Naturopathie au quotidien

Naturopathie au quotidien Cette page a pour but de vous faire découvrir la naturopathie et d'échanger sur les médecines douces

On normalise trop la fatigue.On normalise trop le stress.On normalise trop les journées interminables des mamans entrepr...
20/11/2025

On normalise trop la fatigue.
On normalise trop le stress.
On normalise trop les journées interminables des mamans entrepreneures.

Et pourtant…
Il existe des façons simples, naturelles et douces d’être soutenue.
D’alléger la charge.
De retrouver de l’air.
De respirer dans son propre quotidien.

Demain, je vous parlerai du thème de mon prochain webinaire et cela pourrait changer vos journées.











Se sentir dépassée, même quand on est soutenue…C’est beaucoup plus courant qu’on ne le croit.Et ce n’est pas un manque d...
19/11/2025

Se sentir dépassée, même quand on est soutenue…
C’est beaucoup plus courant qu’on ne le croit.
Et ce n’est pas un manque de gratitude : c’est un signal que ton corps t’envoie.

Si tu ressens ce trop-plein, cette fatigue mentale,
si tu n’arrives plus à trouver ton équilibre malgré tous tes efforts…
sache que tu n’es pas la seule,
et surtout : tu n’as pas à gérer ça toute seule.

La naturopathie peut t’aider à retrouver ton souffle,
à alléger ta charge,
à rééquilibrer ton quotidien
pour que tu te sentes enfin mieux dans ton corps et dans ta vie.

✨ Si tu veux en parler,
si tu veux comprendre ce qui bloque et comment aller mieux,
envoie-moi un message.
On prendra le temps de faire le point ensemble.



















Dans nos journées chargées, il existe parfois des soutiens naturels, simples, discrets…Et quand on apprend à les connaît...
18/11/2025

Dans nos journées chargées, il existe parfois des soutiens naturels, simples, discrets…
Et quand on apprend à les connaître, ils peuvent vraiment faire la différence sur notre énergie, notre patience, notre clarté d’esprit !

Je travaille en ce moment sur quelque chose qui pourra vraiment aider celles qui jonglent entre boulot, enfants, responsabilités et émotions.

👉 Je vous en dis plus demain.
(Et croyez-moi… ça va vous plaire 😉)

Le corps s’allonge, mais l’esprit continue de courir…Et si on apprenait à s’arrêter, pour de vrai ?                     ...
17/11/2025

Le corps s’allonge, mais l’esprit continue de courir…
Et si on apprenait à s’arrêter, pour de vrai ?

Aujourd’hui j’ai eu plusieurs échanges avec des mamans entrepreneures qui m’ont confié quelque chose de très commun…Cett...
16/11/2025

Aujourd’hui j’ai eu plusieurs échanges avec des mamans entrepreneures qui m’ont confié quelque chose de très commun…
Cette sensation d’être partout en même temps, de courir après le temps, de vouloir être présente pour tout et tout le monde… et de finir la journée épuisée.

Et toi… tu connais cette sensation ?
Tu peux répondre en commentaire ou en privé si tu préfères 🤍 !

Le webinaire éclaire, la consultation accompagne. L’un ne remplace pas l’autre, ils se complètent.
13/11/2025

Le webinaire éclaire, la consultation accompagne.

L’un ne remplace pas l’autre, ils se complètent.

LIVE DEMAIN 20H SUR INSTAGRAM (13 novembre)
12/11/2025

LIVE DEMAIN 20H SUR INSTAGRAM (13 novembre)

Et toi, caches tu des douleurs ou de la tristesse...? Ça n'en vaut pas le coup 😟. Parlons en.
11/11/2025

Et toi, caches tu des douleurs ou de la tristesse...? Ça n'en vaut pas le coup 😟. Parlons en.

Et toi, caches tu des douleurs ou de la tristesse? Ça n'en vaut pas le coup... Parlons en.
11/11/2025

Et toi, caches tu des douleurs ou de la tristesse? Ça n'en vaut pas le coup... Parlons en.

C'est demain en petit groupe. Quelques places encore disponible...Profitez en ! Lien d'inscription en bioATTENTION LE WE...
08/11/2025

C'est demain en petit groupe. Quelques places encore disponible...
Profitez en ! Lien d'inscription en bio

ATTENTION LE WEBINAIRE A LIEU SUR ZOOM DONC INSCRIPTION OBLIGATOIRE POUR RECEVOIR LE LIEN

Tu tombes souvent malade après une grosse période de stress ?Ce n’est pas une coïncidence.Le stress chronique libère du ...
06/11/2025

Tu tombes souvent malade après une grosse période de stress ?

Ce n’est pas une coïncidence.

Le stress chronique libère du cortisol, l’hormone de l’alerte.
Et quand il dure trop longtemps, il finit par désactiver tes cellules de défense,
les lymphocytes T.

Ton corps se protège… en se mettant en veille. 😴

Résultat : plus de fatigue, moins de résistance, et une immunité au ralenti.

La bonne nouvelle : tu peux réveiller ton immunité
en ramenant du calme, du sommeil, et du souffle dans ton quotidien. 🌿

👉 On en parlera en détail le 9 novembre à 20h
lors du webinaire :
“Prendre soin de son système immunitaire pour affronter l’hiver sereinement.”

💬 Et toi, comment ton corps réagit à une forte période de stress ?

Ton corps n’est pas une machine.Il sent, il perçoit, il anticipe.Certaines cellules, qu’on appelle cellules dendritiques...
04/11/2025

Ton corps n’est pas une machine.

Il sent, il perçoit, il anticipe.

Certaines cellules, qu’on appelle cellules dendritiques,
sont comme des petites antennes :
elles parcourent ta peau, tes muqueuses, ton intestin,
pour détecter les moindres signaux de déséquilibre.

Quand quelque chose semble “clocher”,
elles transmettent l’information à tout ton système immunitaire,
qui se met alors en mouvement.

On pourrait dire qu’elles représentent l’intuition biologique du corps.

Et si tu réapprenais à écouter ton intuition,
tu soutiendrais aussi celle de ton système immunitaire

👉 On parlera de cette intelligence corporelle lors du webinaire du 9 novembre à 20h :
“Prendre soin de son système immunitaire pour affronter l’hiver sereinement.”

💬 Dis-moi : tu fais confiance à ton intuition, toi ?

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Ronchin
59790

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