Stéphanie Carré art-thérapeute

Stéphanie Carré art-thérapeute Séances individuelles ou collectives d'art-thérapie dans la métropole lilloise
(1)

« 𝑪𝒉𝒂𝒄𝒖𝒏 𝒅𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒓𝒆́𝒂𝒕𝒊𝒇, 𝒍𝒂 𝒄𝒓𝒆́𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒆́ 𝒆𝒔𝒕 𝒍’𝒐𝒓𝒅𝒓𝒆 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆𝒍 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒆. »Auteur inconnuCette phrase remet les chos...
07/05/2026

« 𝑪𝒉𝒂𝒄𝒖𝒏 𝒅𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒓𝒆́𝒂𝒕𝒊𝒇, 𝒍𝒂 𝒄𝒓𝒆́𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒆́ 𝒆𝒔𝒕 𝒍’𝒐𝒓𝒅𝒓𝒆 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆𝒍 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒆. »
Auteur inconnu

Cette phrase remet les choses à leur juste place. La créativité n’est pas réservée aux artistes et elle n’appartient pas aux personnes qui « savent faire », elle est déjà là, en nous !

Parfois discrète, parfois endormie, parfois empêchée par la peur de mal faire ou par le regard des autres.

Dans mes ateliers collectifs d’art-thérapie pluri-expressionnelle, je vous propose un espace sans pression et sans jugement. Un temps pour vous alléger intérieurement, reprendre contact avec ce que vous ressentez et repartir avec un peu plus de calme, d’élan, de clarté et de confiance.

Aucune compétence artistique n’est nécessaire. Juste l’envie de vous offrir un temps différent, pour aller mieux, dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Venez nous rejoindre !

📍 Ateliers collectifs à Roncq

Jeudi 11 juin 9h30-11h
Vendredi 12 juin 18h-19h30
Jeudi 2 juillet 9h30-11h
Samedi 4 juillet 10h-11h30
Vendredi 17 juillet 18h-19h30

💬 Renseignements et inscriptions en message privé
Au plaisir de vous accueillir. 🌿
Retrouvez-moi également sur mon site www.stephaniecarre.fr

𝐐𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞 ?L’art-thérapie pluri-expressionnelle utilise plusieurs arts et la danse en est un : notre corps a...
22/04/2026

𝐐𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞 ?

L’art-thérapie pluri-expressionnelle utilise plusieurs arts et la danse en est un : notre corps aussi a sa propre voix.

Parfois, les mots sont bloqués.
Parfois, ils ne suffisent pas à exprimer la fatigue d'une longue semaine ou le désir de changement.

C’est là que le mouvement entre en jeu.

Avec la danse, vous pouvez juste laisser votre corps bouger comme il en a besoin, sur une musique douce ou rythmée. Sans jugement.

Je suis art-thérapeute, et mes outils sont aussi variés que vous le souhaitez : la peinture, bien sûr, mais aussi le théâtre, le chant, le modelage, la musique ...

L'important, c’est de trouver votre langage.
Vous êtes bienvenus ici, avec toutes vos couleurs et tous vos silences.

Retrouvez toutes les informations sur mes suivis et mes ateliers collectifs ou individuels : www.stephaniecarre.fr

𝐋𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐥𝐞𝐮𝐫𝐢𝐫.Regardez autour de vous : le printemps est là.Ce que j’aime avec cette saison...
10/04/2026

𝐋𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐥𝐞𝐮𝐫𝐢𝐫.

Regardez autour de vous : le printemps est là.
Ce que j’aime avec cette saison, c’est qu’elle ne demande rien à personne.

Les fleurs ne se demandent pas si elles sont « assez jolies » ou si elles poussent « correctement ». Elles sortent de terre, simplement parce que c’est leur moment.

En art-thérapie, c’est un peu la même chose.

Parfois, on n’ose pas commencer parce qu’on a peur de ne pas savoir quoi faire, ou que ce soit « moche ».
Mais on n'a pas besoin d'être un jardinier expert pour apprécier une fleur, n'est-ce pas ?

Au sein de mes ateliers collectifs ou individuels, mon rôle est de vous offrir un espace pour que votre propre printemps puisse éclore.

Vous n'avez pas besoin d'être un ou une artiste. Vous avez juste besoin d'être vous, avec vos doutes et vos envies de légèreté. Et le soleil reviendra !

Contactez-moi : www.stephaniecarre.fr

𝐃𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞 𝐚̀… 𝐥’𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭.D’autres vous parleront de technique, de savoir-faire, de « beau résultat »… Mais si,...
26/03/2026

𝐃𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞 𝐚̀… 𝐥’𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭.

D’autres vous parleront de technique, de savoir-faire, de « beau résultat »…
Mais si, pour une fois, vous laissiez juste parler ce qui se trouve en dessous ?

Les surréalistes parlaient d’automatisme. Dubuffet parlait « d’art brut » : une création qui ne cherche pas à plaire et qui ne cherche même pas à expliquer, mais seulement à « exprimer ».

En art-thérapie, c’est exactement ça que je viens chercher avec vous.
Pas une performance de musique ou de danse et pas non plus une œuvre à encadrer.

Quand on laisse l’inconscient avoir la parole, quelque chose se détend. Vous arrêtez de vouloir bien faire pour venir à la rencontre de vous-même !

Et souvent, c’est là que tout devient profondément apaisant…
Vous avez déjà essayé de créer sans réfléchir ? Juste pour voir ce qui sort ?

Contactez-moi pour en savoir plus : www.stephaniecarre.fr

𝐋𝐞 𝟖 𝐦𝐚𝐫𝐬 … 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬.Et j’ai toujours un petit temps d’arrêt ce jour-là.Pa...
08/03/2026

𝐋𝐞 𝟖 𝐦𝐚𝐫𝐬 … 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬.

Et j’ai toujours un petit temps d’arrêt ce jour-là.

Pas pour faire un grand discours ni pour « marquer le coup », mais tout simplement pour me demander « comment je vais, moi, aujourd’hui ? ».

Être une femme, ça prend mille formes. Parfois elles assurent, parfois elles doutent, mais souvent elles font passer tout le monde avant elles.

En séance, je vois des femmes qui n’ont plus l’habitude de s’entendre penser. Alors on commence simplement, avec un crayon, un son ou des mouvements. Et tout doucement, quelque chose se remet à respirer.

Le 8 mars, je le vois comme ça : un rappel discret de prendre un moment pour soi. Même petit.

Alors, aujourd’hui (et les autres jours aussi), ne demandez l’autorisation à personne pour être vous !

𝑸𝒖𝒆 𝒗𝒂𝒊𝒔-𝒋𝒆 𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓 𝒑𝒆𝒏𝒅𝒂𝒏𝒕 𝒖𝒏 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝒅’𝒂𝒓𝒕-𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 ?Dans un atelier d’art-thérapie, vous entrez dans un espace où to...
22/02/2026

𝑸𝒖𝒆 𝒗𝒂𝒊𝒔-𝒋𝒆 𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓 𝒑𝒆𝒏𝒅𝒂𝒏𝒕 𝒖𝒏 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝒅’𝒂𝒓𝒕-𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 ?

Dans un atelier d’art-thérapie, vous entrez dans un espace où tout est pensé pour vous permettre de respirer et de vous déposer.

Le cadre (et moi, votre art-thérapeute) est là pour sécuriser, pour vous soutenir, pour offrir suffisamment de repères afin que vous puissiez vous laisser aller à l’expérience sans crainte de mal faire.

Lorsque l’environnement est clair et stable, quelque chose se relâche à l’intérieur. Vous pouvez explorer ce qui vous traverse, sans avoir à l’ expliquer ni à maîtriser quoi que ce soit.

Peu à peu, la création devient un appui, un lieu où les émotions trouvent une autre manière d’exister ! Vous avancez à votre rythme, accompagné, dans un espace qui protège et qui fait du bien.

Je vous propose des ateliers individuels ou collectifs, selon vos besoins et vos envies.

💛 Êtes-vous à la recherche d’ateliers d’art-thérapie pour vous exprimer en toute confiance ? Je serai heureuse d’en parler avec vous.

𝑹𝒆𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒛 𝒄𝒊-𝒅𝒆𝒔𝒔𝒐𝒖𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒉𝒂𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒅𝒂𝒕𝒆𝒔 𝒅𝒆𝒔 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓𝒔 𝒄𝒐𝒍𝒍𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇𝒔 :

Mars :

Jeudi 5 mars – 14h30 à 16h
Samedi 28 mars – 10h à 11h30

Avril :

Vendredi 10 avril – 9h30 à 11h
Mardi 21 avril – 14h à 15h30

Mai :

Jeudi 7 mai – 9h30 à 11h
Samedi 23 mai – 10h à 11h30

Juin :

Jeudi 11 juin – 9h30 à 11h
Vendredi 12 juin – 18h à 19h30

Juillet :

Jeudi 2 juillet – 9h30 à 11h
Samedi 4 juillet – 10h à 11h30
Vendredi 17 juillet – 18h à 19h30
Samedi 25 juillet – 10h à 11h30

www.stephaniecarre.fr

-en-Ferrain

𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒆𝒔 𝒎𝒐𝒕𝒔 𝒏𝒆 𝒔𝒐𝒓𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔…Il arrive un moment où parler devient une épreuve.Les mots sont là, quelque part, au fond...
17/02/2026

𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒆𝒔 𝒎𝒐𝒕𝒔 𝒏𝒆 𝒔𝒐𝒓𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔…

Il arrive un moment où parler devient une épreuve.

Les mots sont là, quelque part, au fond de soi, mais ils semblent collés, emmêlés, comme s’ils avaient peur de sortir.

Vous aimeriez dire ce que vous ressentez, mettre des phrases sur ce qui fait mal, sur ce qui pèse ou qui déborde… Mais votre bouche reste fermée, le souffle court...
Et à l’intérieur, tout continue de tourner sans fin.

C’est dans ces instants-là que l’art-thérapie prend tout son sens !

Dans mes ateliers d’art-thérapie, je n’attends pas que vous m’expliquiez, je n’exige rien, je vous offre seulement un espace où vous pourrez déposer de façon différente ce que vous n’arrivez pas à dire.

Avec une feuille, une matière, un son, un objet ou un mouvement, en vous laissant guider, vous commencez à faire exister autrement ce qui vous habite.
Cela ne doit pas forcément être beau, ni clair, ni abouti, mais cela sera là, dehors, hors du corps et hors du silence.

Et déjà, quelque chose respirera un petit peu mieux en vous !

Je suis là pour vous accompagner dans ce mouvement, avec toute la douceur que demande ce genre de passage. Nous avançons ensemble et à votre rythme.

Peut-être qu’en lisant ces lignes, vous pensez qu’un premier pas devient possible. Contactez-moi !

www.stephaniecarre.fr

𝐂𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐬𝐞 𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞En art-thérapie de groupe, quelque chose de particulier se met en place...
22/01/2026

𝐂𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐬𝐞 𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞

En art-thérapie de groupe, quelque chose de particulier se met en place : vous n’êtes pas seul·e face à ce que vous traversez.

Le groupe devient un appui, il soutient, il dynamise, il relie. Chaque personne avance à son rythme, mais les présences autour créent un espace solide, rassurant. Un cadre clair, protégé, dans lequel vous pouvez déposer, explorer, transformer.
Parfois, ce qui semblait trop difficile à exprimer seul trouve sa place grâce à l’élan collectif.

L’énergie circule autrement : des liens se tissent et des forces se partagent.
Et peu à peu, le processus prend forme. Dans le respect, dans l’écoute, dans la création.

🌿 Si vous sentez que ce type d’accompagnement pourrait vous faire du bien, je vous invite à me contacter. Je propose régulièrement des ateliers de groupe, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Retrouvez toutes les informations sur la pratique de l'art-thérapie sur mon site :
https://www.stephaniecarre.fr/

#59

✨𝐋𝐞𝐬 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐝’𝐚𝐫𝐭-𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐬 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮’𝐚̀ 𝐥’𝐞́𝐭𝐞́ !Vous ressentez le besoin de souffler, de vous ex...
22/01/2026

✨𝐋𝐞𝐬 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐝’𝐚𝐫𝐭-𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐬 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮’𝐚̀ 𝐥’𝐞́𝐭𝐞́ !

Vous ressentez le besoin de souffler, de vous exprimer autrement, de prendre soin de vous avec douceur et créativité ?

Voici les prochaines dates de mes ateliers collectifs.

Aucun prérequis artistique, juste l’envie d’explorer, en petit groupe, un espace bienveillant et sans jugement !

Contactez-moi par téléphone ou par courriel, ou via mon site internet : https://www.stephaniecarre.fr/

📅 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝𝐫𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 :

🕊️ Janvier
Jeudi 29 janvier – 9h30 à 11h

🌱 Février
Jeudi 5 février – 14h30 à 16h
Samedi 7 février – 10h à 11h30
Vendredi 20 février – 18h à 19h30

🌸 Mars
Jeudi 5 mars – 14h30 à 16h
Samedi 28 mars – 10h à 11h30

🌼 Avril
Vendredi 10 avril – 9h30 à 11h
Mardi 21 avril – 14h à 15h30

🌷 Mai
Jeudi 7 mai – 9h30 à 11h
Samedi 23 mai – 10h à 11h30

🌞 Juin
Jeudi 11 juin – 9h30 à 11h
Vendredi 12 juin – 18h à 19h30

🍉 Juillet
Jeudi 2 juillet – 9h30 à 11h
Samedi 4 juillet – 10h à 11h30
Vendredi 17 juillet – 18h à 19h30
Samedi 25 juillet – 10h à11h30

𝐋𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 !Ah, 2026... voilà une nouvelle année ! Repartons du bon pied ! Il fait bien froid dehors, au...
06/01/2026

𝐋𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 !

Ah, 2026... voilà une nouvelle année !

Repartons du bon pied ! Il fait bien froid dehors, au sens propre comme au figuré ! Il est plus que tentant de rester chez soi, bien au chaud, sans bouger.

𝑶𝒖𝒊, 𝒔𝒂𝒖𝒇 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒆 𝒎𝒐𝒖𝒗𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒆 !

Et parfois, sortir un peu de son cocon, même juste pour un temps, c’est ce qui fait toute la différence : respirer ailleurs, sentir qu’on n’est pas seul·e, ouvrir une porte et retrouver une impulsion.

En art-thérapie, vous pouvez venir comme vous êtes : fatigué·e, hésitant·e, plein·e d’élan ou à bout de souffle.

Il n’y a rien à réussir. Juste à se laisser guider, à travers la matière, les sons, les gestes, les formes. Créer, c’est remettre du mouvement là où tout semblait figé et reprendre contact avec ce qui anime.

Et, surtout, c’est vous offrir un espace où vous pouvez vous retrouver, vous recentrer, à votre rythme.

✨ Si vous sentez que ça vous parle, si vous avez envie de démarrer 2026 autrement, je vous accueille avec chaleur et bienveillance, en individuel ou en groupe. Contactez-moi via mon site : https://www.stephaniecarre.fr/

𝐂𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫-𝐥𝐚̀, 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐧’𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐭...Elle est entrée doucement, presque sur la pointe des pieds, comme si son corps ...
14/12/2025

𝐂𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫-𝐥𝐚̀, 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐧’𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐭...

Elle est entrée doucement, presque sur la pointe des pieds, comme si son corps lui-même demandait la permission d’être là.

Je lui ai présenté le sable, les objets et je l’ai invitée à composer une scène, sans attente, sans jugement.

Je suis restée proche, attentive à ses gestes, à ses hésitations, à sa respiration.

Elle a choisi un animal, puis un arbre, puis une pierre. Elle les a placés avec soin, sans dire un mot, mais tout son corps parlait.

Je n’ai rien interprété. J’ai juste contenu ce qui se vivait, en silence.
C’est cela, accompagner : offrir un espace stable, soutenant, où l’invisible peut se dire.

À la fin, elle a levé les yeux vers moi et a dit : « Je me sens plus calme. »

⏳ Depuis peu, je me suis formée à la pratique du jeu de sable, une approche qui me touche profondément par sa capacité à faire émerger, sans les forcer, des émotions enfouies, des liens oubliés, des ressources parfois insoupçonnées.

Ce travail, à la fois doux et puissant, vient enrichir ma pratique d’art-thérapie et j’ai à cœur de le proposer avec respect et finesse.

En art-thérapie, vous ne créez jamais seul(e).
Je suis là, à vos côtés, pour accueillir ce qui émerge, avec respect, avec douceur, avec attention.

🌀 Vous aimeriez en savoir plus sur les techniques que j'utilise en art-thérapie ?

Retrouvez toutes les informations sur mon site internet : https://www.stephaniecarre.fr/

́rapie

Adresse

Roncq
59223

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 19:00
Samedi 08:00 - 12:00

Téléphone

+33622746647

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Stéphanie Carré art-thérapeute publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type