Du Yoga et des Ailes

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Rochefort
Du Yoga et des Ailes

Cours collectifs & individuels de Vinyasa Yoga

28/04/2026

👉Une présentation actualisée qui parle de mon enseignement en Yoga mais aussi de ma formation en Ayurvéda ... !

10/01/2026

🌞Pour la deuxième année consécutive, ce matin nous avons réalisé 108 surya namaskar, pour célébrer la nouvelle année à Happy Village. Ce rituel nous embarque dans un voyage interne, puissant et révélateur dans lequel le mental et les émotions se libèrent, parfois. De la fierté, des sourires ou des larmes, personne n'en est sorti indifférent.🌞

15/12/2025

🔆 Atelier des 108 salutations au soleil, célébrer la nouvelle année 🔆

SAMEDI 10 JANVIER, de 10h à 12h à Happy Village, réservation obligatoire

A travers le rituel des 108 répétitions, plongeons au cœur de la symbolique de Surya Namaskar (profonde révérence envers le Soleil, la lumière et la Vie). Nous avons vécu ce moment magique l'année dernière et sur la demande de certains de mes élèves, je réitère cette proposition. C'est un instant hors du temps et une expérience puissante vécue en collectif ! Ne soyez pas intimidés par les 108 répétitions, chacun fait ce qu'il peut.

Il ne reste déjà plus que quelques places! 🌞

Atelier ouvert à tous mais bonne condition physique demandée
Lieux : Happy Village (Rochefort)
Quand : le samedi 10 janvier de 10h à 12h

👉Inscription en écrivant à ariane@duyogaetdesailes.fr
👉plus d'infos sur https://duyogaetdesailes.fr/

03/09/2025

🌺L’objectif du Yoga n’est pas la recherche de la performance physique ou encore moins celle du « bien-être », par exemple.

🧘Le Yoga est tellement plus que ça, il nous propose un long cheminement où tous les aspects qui nous composent sont vécus et intégrés (physique, mental & émotionnel, énergétique). Soyez curieux ! Il se peut que ça ne soit pas tout le temps confortable car c’est une exploration personnelle, vivante, qui dévoile notre essence, qui nous sommes vraiment. Avant tout conditionnement. A vous de tisser des liens entre ce que vous vivez sur le tapis et ce qui se passe dans votre vie quotidienne. Vous verrez que cela se fera naturellement, sans effort.

🔥Le Yoga est une véritable pratique transformatrice et je ne peux que vous inviter à venir vous-même faire cette expérience.

📍Possibilité d'essayer les cours tout le mois de septembre. /!\ certaines cours sont complets ! Si vous êtes intéressés, contactez moi.

Plus d'informations sur mon site (ou lien dans la bio) >>https://duyogaetdesailes.fr/

25/08/2025

🫠La rentrée des cours de Yoga approche à grands pas !

☀La fin de l'été annonce la fin d'un cycle, qui pour certains est difficile à vivre. Pourtant, nous ne pouvons y échapper et accepter au mieux l'entrée dans le prochain cycle. Le Yoga peut vous accompagner dans cette nouvelle énergie, ce changement dans nos esprits, dans nos corps.

🧘Après cette période d'expansion qui caractérise l'été (le mouvement est tourné vers l'extérieur, les rencontres, les voyages, les soirées qui s'éternisent, etc.), le Yoga vous propose de revenir vers l'intérieur, vers l'essentiel, se retrouver et ça ne doit pas être vécu comme une punition ! C'est aussi un moment qui permet d'intégrer les expériences avant d'en créer de nouvelles.

🙈Personnellement, chaque rentrée, je me sens fébrile, pleine d'appréhension mais aussi d'excitation ! Le personnage que j'incarne en tant qu'enseignante doit refaire surface et ce rôle que j'endosse chaque rentrée me remplit à la fois d'honneur et de frayeur (être à la hauteur de la transmission de la sagesse millénaire du Yoga peut paraître très intimidant... !)

Le Viynasa Yoga que j'enseigne vous propose un voyage interne... un voyage dont on ne revient jamais indifférent, ça je peux vous l'assurer 🪷🌺Je ne vous en dis pas plus, RDV sur les tapis pour embarquer dans l'Aventure dès le 1er septembre.

Pour plus d'infos >> www.duyogaetdesailes.fr

22/08/2025

🧘Les cours reprennent le 1er septembre 2025 !

>> Cours d'essai à 10€ toute l'année

30/06/2025

🧘☀️Cet été, venez pratiquer le Yoga avec moi sur le site magnifique du Pont Transbordeur (côté Rochefort) sur la terrasse qui surplombe la Charente 🤩 Amenez votre tapis, un coussin pour l’assise, votre casquette et votre gourde d’eau ! Entre 1h15 et 1h30 de pratique. Ouvert tout public.

👉Inscription obligatoire. Report sur une autre date en cas de mauvais temps.
👉Dates : mer. 09/07, mer. 16/07, mer. 23/07, dim. 27/07 et mer. 30/07.
👉Tarif : 18€/prs pour 1h15/1h30 de pratique. RDV 8h30 ou 8h45.
👉Réservation en écrivant à ariane@duyogaetdesailes.fr
👉plus d'info sur : https://duyogaetdesailes.fr/etes

13/04/2025

🧘‍♀️Ce matin, sur mon tapis de yoga, j'ai pensé à mes élèves qui sont venus à l'atelier d'hier pour "développer sa pratique personnelle" à Happy Village . J'ai pensé à leurs motivations et à leurs différentes histoires qui faisaient parfois écho avec les miennes. J'ai pensé à cet appel commun à dérouler son tapis, avec cette volonté de trouver du sens dans nos vies. J'ai pensé au courage qu'il fallait pour pratiquer seul, face à soi-même, et affronter à la fois nos aspects lumineux ET nos aspects sombres.

Le Yoga, soyez-en sûrs, n'est pas fait pour nous laisser mariner dans nos zones de confort. Dans une pratique personnelle, il est là pour nous questionner, nous bousculer parfois, nous remettre en question. La véritable pratique de Yoga est une relation profonde et personnelle avec soi-même.

Je vous invite à faire beaucoup de yoga. Faites en beaucoup. Tout le reste arrive naturellement.🙏

11/04/2025

🔥"Concentre toi sur un feu de plus en plus ardent qui monte de tes pieds et te consume entièrement. Lorsqu'il ne reste que cendres dispersées par le vent, connais la tranquillité de l'espace qui retourne à l'espace." stance 52. "Ta**ra Yoga", D. Odier 🔥

👉 Dernière semaine de cours (avant la coupure des vacances) autour de l'exploration de Manipura chakra et de son élément, le feu 🔥

Happy Village

04/04/2025

⚠ Atelier YOGA, " Développer votre pratique individuelle" ⚠

POURQUOI UNE PRATIQUE PERSONNELLE EST ESSENTIELLE ?

Une séance de yoga collective par semaine c'est bien, approfondir à côté une pratique personnelle, c'est encore mieux, voire essentiel 😎!

Suite aux sollicitations de mes élèves en cours collectifs, je vous propose un premier atelier pour développer votre pratique individuelle.

🧐Vous savez quoi ? une pratique personnelle a plus de bénéfices qu'une pratique collective (une fois qu'on sait ce qu'on fait au niveau physique). C'est la fondation de ce qu'on peut appeler une véritable " pratique de yoga", c'est le chemin pour créer une relation profonde et personnelle avec soi-même. Les cours collectifs et les ateliers sont là pour vous donner des outils (appelé le Yoga) mais, en fin de compte, il faut ramener ces enseignements et ces expériences à l'intérieur de soi-même.

🌸Vous comprenez pourquoi une pratique personnelle est ESSENTIELLE 🌸

Passer à côté, c'est rester à la surface des choses ... à la surface de la véritable expérience que propose le Yoga😳

Si vous recherchez à construire/approfondir votre pratique personnelle, de manière intelligente (qu'elle existe déjà ou qu'elle attende de se développer), vous êtes les bienvenus 👋 !

Lieux : Happy Village (Rochefort) , le samedi 12 avril de 10h à 12h.
Inscription en écrivant à ariane@duyogaetdesailes.fr
Visitez mon site internet 👉 https://duyogaetdesailes.fr/ (lien en bio)

Adresse

1 Rue Du Breuil
Rochefort
17300

Téléphone

+33768885965

Site Web

https://duyogaetdesailes.fr/

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