Hélène Pavageau Réflexologue

08/07/2025

✨ NOUVEAUTÉ -

Programme Réflex'SERENITE🌱

Un accompagnement sur 4 mois pour retrouver l’équilibre, apaiser le stress et renouer avec la sérénité ✨

➡️ 6 séances de réflexologie plantaire & facio-crânienne associée aux diapasons thérapeutiques
➡️ Une cure de 40 jours d’apithérapie : gelée royale & magnésium
➡️ Des fiches pratiques : auto-massages & exercices énergétiques selon tes besoins
➡️ Un groupe WhatsApp de soutien + mes conseils personnalisés

💶 Offre de lancement : 416 € (au lieu de 545,50 €)
✅ Paiement en 4 fois
📆 Offre valable jusqu’au 22 juillet

📞 Envie d’en savoir plus ? Réserve ton appel découverte ici : https://www.empreinte-et-conscience.fr/programme-accompagnement-reflexserenite/

🙏 Au plaisir de t’accompagner vers plus de paix intérieure et d’équilibre au quotidien 🕊️

Hélène 🌼

04/07/2025

🌿 GRANDE NOUVEAUTÉ À LA RENTRÉE 🌿
À partir de septembre, je vous proposerai un cycle d’ateliers "bien-être au fil des saisons" en petit groupe (4 à 8 personnes), pour découvrir et expérimenter ensemble la richesse de la médecine traditionnelle chinoise 🌸

Nous explorerons les 5 éléments, les émotions associées, les saisons, les organes, et comment ces notions peuvent nous aider à mieux vivre, en harmonie avec notre corps et les rythmes naturels 🌱

Ces ateliers viendront compléter mes accompagnements en réflexologie (plantaire, palmaire, facio-crânienne), apithérapie et diapasons thérapeutiques.

🎯 Pour m’aider à organiser ces ateliers (dates, horaires, lieu...), je vous invite à remplir ce court formulaire :
👉 https://forms.gle/A4MWyqzcoghQByp3A
📅 Réponse souhaitée avant le 13 juillet 2025

🙏 Merci pour votre participation et votre confiance 💛
N'hésitez pas à partager

Hélène Pavageau – Réflexologue à Rocheservière
📞 07 49 29 44 29 |
🌐 www.empreinte-et-conscience.fr

Je me présente, je suis Hélène Pavageau, Réflexologue en énergétique chinoise sur la Vendée. Installée depuis 4 ans à Rocheservière, je vous accompagne vers un équilibre global en alliant techniques manuelles et ressources naturelles, comme la réflexologie plantaire, palmaire, facio-crâ...

02/06/2025

✨ Besoin d’un coup de boost pour les révisions ou les examens ? ✨
Entre le stress, la fatigue mentale et la pression du jour J, ton corps et ton esprit méritent un vrai soutien naturel. 🌿💆‍♀️

Je te recommande :
✅ Une séance de réflexologie pour relâcher les tensions, apaiser ton mental et retrouver de l’ancrage.
✅ Une cure de Be Focus de Secrets de Miel 🧠🍯 : un concentré naturel de gelée royale, gingko biloba et bacopa pour améliorer ta concentration, ta clarté mentale et booster ta mémoire.

💡 Le combo idéal pour aborder tes révisions avec sérénité et efficacité — et arriver prêt(e) le jour de l’examen !

📅 Prends rendez-vous dès maintenant pour une séance ou contacte-moi pour plus d'infos sur Be Focus.

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02/06/2025

La réflexologie à de nombreux bienfaits et pas besoin de motif précis pour se relaxer le corps et l'esprit dès qu'on en ressent le besoin ☀️💕
Pour prendre Rendez-vous c'est ici : www.empreinte-et-conscience.fr

Pourquoi consulter un réflexologue ?

C’est une question simple, mais pas toujours évidente. On se demande souvent : “Qu’est-ce que ça va changer pour moi ?”

Et pourtant, la réflexologie n’est pas une mode. C’est une pratique ancestrale, fondée sur un principe fort :

👉 En stimulant les terminaisons nerveuses, on agit directement sur la circulation de l’énergie dans le corps.

Dans de nombreuses cultures non occidentales, on considère que les blocages énergétiques sont à l’origine des déséquilibres, puis des maladies.

Le toucher réflexologique permet de relancer le système nerveux, qui transmet ensuite les informations au tronc cérébral. Ce dernier va alors dispatcher ces messages vers les organes concernés, pour rétablir l’équilibre.

Alors, pourquoi consulter un réflexologue ?
🌀 Pour entretenir le corps en bonne santé - c'est beaucoup de la prévention
🌀 Pour aider à lever les blocages
🌀 Pour accompagner le corps vers l’auto-guérison

Car oui, le corps en est capable. Il sait. Il suffit parfois juste de l’écouter… et de lui donner un petit coup de pouce bienveillant.

💛 Les bienfaits de la réflexologie peuvent inclure :
✔️ Une meilleure gestion du stress et des émotions
✔️ Un sommeil plus réparateur
✔️ Une amélioration de la digestion
✔️ Un soulagement des tensions musculaires
✔️ Un regain d’énergie et de clarté mentale
✔️ Un soutien dans les périodes de transition ou de fatigue

Merci à Kasia Gay, praticienne du réseau Médoucine, pour ces explications ✨

25/04/2025

Bonjour à tous je serai présente à la limouziniere samedi 26 avril de 10h à 18h à la salle Henri IV pour vous présenter :

- ma pratique de réflexologie associée à l'énergétique chinoise et aux diapasons 👣

Si vous souhaitez des infos ou prendre rendez-vous cliquez ici :
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- l'apithérapie avec Secrets de miel. 🐝

Pour découvrir les produits cliquez ici : https://webcatalogues.monapplivdi.fr/?u=bWVTeHBNV29xWG1NK2ErVW9ka2tQZm03SEJlTm94ak0%3D

N'hésitez pas à venir ! je vous conseillerai avec plaisir 😊

✨ belle journée à vous ✨

Merci à Himbert Audrey pour l'organisation de ce shopping de printemps ❤️

́rapeutiques

16/03/2025

✨Le sommeil un ami qui vous veut du bien ✨
Merci à tous pour votre participation à notre "atelier sommeil" 🌙 dans lequel j'ai pris plaisir à vous faire découvrir les liens entre les troubles du sommeil, les émotions et l'énergétique chinoise.

Une joyeuse collaboration avec Laetitia Mahé Sophrologue où nous avons pu vous partager des exercices de respiration, des méditations. Chacune est repartie avec un automassage des mains pour apaiser le mental et favoriser l'endormissement.

☯️ Si vous souffrez de troubles du sommeil je vous propose un accompagnement de 6 séances de réflexologie 👣 qui vont aider à rechercher l'origine de vos troubles (hormonale, digestive, émotionnelle...). J'associe à ma pratique les vibrations des diapasons cérébraux 🎵(ondes alpha, theta et delta) qui vont agir sur le stress, le système nerveux et vous plonger dans une relaxation très profonde.

✅ N'hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous directement en ligne sur www.empreinte-et-conscience.fr.

Au plaisir de vous proposer un autre atelier 😍
Y A T'IL UN THÈME QUE VOUS SOUHAITERIEZ EN PARTICULIER ? 🤔
Notez le en commentaire ⬇️⬇️⬇️

14/03/2025

Merci à tous de partager 😊
Bonjour à tous ! VOUS OU QUELQU'UN DE VOTRE ENTOURAGE RECHERCHEZ UNE ACTIVITÉ à temps plein ou un complément de salaire ?

Vous aimez le relationnel, le bien-être, la santé au naturel, la beauté et la créativité ? Vous recherchez une entreprise Bienveillante, respectueuse de la nature et made in France ? une activité riche de partages, où vous êtes libre de vous organiser dans vos horaires et de travailler où vous voulez et où vous êtes formé gratuitement et accompagné pour évoluer ?

ALORS J'AI UNE TRÈS BELLE OPPORTUNITÉ À VOUS PROPOSER

Mais faites vite c'est jusqu'au 17 mars seulement !

Si vous souhaitez en savoir plus n'hésitez pas à me le signaler en commentaire.

24/02/2025

✨ Atelier Sommeil ✨

🌙 Envie d'améliorer votre sommeil ?

Rejoignez-nous le vendredi 14 mars à l'occasion de la Journée Internationale du Sommeil pour un atelier unique dédié au bien-être nocturne.

💆‍♀️ Ce sera l'occasion d'échanger sur les troubles du sommeil et ses répercussions et nous vous guiderons à travers des outils concrets issus de nos pratiques de sophrologie et réflexologie pour retrouver un sommeil serein et réparateur.

📅 Date : vendredi 14 mars
⏰ Horaire : 19h30 - 21h
📍 Lieu : il vous sera précisé lors de votre inscription
💰 Tarif : Participation libre en conscience

✨ Un moment de détente et de découverte pour prendre soin de vous !

🔗 Réservez votre place dès maintenant en nous contactant Laetitia Mahé Sophrologue
0670513489 - laetineris@gmail.com
ou Hélène Pavageau Réflexologue 0749294429 - hpreflexo@gmail.com

23/01/2025

Dormir mieux, naturellement 🌙
Le sommeil, c’est un peu comme le Wi-Fi : quand ça coupe, tout devient compliqué. Pourtant, beaucoup se tournent directement vers les somnifères pour “réparer la connexion”. Mais est-ce vraiment la solution ?

Les somnifères, c’est comme coller un pansement sur un pneu crevé : ça dépanne, mais ça ne règle pas le problème. En plus, ils peuvent causer une dépendance et des effets secondaires.

Heureusement, il existe des solutions plus naturelles pour te réconcilier avec ton oreiller :

✨ Un accompagnement par la RÉFLEXOLOGIE pourra t'aider à en trouver la cause.
Tu peux tout de suite prendre ton rdv en ligne ! https://www.empreinte-et-conscience.fr

✨ La mélatonine, le GPS de ton cycle de sommeil.
✨ Le magnésium, ton meilleur allié anti-stress.
✨ Les plantes comme la valériane ou la camomille, la team zen qui t’apaise.

Alors, avant de te jeter sur des somnifères, pourquoi ne pas essayer des compléments qui prennent soin de toi tout en douceur ? 🌿 Ton corps te dira merci, et ton réveil aussi.

Et toi, c’est quoi ton secret pour ne pas te transformer en zombie le matin ? Raconte-nous en commentaire ! 🧟‍♂️💤

Si tu souhaites des conseils ou réserver ta séance de réflexologie n'hésites pas à me contacter au 0749294429. ☺️

26/12/2024

Il est temps pour moi de m'offrir une pause, je serai donc en congés du 27 décembre au 5 janvier. Je vous souhaite à tous de très belles et douces fêtes de fin d'année et je vous retrouve avec plaisir dès le 6 janvier !
❤️🎉✨