22/08/2025
🌞 : Prolongez votre bronzage naturellement à la rentrée !
À la fin de l’été, le hâle commence à s’estomper… mais quelques gestes simples peuvent vous aider à préserver l’éclat de votre peau encore un peu ⛱️
💧 Hydratez votre peau au quotidien
L’exposition au assèche la peau. Pour éviter la desquamation et conserver un joli teint, appliquez une crème nourrissante (visage + corps) matin et soir.
👉 L’alimentation peut aussi vous aider : consommez des aliments riches en omégas 3 & 6 (huiles végétales, poissons gras…).
✨ Exfoliez votre peau doucement
Contrairement à ce qu’on pense, le gommage ne fait pas disparaître le ! Il élimine les cellules mortes et révèle un teint plus lumineux. Optez pour un exfoliant doux 1 à 2 fois par semaine.
🥕 Misez sur les aliments riches en bêta-carotène
Ils favorisent la synthèse de la , pigment responsable de la couleur de la peau : carottes, épinards, abricots, patates douces… sont vos alliés bonne mine !
🧴 Attention aux peaux à tendance acnéique
L’effet rebond est fréquent au retour des vacances. Pour éviter l’apparition de boutons, appliquez un sérum à l’acide salicylique ou réalisez un gommage doux chaque soir pendant quelques semaines.
🌟 Adoptez ces gestes simples pour prolonger naturellement l’éclat de votre été !
+ d’infos : urlr.me/X2MRFP
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Source Vidéo : youtube.com/
Dr Kierzek - France Bleu