20/04/2026
✨ Se sentir légitime
Tu t’es tellement habituée à te demander si tu as le droit…
Le droit de parler,
le droit de dire non,
le droit de ressentir,
le droit d’être là.
Tu t’es tellement habituée…que tu ne vois même plus à quel point tu te retiens.
🌿
Tu fais attention à ne pas déranger.
À ne pas prendre trop de place.
À ne pas être “trop”.
Alors tu t’ajustes en permanence, un peu comme tu peux.
Tu lisses comme une petite fille lisse sa robe froissée. Tu lisses les plis de toi qui pourrait déborder, bousculer un peu l’autre.
Tu te fais plus petite.
✨
Et parfois…
tu arrives même à sourire, alors qu’à l’intérieur de toi, quelque chose se tait. Fait silence.
Un élan.
Une vérité.
Une part de toi… qui n’ose plus exister.
🤍
Parce qu’au fond, il y a cette peur silencieuse :
“Et si je suis de trop ?”
Une peur discrète, presque invisible…mais qui guide tellement de tes choix.
🌙
…
Mais tu ne l’es pas.
Tu ne l’as jamais été « de trop ».
On t’a peut-être fait croire que tes ressentis était trop,
que tes émotions étaient trop,
que tes élans étaient trop,
que ta présence dérangeait,
que ta voix devait se taire.
✨
Mais écoute…
Tu n’as rien à prouver pour exister.
Tu n’as rien à mériter pour être là.
Ta place ne se gagne pas.
Elle ne se négocie pas.
Elle est déjà à toi.
🤍
Et peut-être que “se sentir légitime”…
C’est doucement…
sans bruit,
sans lutte…
arrêter de te quitter.
✨