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Surya & Chandra

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Romainville
Surya & Chandra

Surya et Chandra est une association qui propose des cours de Yoga pour enfants, adolescents, adultes. L’association SURYA ET CHANDRA est née en 2008.

La professeure fondatrice du collectif a une grande expertise en tant que directrice de centres pour jeunes publics et a les diplômes reconnus. Ses objectifs :
- Favoriser le bien être et l’équilibre de tout individu, quelque soit sa condition sociale, physique ou mentale,
- Développer des activités d’expression créatrices,
- Promouvoir l’expression artistique sous diverses formes adaptées à tous.

Ses Publics :
Petite enfance,
Enfants,
Adolescents,
Adultes,
Futures mamans,
Séniors,
Vous ! Une professeure de yoga :
Judith Cheltiel, diplômée de L’Ecole Française de Yoga, et du RYE (Recherche du Yoga dans l’Education) depuis 20 ans. Une Praticienne :
Praticienne « Access Consciousness » diplômée. Le but d’Access est de nous mener au point où nous sommes assez conscients pour créer un changement en nous-mêmes, afin que nous puissions augmenter la possibilité de changer les traumatismes, les drames et les insanités qui sont présents dans la vie. Une pédagogie :

Apprendre à se poser un moment dans la semaine,
Prendre conscience de ses tensions, de sa capacité à les dépasser, à se relaxer par des exercices corporels et mentaux,
Prendre conscience des ancrages dans le sol, de sa respiration, de sa place dans l’espace, être à l’écoute de soi, percevoir l’énergie. Exprimer sensations, émotions. Se Libérer, prendre conscience de l’imaginaire et du réel.
Être conscient, libéré de toute forme de jugement. S’accepter ici et maintenant avec ses différences.
Être tout simplement.

« Le Yoga de l’énergie »
Appellation récente pour désigner une technique de Hatha Yoga dont les origines remontent à plusieurs siècles. Ce yoga a été mis à la portée des occidentaux par Roger Clerc, élève de Lucien Ferrer. Le mental et le corps sont préparés progressivement, en premier lieu il s’agit de rééquilibrer, d’apprendre à se détendre et aussi se dynamiser. Se détendre en apprenant à mieux respirer et à se recentrer successivement dans le ventre, dans la tête et dans le cœur. Un travail postural pour se calmer, puis se dynamiser et acquérir une certaine maitrise du corps dense, le corps de chair. C’est alors que l’on peut prendre conscience d’un corps plus subtil, en nous, celui de l’énergie. Des propositions :

Des cours de Yoga pour adultes et enfants

Des stages « YOGA & ARTS PLASTIQUES »

Stages pour enfants durant les vacances scolaires, également possible pour les adultes. Soins détente profonde
Soin Access bars d’1h30 + 30 mn de Yoga postural complété d’une courte méditation. Un cadeau pour soi une fois par mois selon le besoin individuel. Surya et Chandra est pour vous. Les tarifs : sur demande

Adhésion à l’association : 15 euros

18/06/2020

18/06/2020

18/06/2020

18/06/2020

31/01/2019

Nouveauté: Séance collective aux Lilas Par Marjorie le 17 Jan 2019 dans la catégorie Divers Venez aux séances collectives un samedi sur 2 de 13H30 à 14H30 dans une superbe salle aux Lilas à deux pas du métro Mairie des Lilas. 1h pour acquérir des techniques qui vous aideront à gérer votre ...

10/01/2019

SAMEDI 26 JANVIER
Atelier sophro yoga de 14h30 à 17h30

SAMEDI 16 FEVRIER
Atelier YOGA parents-enfants de 15h30 à 17h

Lieu: ESPACE LILAS, métro mairie des Lilas
Site: www.espacelilas.com
renseignements et inscription: Judith Cheltiel

08/12/2017

23/01/2017

You may have heard the term ‘hacking’ come up recently. Whether it’s computer-hacking, bio-hacking, life-hacking, it seems to be around in a lot of conversations. So, what is hacking?… I hear…

23/01/2017

Trouver une école alternative près de chez de soi n'est pas évident, aussi l'agence Neo-bienêtre à créé une carte des écoles alternatives. Il vous suffit...

23/01/2017

Adresse

45 Boulevard Henri Barbusse
Romainville
93230

Téléphone

+33633278464

Site Web

facebook.com

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