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Sophrologie • Yoga • Sonothérapie

08/12/2025

Une parenthèse. Une respiration.
Les vendredis soir à 18h, je vous accueille pour une relaxation sonore guidée par les vibrations apaisantes des bols.
Un moment pour relâcher, se recentrer, retrouver chaleur et calme intérieur.

Et pour prolonger la douceur :
✨ bons cadeaux disponibles pour offrir un instant de paix à ceux que vous aimez.

📅 16 janvier – 27 février – 27 mars – 24 avril – 29 mai – 19 juin
🕒 Vendredi à 18h
⏳ 1 heure
📌 Place Gaillard, Romans-sur-Isère (parking privé gratuit)
💶 25 €
🎁 Bons cadeaux disponibles

📞 Réservation : 06 20 09 59 46
(Places limitées – inscription obligatoire)

25/11/2025

🎄✨ Offrez un vrai moment de douceur ✨🎄
Pour Noël ou simplement pour faire plaisir, la carte cadeau Relaxation Sonore est une belle façon d’offrir du bien-être.
Une heure de détente profonde, bercée par les vibrations des bols et des sons apaisants.

🌿 Une attention simple, mais qui fait vraiment du bien.
📞 Informations & réservation : 06 20 09 59 46
💚 Valable pour une séance de relaxation sonore — 25€

🎁 Parfait pour glisser sous le sapin ou offrir à quelqu’un qui a besoin de douceur.

Elisa MOSSAN

24/11/2025

✨ Une heure de profonde relaxation sonore ✨
Le vendredi 5 décembre à 18h, je vous propose un voyage sonore guidé par les vibrations des bols et des sons thérapeutiques.
Un moment pour relâcher, respirer, déposer ce qui pèse… et laisser le corps se régénérer en douceur.

Places limitées — réservation conseillée
📞 06 20 09 59 46
📍 Place Gaillard, Romans — 25€

🎁 Les prochaines dates arrivent… pensez aussi aux cartes cadeaux pour offrir un vrai moment de bien-être.

MOSSAN

18/11/2025

Merci pour cette belle soirée de détente 🌙
Les vibrations ont guidé chacun vers un profond lâcher-prise.

Un grand merci aux participant.e.s pour leur présence et leur douceur.

Prochaine date au 5 décembre 🙏

16/11/2025

🌟 Merci pour cette belle séance de relaxation sonore !
Un immense merci à toutes les personnes présentes vendredi soir 🙏✨
Votre énergie, votre détente, vos retours… tout était juste parfait. Ça fait tellement plaisir de vous offrir cet espace hors du temps.

🎶 Prochaine date :
📅 Vendredi 5 décembre – 18h
👉 Tarif : 25€

🎁 Pensez aussi aux bons cadeaux !
Pour Noël ou simplement pour faire plaisir à quelqu’un, les séances de relaxation sonore sont disponibles en bon cadeau. Un présent doux, utile, et qui fait vraiment du bien.

📍 Place Gaillard, Romans
📞 06 20 09 59 46 (réservations conseillées)
Elisa MOSSAN

10/11/2025

Ce vendredi à Romans
Une relaxation sonore pour relâcher, respirer et vous ressourcer.

🕯️ 18h – Place Gaillard
💰 25 € – durée 1h
📞 06 20 09 59 46

✨ Quelques places encore disponibles – venez vivre ce moment de paix intérieure.

Elisa MOSSAN

07/11/2025

Tu veux pratiquer sans contrainte ?

Avec la carte 10 séances, viens quand tu veux, sur tous les cours de l’association, toute l’année 🧘‍♀️

➕ Cours de Hatha Yoga lundi midi 12h15
➕ Parking gratuit – Salle climatisée
➕ Réservation possible jusqu’à l’heure du cours

📍 Place Gaillard – Romans
💚 Un yoga doux, accessible et ressourçant
Elisa Mossan – 06 20 09 59 46

04/11/2025

🙏 Merci pour cette belle reprise du yoga du midi à Romans !

Une parenthèse douce et ressourçante pour commencer la semaine autrement 🌸

🧘‍♀️ Prochaine séance lundi 10 novembre – 12h15 à 13h15
📍 Place Gaillard – Centre-ville Romans
🚗 Parking gratuit | ❄️ Salle climatisée
💳 Carte 10 séances valable toute l’année | Réservation flexible

👉 Rejoins-nous pour ta pause bien-être du lundi midi
Elisa Mossan – 06 20 09 59 46

04/11/2025

Se poser, respirer, écouter les sons…

Ce vendredi 14 novembre à 18h, je propose une relaxation sonore à Romans.

Les vibrations des bols tibétains aident à relâcher le mental et apaiser le corps.

✨ Il reste encore quelques places – sur réservation
📞 06 20 09 59 46

Elisa MOSSAN

03/11/2025

🌸 Demain, c’est le moment de faire du bien à votre corps et votre esprit !

🪑 Yoga sur chaise – Mardi 10h30 à Romans

Un yoga plein de douceur, de vitalité et de sérénité.
Vous repartez détendue, le sourire aux lèvres 💚

📍 Place Gaillard – Romans
🚗 Parking gratuit | ❄️ Salle climatisée
💳 Carte 10 séances valable toute l’année | 📲 Réservation flexible

👉 Venez vivre ce moment de détente et d’énergie positive.
Elisa Mossan – 06 20 09 59 46
MOSSAN

02/11/2025

💚 Demain, c’est la reprise du yoga du midi à Romans !

🧘‍♀️ Cours de Hatha Yoga tout niveau
📅 Tous les Lundi – 12h15 à 13h15
📍 Centre-ville Romans – Place Gaillard
🚗 Parking gratuit | ❄️ Salle climatisée
💳 Carte 10 séances valable toute l’année

➕ Réserve jusqu’à l’heure du cours, viens comme tu es 🌿
Elisa MOSSAN – 06 20 09 59 46

02/11/2025

Retrouvez souplesse, vitalité et calme intérieur.

Le Yoga sur chaise c’est :
✨ Une pratique positive et accessible à tous
✨ Des mouvements doux pour réveiller le corps
✨ Des respirations pour apaiser et dynamiser

🕙 Mardi 10h30–11h30
📍 Place Gaillard – Romans centre-ville
🚗 Parking gratuit | ❄️ Salle climatisée
💳 Carte 10 séances valable toute l’année | 📲 Réservation flexible

💚 Prenez un temps pour vous, dans la bienveillance et la bonne humeur.
Elisa MOSSAN – 06 20 09 59 46

Address

26100

Telephone

+33620095946

Website

https://elisamossan.com/

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