Formation de Yoga Julien Deloche

Formation de Yoga Julien Deloche Centre de formation à l’enseignement du yoga
FORMATION DATADOCKE, Certifié par Yoga Alliance i

Vous êtes invités à une Réunion d’information, gratuite et sans engagement, les 29 Octobre et 19 novembre pour un nouveau cursus de formation de yoga qui débutera en janvier 2023

15/02/2026

Sortir du carcan de l’égo.
Description :
« L’esprit libre ne porte pas le passé comme une arme. » 🕊️
Julien Deloche nous explique comment nos pensées tissent notre présent avec les fils du passé (humiliation, blessure, injustice). La revanche donne une illusion de puissance, mais elle maintient la plaie ouverte.
L’invitation ici est double :
1️⃣ Observer la réaction sans se laisser emporter.
2️⃣ Discerner : Si l’attaque contient une part de vérité, ne soyons pas idiots. Utilisons cette clarté pour nous corriger et grandir, plutôt que de défendre une image de soi factice.
La vie est courte. Pourquoi la passer à organiser le passé ? ⏳
Et toi, arrives-tu à transformer une critique en outil d’évolution ? Dis-le nous en commentaire ! 👇

14/02/2026

L’égo : ce château de cartes que nous défendons si farouchement.
Julien Deloche (Yoga Conscience Radicale) nous invite à une réflexion essentielle : ce n’est pas la critique qui nous blesse, mais l’image de nous-mêmes que nous essayons de protéger. Pourquoi ressentons-nous ce besoin de nous justifier ?
En observant nos réactions, nous découvrons que sans « centre blessé », l’attaque tombe simplement dans le vide. La véritable liberté commence là où l’égo s’arrête.

09/02/2026
05/02/2026

L’intelligence : aller vite… ou agir juste ?

On qualifie souvent d’« intelligentes » des personnes
parce qu’elles réussissent vite,
parce qu’elles arrivent rapidement à leurs fins,
parce qu’elles savent s’imposer.

Mais aller vite n’est pas forcément être intelligent.

Lorsqu’une action est nourrie par l’ego, l’ambition personnelle, le manque d’empathie ou de compassion,
elle peut être très efficace…
et pourtant profondément aveugle.

La véritable intelligence, selon moi,
naît d’une liberté intérieure.
Elle ne cherche pas à écraser,
ni à dominer,
ni à gagner à tout prix.

Elle agit avec clarté, humanité et responsabilité.
Et forcément, ce chemin-là est souvent plus long, moins spectaculaire, moins admiré à court terme.

Mais c’est peut-être le seul qui ne trahit pas l’essentiel.

pensez-vous que nous confondons trop souvent intelligence et efficacité ? 🥰🙏

28/01/2026

Le nerf vague , souvent mal compris ne se stimule pas . Il est témoin de se qui se passe à l’ intérieur de vous .
Il scanne en permanence votre respiration, votre rythme cardiaque et votre tension musculaire et en p
informe votre cerveau.
Ne forcez pas le calme.
N’intellectualiser pas les respirations, les exercices, les postures, le sport .
En yoga, on agit par le corps, sans réveiller nos peurs, nos mauvaises habitudes, notre ego .
Une expiration lente et consciente est le message le plus intelligent que vous puissiez envoyer à votre nerf vague pour quitter le mode « survie » et retrouver l’équilibre.

D’ailleurs, vous sentez-vous souvent en « surcharge » ces derniers temps ?

Écoutez les conseils de Julien Deloche pour apaiser votre système nerveux durablement.

09/01/2026

On vous a appris à regarder le ciel pour oublier les poubelles ? C’est peut-être la pire méthode pour atteindre la paix intérieure. 🚫🧠
Vouloir « filtrer » le réel pour ne garder que le positif, ce n’est pas de la conscience, c’est de l’auto-hypnose. C’est créer un conflit permanent entre ce qui est et ce que vous voudriez qu’il soit.
Choisir, c’est s’enfermer dans l’ego.
Le Yogi regarde la poubelle avec la même équanimité que le ciel.
La liberté, c’est la « conscience sans choix ».
La vraie spiritualité n’est pas une fuite, c’est une acceptation totale. 🙏

07/01/2026

L’erreur fondamentale.
En Yoga, le désir du plaisant (Raga) et le rejet du déplaisant (Dvesha) sont les racines mêmes de la souffrance. 🌱
Si tu dois faire un effort pour ignorer le négatif autour de toi, tu n’es pas libre. Tu es en lutte. La véritable méditation n’est pas une sélection d’images agréables, mais une conscience sans choix.
C’est être capable de voir la laideur du monde sans réagir, sans la fuir, et sans chercher à la remplacer. C’est mourir au passé pour vivre vraiment le présent.
Es-tu prêt à tout voir, sans juger ?

26/11/2025

Ce n’est pas une formation, c’est une transformation.
Légende :
Vous avez peut-être déjà fait une ou plusieurs formations de yoga. Vous avez accumulé des techniques. Mais avez-vous atteint la racine ?
Le Yoga Conscience Radicale (YCR) n’est pas là pour vous apprendre une nouvelle théorie récente. C’est un retour à l’essence austère et originelle du Hatha Yoga. Une systématisation d’un savoir éprouvé sur plus d’un siècle.
Nous ne cherchons pas la détente, nous cherchons la clarté.
Nous travaillons à défaire le trouble de l’ego pour retrouver la stabilité.
Si vous êtes prêt pour la rigueur absolue et que vous voulez apprendre sans détour, je vous invite à me rencontrer.
🗓 RÉUNION D’INFO GRATUITE
📅 Ce Samedi 29 Novembre
quatorze heures (14h)
📍 Centre Yoga et Santé, 2 Place Lally Tollendal, 26100 Romans-sur-Isère.
Vos questions sont les bienvenues. Votre transformation commencera ici.

18/11/2025

Bienvenue dans la 6ème partie de notre série sur la Non-Psychologie !
Face à un problème ou à une décision difficile, notre cerveau, souvent piégé par l’égo et les pensées répétitives, devient un mauvais pilote. La solution que je vous propose ici est radicale et contre-intuitive : ne RIEN faire psychologiquement !
Lorsqu’un problème se présente, n’essayez pas de le résoudre immédiatement par la force de la raison. Concentrez-vous pleinement sur les actions et occupations du moment : conduire, observer la nature, ou simplement votre respiration. Restez dans le présent.
Le problème reviendra, mais laissez-le repartir. En faisant cela une, deux, trois fois, son intensité va baisser. L’agitation dans votre tête va s’apaiser. C’est à ce moment-là, quand votre cerveau est libre de l’égo et de la « petite psychologie », qu’il utilisera toutes ses capacités pour vous offrir la solution juste et bienveillante— celle qui vient du cœur, sans avoir à réfléchir.
C’est une méthode que j’applique depuis longtemps, et je vous assure qu’elle fonctionne.
👉 Pour ceux qui se demandent comment appliquer cela concrètement, rendez-vous pour la partie 7 où je vous prépare un exercice pratique !
Commentez si vous avez déjà testé cette approche ! 👇


13/11/2025

YCR : De la Pratique Superficielle à la Liberté Radicale – Réunion d’information gratuite!
Vous pratiquez le yoga et vous sentez qu’il manque une véritable profondeur ? Le Yoga Conscience Radicale (YCR) propose un chemin au-delà des postures et des techniques respiratoires.
Le YCR, créé par Julien Deloche, est un retour immédiat à la racine de la conscience. C’est une démarche profonde et complète d’exploration intérieure et de déconstruction radicale.
➡️ Ce que le YCR vous apporte :
Une pratique de yoga plus profonde et plus immersive, qui va au-delà du corps.
Un travail qui s’attaque directement à la source des blocages pour une transformation efficiente.
Le déconditionnement de vos certitudes, de votre éducation et de vos croyances.
L’harmonisation complète du corps, du mental et de la conscience.
Si vous êtes prêt(e) à cesser de tourner en rond et à franchir un cap décisif dans votre développement personnel, cette formation est faite pour vous.
🗓️ RÉUNION D’INFORMATION GRATUITE
Nous vous invitons à venir poser toutes vos questions et vous rassurer sur cette démarche décisive :
* Date : Jeudi 29 NOVEMBRE
* Heure : 14h00
* Lieu : Centre Yoga et Santé, 2 Place Lally Tollendal à Romans-sur-Isère.
👉 Pour réserver votre place, remplissez simplement le formulaire via le lien sur notre site web www.formationdeyoga.com !

06/11/2025

Je suis Julien Deloche, Ācāryā (Maître) et je suis le créateur de l’Enseignement du « Yoga Conscience Radicale ». 🧘‍♂️
Mon engagement ? Vous guider vers une pratique du Hatha Yoga qui aiguise l’expérience et révèle sa profondeur originelle. Ce n’est pas une nouveauté, mais une démarche rigoureuse pour plonger au cœur de la tradition et de la conscience.
En quoi est-ce « Radical » ? Ma méthode vise la conscience immédiate et la désidentification. Chaque posture est un outil pour démanteler les conditionnements et faire émerger la présence brute, non filtrée.
NEWS ! Je prévois d’étendre mes formations professionnelles à Genève (Suisse) et au Luxembourg. Si cet enseignement vous touche et que vous êtes intéressé(e) par une formation ou un stage, merci de me le faire savoir en message privé ou en commentaire ! 🙏

28/10/2025

La non psychologie - partie 5

L’illusion de la Liberté : ce que vous ne savez pas.

Savez-vous que la « liberté » que nous recherchons est souvent la prison de notre moi ? 🤯
Dans cette 5ème partie de l’heptalogie sur la Non-Psychologie, nous redéfinissons deux concepts fondamentaux : l’Intelligence et la Liberté.
La liberté, ce n’est pas faire ce que l’on veut. C’est l’absence de choix.
L’intelligence, ce n’est pas l’accumulation du savoir, mais l’arrêt total du penseur. 🧠
💡 Le mental est toujours vieux, il est le passé. Il ne peut résoudre le problème qu’il a lui-même créé.
Arrêtez de réfléchir, arrêtez de lutter. Le temps que vous passez à penser, c’est le temps que vous ne passez pas à être réel.
➡️ Comment cesser le mouvement incessant de la pensée ? On en parle dans la prochaine vidéo !
Abonnez-vous pour découvrir les parties 1 à 4 et ne pas manquer la partie 6 !



Adresse

2, Place Lally Tollendal
Romans-sur-Isère
26100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00
Dimanche 09:00 - 20:00

Téléphone

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“Le yoga mène à la véritable liberté mais il n’y a pas de véritable yoga sans liberté “.

Je m’appelle Julien DELOCHE, j’ai 47 ans, et voici comment le yoga est venu à moi .

Mon père était un grand professeur de yoga avec plus de 60 années d’expériences et lorsque je suis né, il l’enseignait déjà, avec passion, depuis plus de 10 ans .

Je suivais mon père dans ses cours, j’étais présent à ses séminaires , ses stages, ses formations et j’ai écouté ce qu’il avait à en dire

C’est ainsi que dès mon plus jeune âge, le yoga s’est immiscé en moi, sans que je le cherche, sans qu’on me l’insuffle.