️, vestiaires, douches collectives 🚿, serviettes de toilette partagées, etc.

La peau lésée (égratignure, fissure, plaie...) est une porte d’entrée idéale pour le virus.

🛑 Attention : une arrachée ou grattée peut se propager localement ou à d’autres parties du corps.

👣 Les verrues plantaires : douloureuses et profondes

Elles se forment sous la plante des , souvent sur les zones d’appui (talon, avant-pied). La pression rend ces verrues plus enracinées, parfois très douloureuses à la marche.

🔎 À ne pas confondre avec un simple durillon ! En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien ou médecin.

🕰️ Durée de vie d’une verrue : patience... ou action ?

✅ Environ 2 ans : c’est le temps moyen qu’une verrue met pour disparaître spontanément... si elle disparaît d’elle-même.

❌ Mais certaines peuvent persister, grossir ou se multiplier.

👉 Dans ce cas, mieux vaut agir pour éviter la contamination à soi-même ou à ses proches.

🛠️ Quelles sont les solutions disponibles ?

💊 1. Traitements disponibles en :

→ Sans ordonnance, en première intention :

- Solutions kératolytiques (acide salicylique) à appliquer quotidiennement
- Pansements médicamenteux
- Ruban adhésif occlusif (sparadrap) : on le laisse poser plusieurs jours pour "étouffer" la verrue

📌 Durée du traitement : plusieurs semaines parfois nécessaires, patience et régularité sont clés !

🧊 2. Consultation médicale :

→ Si la verrue est :
- Douloureuse
- Résistante aux traitements
- Très étendue ou présente sur le visage

Le médecin peut pratiquer la Cryothérapie en appliquanr de l'azote liquide (-196°C) pour geler la verrue :
→ Elle forme une cloque, puis tombe
→ Traitement efficace mais un peu douloureux, à répéter parfois

Autres techniques possibles : électrocoagulation, laser, voire ablation chirurgicale (rare)

🧼 Prévention et bonnes pratiques au quotidien

✔️ Hygiène rigoureuse :
- Nettoyez soigneusement les zones concernées
- Ne touchez pas vos verrues
- Lavez-vous bien les mains après application des traitements

🩴 Protégez vos pieds dans les lieux publics : sandales ou tongs obligatoires à la piscine, dans les douches ou vestiaires

🧺 Ne partagez pas vos affaires personnelles : serviette, lime à ongles, coupe-ongles…

👨‍👩‍👧‍👦 Sensibilisez les enfants : ils sont les plus exposés, notamment en milieu scolaire ou sportif

🧴 Renforcez la barrière cutanée avec des crèmes hydratantes si vous avez une peau sèche ou fragilisée (crevasses, eczéma, etc.)

📍 En résumé :
✔️ Les verrues sont fréquentes, surtout chez les jeunes
✔️ Il existe de nombreux traitements efficaces
✔️ L’hygiène et la prévention sont essentielles pour éviter leur transmission
❌ Ne jamais gratter ou arracher une verrue

🎯 Votre est votre premier interlocuteur pour identifier et traiter une verrue de manière appropriée, en toute sécurité.

📲 + d’infos utiles ici : bit.ly/3qUtQbu

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12/07/2025

PHARMACIE DE GARDE LUNDI 14 JUILLET 2025

PHARMACIE DU LYCEE
AVENUE DE REINBACH (PRES DE CARREFOUR MARKET)
30400 VILLENEUVE LES AVIGNON

TEL: 04 90 25 52 67