Espace Ananda Rodez

28/07/2025

🪷 L'espace Ananda reste ouvert cet été : voici le programme du mois d'août !

Retrouvez toutes les infos sur notre site internet (lien en bio).

Belle semaine à tous 🙌

02/07/2025

☀️ L'espace Ananda reste ouvert tout l'été : voici le programme de juillet! ☀️

Retrouvez toutes les infos sur notre site internet (lien en bio).

Belle journée à tous 🙌

11/06/2025

🌞 PREMIÈRES PORTES OUVERTES de l'Espace Ananda le 28 juin ! 🌞

À cette occasion, venez découvrir notre espace en centre ville de Rodez, où vous pourrez rencontrer plusieurs de nos enseignants et thérapeutes ainsi que leurs disciplines, grâce aux mini-ateliers proposés 🙌

Évènement gratuit et sans inscription.

31/05/2025

☀️ Bienvenue JUIN! ☀️

Les températures augmentent, les jours rallongent... Le mois de juin est sous le signe du bien être aussi à l'Espace Ananda, avec à la fin du mois... nos premières portes ouvertes ! RDV le 28 juin, nous vous en dirons plus bientôt 🙂

En attendant, vous pouvez contacter nos intervenants pour les ateliers de ce mois-ci ✨

Bonne journée ! 🙌

09/05/2025

☯️ Retrouvez-nous la semaine prochaine pour un Flow Union le vendredi 16 mai à 18h à ☯️

➡️ Ce Flow va vous permettre de travailler avec votre axe central, votre centre, afin de réunir votre énergie, la recentrer, la réharmoniser et aller dans la profondeur de cette notion d'union. ✨️

La séance d'essai est gratuite donc profitez-en ! 😉

Alors si vous êtes curieux/curieuse, que vous avez envie de mettre votre corps en mouvement, de refaire circuler l’énergie, de vous amuser et de découvrir la méthode FlowNergy® qui combine plusieurs pratiques (voir détail dans le carrousel), alors vous êtes au bon endroit ! 🤗

N’hésitez plus et passez le cap pour venir tenter cette nouvelle expérience !

⚠️ N’oubliez pas de vous inscrire car les places sont limitées pour le confort de tous.

Au plaisir de se mettre en mouvement ensemble.💃

Stéphanie 🌷

Facebook : Ô Souffle d’Ostara
Instagram : .souffle.dostara

Design logo : .orifine

07/05/2025

🌼 En mai, fais ce qu'il te plaît ! 🌼
Voici nos ateliers du mois.
N'hésite pas à contacter nos intervenants ou à nous envoyer un DM pour plus d'informations 🙂
À très vite !

30/04/2025

💃CE SAMEDI 10 MAI de 10h30 à 11h45 ! 🕺
🥳 Au programme : 🔥 Une séance pour retrouver sa vitalité et reconnecter avec sa sécurité intérieure 💌
🎶 Une playlist rythmée au son du tambour pour activer sa mobilité dans le corps en lien avec sa respiration 🫁🌬️

➡️ Ce que la Sophro-Dance peut vous apporter :
· Libérer les tensions du corps
· Vider l’esprit des pensées parasites
· Lâcher prise du mental libéré de tous jugements
· Augmenter la confiance en soi
· Développer l’estime de soi
· Se réconcilier avec son corps
· Etre plus à l’écoute de soi et des autres

ℹ️ Informations & Réservations
Tarif : 15 euros
Réservation par texto au 06 83 93 70 59
🐺🌈

💃Sophro-Dance 🕺 Samedi 10 mai de 10h30 à 11h45 !

🥳 Au programme : 🔥Une séance pour retrouver sa vitalité et reconnecter avec sa sécurité intérieure 💌
🎶 Une playlist rythmée au son du tambour pour activer sa mobilité dans le corps en lien avec sa respiration🫁🌬️

➡️ Ce que la Sophro-Dance peut vous apporter :
· Libérer les tensions du corps
· Vider l’esprit des pensées parasites
· Lâcher prise du mental libéré de tous jugements
· Augmenter la confiance en soi
· Développer l’estime de soi
· Se réconcilier avec son corps
· Etre plus à l’écoute de soi et des autres

ℹ️ Vous souhaitez en savoir plus ?
Informations & Réservations au 06 83 93 70 59
Julie Louve Stories, Sophrologue & Artiste 🐺🌈

22/04/2025

💃Sophro-Dance 🕺 Samedi 10 mai de 10h30 à 11h45 !

🥳 Au programme : 🔥Une séance pour retrouver sa vitalité et reconnecter avec sa sécurité intérieure 💌
🎶 Une playlist rythmée au son du tambour pour activer sa mobilité dans le corps en lien avec sa respiration🫁🌬️

➡️ Ce que la Sophro-Dance peut vous apporter :
· Libérer les tensions du corps
· Vider l’esprit des pensées parasites
· Lâcher prise du mental libéré de tous jugements
· Augmenter la confiance en soi
· Développer l’estime de soi
· Se réconcilier avec son corps
· Etre plus à l’écoute de soi et des autres

ℹ️ Vous souhaitez en savoir plus ?
Informations & Réservations au 06 83 93 70 59
Julie Louve Stories, Sophrologue & Artiste 🐺🌈

14/04/2025

✨️ Venez essayer un Flow du Soir le dernier vendredi du mois d'avril à la salle Espace Ananda Rodez. ✨️

Séance d'essai gratuite !😉

09/04/2025

Un mois d'avril vivant, à l'espace Ananda! Venez participer ou découvrir nos intervenants et leurs ateliers ponctuels - rdv sur notre site https://www.espaceanandarodez.fr/ pour les contacter ou pour plus d'informations !

Julie Stories Bonnemoy Ségala en Joie Gwendoline Flament Ô Souffle d'Ostara

18/02/2025

Il reste de la place pour ce vendredi.
Vous venez nous rejoindre pour un Flow du Soir à Espace Ananda Rodez 😊

15/02/2025

Deux ateliers autour des textes fondateurs du yoga philosophie, pratiques, respirations et méditation & une matinée yoga pranayama et respiration inspirée par Wim Hof , suivie d’un brunch bio végétarien : inscriptions en cours