Olivier STRAK Psychologue clinicien et du Sport-Psychothérapie à Rochefort

03/02/2026

🔴 Les titres « Accrédité EMDR Europe » sont désormais protégés dans toute l’Union européenne

Cette reconnaissance juridique européenne permet une identification claire des professionnels accrédités EMDR Europe et une distinction sans ambiguïté avec les formations ou pratiques se revendiquant de l’EMDR sans reconnaissance officielle.

Il s’agit du plus haut niveau de protection actuellement accessible, renforçant la crédibilité, la lisibilité et la sécurité institutionnelle d’EMDR Europe et de ses associations nationales.

👇 Plus d’informations dans la note officielle ci-dessous.

25/11/2025

🏉 Un grand merci à pour m'avoir invité à animer hier soir un webinaire dédié à la Thérapie EMDR et ses applications dans le domaine sportif.
J'ai pu exposer l'intérêt d'un accompagnement psychologique centré sur le trauma et le développement des ressources adaptatives dans le sport en général puis avec un focus dans le rugby.
A partir d'éléments méthodologiques et des exemples d'accompagnement concrets, j'ai expliqué ma pratique axée selon 3 volets :

🧠la prévention et le traitement en santé mentale du sportif mais aussi des différents acteurs périphériques (entraîneurs, préparateurs, arbitres, bénévoles...)

🚫 l'intervention ciblée sur les blocages gestuels et l'anxiété anticipatoire

💡 les applications innovantes en préparation mentale selon une vision positive de développement des compétences individuelles/collectives et de stabilisation de l'état émotionnel

Les échanges aves les participants ont aussi été source d'inspiration pour le développement d'interventions futures et de recherches adaptées aux besoins exprimés.

07/11/2025

Je repars riche de nouveaux apports et plein de nouvelles perspectives du 4ème congrès de psychotraumatologie de Bordeaux!
Je remercie sincèrement l’ensemble des organisateurs et différents acteurs pour la qualité des travaux présentés et la force des témoignages qui les ont accompagnés.
L’ensemble des échanges confirme et donne du sens à une grande partie de ma pratique.
L’unité indissociable du corps et du psychisme dans l'accompagnement des patients, des sportifs mais aussi dans la proposition d'activités physiques spécifiques dans une dimension soignante y a trouvé toute sa légitimité.
Un véritable plaisir d'entendre Yannick Bru (UBB rugby) identifier les ressources psychologiques des témoins et obsever l'inspiration qu'elles suscitent dans le champ du sport professionnel afin de rebondir malgré l'adversité (soutien du collectif, ́accompagnement pluridisciplinaire, la persévérance, la motivation ou encore le dépassement de la perte et des échecs et de leur vecu émotionnel...).

02/11/2025

Retour en images sur le battle international organisé hier soir à Rochefort dans le cadre du festival Pulsions Urbaines. Véritables performances artistiques et sportives alliant battle de break-danse et battle expérimental accompagné par le conservatoire de musique et de danse de Rochefort.
Ci-dessous un extrait du vainqueur du battle expérimental, Myark, lors d'une improvisation accompagnée par l'orchestre.
Merci à la compagnie pyramide pour l'invitation.

10/10/2025

Pour la journée mondiale de la santé mentale, focus sur le sport professionnel et en particulier dans le rugby avec le témoignage de Raphaël Poulain.

Vidéo - Raphaël Poulain, ancien rugbyman professionnel, témoigne du manque de prise en charge psychologique dans un sport encore très soumis à une culture viriliste.

16/09/2025

Comment choisir le bon thérapeute en EMDR ? 🤔

L’offre en thérapie EMDR est actuellement en grande expansion, et doit par conséquent appeler à la plus grande prudence.

Pour garantir votre sécurité, le thérapeute doit avoir une formation de base solide : psychologue, psychiatre, médecin psychothérapeute ou psychothérapeute reconnu par l’ARS.

Il a suivi un cursus spécialisé en thérapie EMDR dans un centre de formation validé par EMDR France.
Centre CAMEA - Institut Français d'EMDR - EFPE: École Française De Psychothérapie Emdr - EDEPHE - Centre Pierre Janet - Synchronie

Un enseignement qui comprend une partie théorique et une partie pratique. Un travail supervisé .
Un engagement à respecter le Code d’Ethique de l’Association EMDR France.
Il porte le titre de Praticien EMDR-Europe.

Pour vous assurer de la compétence de votre thérapeute et veiller à la sécurité de votre traitement, vous pouvez vérifier qu’il figure dans l’annuaire des praticiens EMDR Europe sur notre site. https://www.emdr-france.org/fr/

N’est pas considéré et validé EMDR Europe :
• Tout praticien « EMDR », « EMDR* » ou « EMDR+ », prétendant travailler dans un dispositif scientifique non-prouvé,
• Tout Centre de Psychothérapie EMDR (y compris accessible sur Doctolib.fr),
• Toute application EMDR ou SHAPIRO-EMDR sur smartphone,
• Tout formateur ou superviseur EMDR qui se nomme « en cours d’officialisation », etc.

Ces appellations ne garantissent en rien la formation initiale ou la formation continue des praticiens EMDR-Europe qui répondent aux critères qualité́ exigés par EMDR-Europe.

Parmi les risques encourus :
Emprise mentale et financière telle que la Miviludes le signale,
Décompensation psychique suite à des traitements hâtifs non maitrisés...

Dans notre annuaire quelques psychopraticiens ne répondent pas à ces prérequis. Ils ont été formés lors de la création de l’Association EMDR France et antérieurement à la loi portant sur la reconnaissance du titre de psychothérapeute ARS. Nous avons choisi de garder leurs références et les maintenir dans son annuaire, car ils sont membres assidus, exercent avec expérience depuis plus de 20 ans pour la plupart, et ont répondu aux règles d’accréditation et de ré accréditation exigées (supervisions et formation continue obligatoires).

́rapie

15/09/2025

De beaux échanges avec Stéphane Diagana durant la conférence et en informel! Très bon ambassadeur de l'activité physique en entreprise et du sport santé.

🔥 Quelle soirée ! 🔥

Jeudi dernier, nous avons eu la chance d’accueillir Stéphane Diagana à Royan pour une conférence sport-santé aussi enrichissante qu’inspirante 💡.
➡️ Vous étiez plus de 350 à partager ce moment exceptionnel — merci pour votre présence et votre énergie 🙌 !

👏 Merci à la Ville de Royan et à ses équipes pour leur accueil,
👏 Merci à nos bénévoles du Toucan en or,
👏 Et bien sûr, merci à Stéphane Diagana pour sa disponibilité et son énergie communicative.

📸 Les photos de la boîte à photos de Lucillesln.photography sont en ligne 👉 https://photos.app.goo.gl/38qwRchhnG42dGYW9

💡 Cette conférence a pu voir le jour grâce aux bénéfices de la Course Déboite du 13 juin dernier, qui a réuni 500 coureurs, 130 équipes et 95 entreprises du pays royannais.

📅 Et on ne s’arrête pas là : rendez-vous en juin prochain pour la prochaine édition de la Course Déboite 🏃‍♀️🏃‍♂️🎉

́ ́rences

📸Xavier Renaudin

07/09/2025

20/06/2025

Comment motiver les enfants à pratiquer une activité physique et/ou sportive ? 🏃‍➡️
Je vous partage quelques éléments de réflexions issus d'un entretien que j'ai réalisé dans le cadre d'un dossier complet pour le magazine "Parenthèse" .

💡 Un vécu émotionnel positif durant l'activité et le tryptique "autonomie-sentiment de compétence-interactions sociales" y sont notamment abordés comme éléments indispensables.

D'autres réflexions sont aussi apportées par le professeur Philippe GODIN.

Merci à Medhi ARRAIS pour son interview.
Ci-joint quelques extraits !
L'article est à retrouver dans son intégralité en kiosque ou en ligne (pas le droit de le diffuser en intégralité 😔 ).

16/06/2025

Le contact avec la nature agit comme un véritable antidépresseur. Une étude américaine réalisée pendant le confinement le confirme : marcher, jardiner ou simplement se détendre dans l'herbe améliore notre bien-être mental.

11/05/2025

Welcome back to Nantes! 🐘

👀 De retour à Nantes pour valider le niveau 2 de formation Emdr Europe avec au programme des 3 jours l'approfondissement des traumas complexes et de protocoles spécifiques (phobies, TCA, deuils, Toc, développement de ressources...).
L'occasion en tout cas d'affiner mes méthodologies d'intervention dans le champ de la santé mentale des sportifs auprès desquels j'interviens et leur application en préparation mentale (anxiété anticipatrice, estime/confiance en soi, retour de blessure, chutes...).

🧠🤺🇨🇵 A suivre, le congrès de la Société Française de Psychologie du Sport : Bilan & héritages des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024 : Quelles innovations dans le champ de la psychologie du sport ?, sur deux jours au Staps puis au Creps.
(Cela m'évoque de bons souvenirs sportifs à l'adolescence, même si depuis le temps le Creps a changé de lieu 😅.)
L'occasion d'échanger avec de nombreux praticiens, chercheurs, d'actualiser mes connaissances et envisager de nouvelles pistes d'interventions pratiques !