Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00

Quel est le site Web ?

http://amandine-bien-naitre-doula.fr/, https://linktr.ee/amandine.bien.naitre

Amandine Bien Naître, Rontalon (2025)

06/10/2025

✨ Seras-tu là pour la rencontre mensuelle "Entre elles & mères" ? ✨

Pendant 1h30 ~, autour d'une boisson chaude 🍵, et de bonnes douceurs 🥐, nous prendrons le temps de :
✨ Échanger librement sur la maternité et la parentalité
✨ Rompre l’isolement et créer du lien
✨ Partager des expériences, des doutes et des joies
✨ S’offrir une petite parenthèse de douceur et de respiration

Chaque rencontre pourra inclure une mini-pratique bien-être (méditation, respiration, EFT, etc.), pour repartir apaisée et ressourcée.

🗓️ 𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘 !
Jeudi 16 octobre de 9h30 à 11h

📍OÙ ?
Dans le charmant resto de Julie et Bénédicte
Le Goût'T à Vourles

🤰🤱👩‍🍼 Seulement 8 places disponibles pour garantir un espace agréable et intime 🙂

🖥️ Toutes les infos et réservations sur :
https://www.billetweb.fr/rencontre-entre-elles-meres (lien en bio)

💶 Participation :
10€/12€/15€ (selon tes possibilités)
+ 5€ pour les délicieuses consommations prévues par Julie et Bénédicte (à payer sur place)

Alors, tu es dispo ?
Réserve ta place !

# grossesse

🌸 Hello, je suis Amandine, doula, spécialiste des émotions en périnatalité.
Avec l'hypnose et l'EFT, je vais t'accompagner vers la compréhension et l'apaisement des émotions qui te traversent.
PMA | Grossesse précieuse | Naissance | Post-partum avec ce bébé tant attendu🌸

17/09/2025

𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲 é𝘁𝗵𝗶𝗾𝘂𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗺𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 à 𝘁𝗲 𝗴𝗮𝗿𝗮𝗻𝘁𝗶𝗿
(😒 je ne vais pas me faire des amis chez les hypno "spé" fertilité ...)
Mais je m'en fiche. 𝗧𝘂 𝗱𝗼𝗶𝘀 𝘀𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝘃é𝗿𝗶𝘁é.

Les séances d'accroche 𝗡𝗘 𝗦𝗢𝗡𝗧 𝗣𝗔𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗨𝗩É𝗦 𝗦𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗜𝗙𝗜𝗤𝗨𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧
Donc arrête de croire ces pros qui te font miroiter une grossesse par l'hypnose.
✈️ Diffuse se suite cette info anti-charlatan !
𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘂𝘃𝗲 👇
L'inserm a publié un rapport en 2015 :
"𝘓𝘦𝘴 𝘮é𝘤𝘢𝘯𝘪𝘴𝘮𝘦𝘴 𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 à 𝘭’œ𝘶𝘷𝘳𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭’𝘩𝘺𝘱𝘯𝘰𝘴𝘦 𝘰𝘯𝘵 é𝘵é 𝘦𝘵 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘳𝘦 𝘳é𝘨𝘶𝘭𝘪è𝘳𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 é𝘵𝘶𝘥𝘪é𝘴. 𝘓𝘦𝘴 𝘳é𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘴 𝘪𝘴𝘴𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘦𝘴 é𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴 𝘰𝘯𝘵 𝘱𝘦𝘳𝘮𝘪𝘴 𝘥’𝘰𝘣𝘫𝘦𝘤𝘵𝘪𝘷𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘮𝘰𝘥𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘥𝘶 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘤é𝘳é𝘣𝘳𝘢𝘭 𝘦𝘯 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘭𝘢 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘦 𝘩𝘺𝘱𝘯𝘰𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦, 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘪𝘭𝘴 𝘯𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘮𝘦𝘵𝘵𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘳𝘦 𝘥’𝘦𝘹𝘱𝘭𝘪𝘲𝘶𝘦𝘳 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭è𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘦 𝘱𝘩é𝘯𝘰𝘮è𝘯𝘦."
"𝘌𝘯 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘦𝘳𝘯𝘦 𝘭𝘢 𝘴é𝘤𝘶𝘳𝘪𝘵é 𝘥𝘦 𝘭’𝘩𝘺𝘱𝘯𝘰𝘴𝘦 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘭’𝘌𝘔𝘋𝘙, 𝘭𝘦𝘴 é𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘳𝘢𝘴𝘴𝘶𝘳𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴. 𝘐𝘭 𝘧𝘢𝘶𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦𝘧𝘰𝘪𝘴 ê𝘵𝘳𝘦 𝘷𝘪𝘨𝘪𝘭𝘢𝘯𝘵 𝘴𝘶𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘥é𝘳𝘪𝘷𝘦𝘴 é𝘵𝘩𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘵𝘦𝘤𝘩𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘴𝘶𝘨𝘨𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘱𝘦𝘶𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘢î𝘯𝘦𝘳."

𝐀 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝘀𝗲𝗿𝘁 𝐥'𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞 𝗲𝗻 𝗣𝗠𝗔 ?
💫 travailler autour de tes peurs, tes frustrations, de la confiance en toi, en ton corps, calmer ton mental, travailler autour des peurs du présent et du futur… (avant et au moment du transfert)
💫 apaiser ton mental pdt l'attente, te connecter à ton corps, créer du lien avec ton embryon (après un transfert)

🌸Je suis Amandine, doula, spécialiste des émotions en périnatalité.
Avec l'hypnose et l'EFT, je vais t'accompagner vers la compréhension et l'apaisement des émotions qui te traversent.
PMA | Grossesse précieuse | Naissance | Post-partum🌸

16/09/2025

🤬 Y'en a marre de voir des formations à charlatans 🤬
🫂 Prends soin de toi
⚠️ Fais attention à qui tu t'adresses car l'infertilité est un créneau qui attire des "pros" peu scrupuleux qui vont surfer sur la vague de ton désespoir et de ton espoir d'un jour être maman.

Je ne suis pas coach en fertilité. J'ai 2 collègues qui le font très très bien.
✨ Je suis Amandine, doula, spécialiste des émotions périnatalité.
Avec l'hypnose et l'EFT, je t'accompagne vers la compréhension des messages de ton inconscient et vers l'apaisement des émotions qui te traversent.

🫂 Prends soin de toi
Amandine 🌸

14/09/2025

𝗟𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗲𝗿𝘁 𝗱'𝗲𝗺𝗯𝗿𝘆𝗼𝗻. 𝗧𝘂 ?
🌈🐞🍀 tu scrutes le moindre petit signe de bonheur
📱 tu es à l'affût du moindre appel du labo
🧘‍♀️ tu médites, fais du yoga ...
🎞️ tu cours à l'échographie pour vérifier que tout est ok 🚦pour le transfert
🥦🥕🍎 tu manges bio, local...
Tout tourne autour de la PMA. On est d'accord ?
❌ Alors qu'on arrête de te dire que tu y penses trop !!!

𝗧𝘂 𝘁𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀 ?
𝗘𝘁 𝘁𝗼𝗶, 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘁𝘂 𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗾𝘂'𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝗧𝗘𝗖 ?

🌸 Hello, je suis Amandine, doula, spécialiste des émotions en périnatalité.
Avec l'hypnose et l'EFT, je vais t'accompagner vers la compréhension et l'apaisement des émotions qui te traversent.
PMA | Grossesse précieuse | Naissance | Post-partum avec ce bébé tant attendu🌸

10/09/2025

✨ Première édition des rencontres mensuelles "Entre elles & mères" ✨
1h30 de papotage, partages entre futures mamans et jeunes mamans (bébés bienvenus évidemment !)

🗓️ SAVE THE DATE !
Jeudi 25 septembre de 9h30 à 11h

📍OÙ ?
Dans le charmant resto de Julie et Bénédicte
Le Goût'T à Vourles

🤰🤱👩‍🍼 Seulement 8 places disponibles pour garantir un espace agréable et intime 🙂

🖥️ Toutes les infos et réservations sur :
https://www.billetweb.fr/rencontre-entre-elles-meres (lien en bio)

💶 Participation :
10€/12€/15€ (selon tes possibilités)
+ 5€ pour les délicieuses consommations prévues par Julie et Bénédicte (à payer sur place)

Alors, tu es dispo ?
Réserve ta place !

03/09/2025

Bah je vais être cash : 🚫 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲
🤦‍♀️ Je sais ... beaucoup de coachs en fertilité te promettent que leur programme va te permettre de lâcher-prise.
C'est bull-sh*t 💩

⚠️ Pour ton inconscient, lâcher-prise c'est te mettre en danger en "lâcher la prise" (à l'escalade, ça fait ➡️ BOUM ! 😩)
Donc, ceci explique bien pourquoi tu as tant de difficulté à lâcher-prise.

𝗔𝗹𝗼𝗿𝘀, 𝗼𝗻 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 ? Et bien comme en escalade. Pour être en sécurité, tu vas avoir besoin :
1/ d'un baudrier
2/ d'une corde
3/ d'une personne pour t'assurer
💫 C'est seulement munie de ces 3 éléments que tu te sentiras suffisamment en sécurité pour "lâcher" (et pouvoir accueillir tes émotions, vivre les évènements qui se présentent à toi, adapter ta posture ..)

Donc avant de chercher la méthode miracle pour te faire lâcher-prise coûte que coûte (et te blâmer parce que tu n'y arrives pas), commence d'abord à trouver tes points de sécurité.

✒️ En commentaire : identifie ce qui (en toi, autour de toi), te sert de baudrier, de corde, de système d'assurage.
Et si tu as des difficultés à trouver, je peux t'y aider.

🌸 Hello, je suis Amandine, doula, spécialiste des émotions en périnatalité.
Avec l'hypnose et l'EFT, je vais t'accompagner vers la compréhension et l'apaisement de tes émotions qui te traversent .
PMA | Grossesse précieuse | Naissance | Post-partum avec ce bébé tant attendu🌸

02/09/2025

LES ÉMOTIONS QUI SONT AU TAQUET
😥😯😵🤯😡🤗😢😴 :
C'est le point commun de Carole, Audrey, Pauline, Sonia, Jessica, Aude et tout plein d'autres
Parce que la PMA, c'est un quotidien merdique (soyons honnête) :
🕓 Prendre son traitement à heure fixe
😵 Culpabiliser de t'absenter du boulot, plusieurs fois dans la semaine, pour tes échographies
😢 Être dans l'attente, tout le temps
😮‍💨 Être fatiguée d'expliquer, encore et encore ton parcours, l'infertilité de ton couple.....
Alors tu as 2 solutions :
🧨💣 Contenir ce que tu ressens et peut-être exploser un jour
💖🌸 Choisir la douceur et t'occuper aussi de ton mental pendant toute cette période

Carole, Audrey, Pauline, Sonia, Jessica, Aude et tout plein d'autres l'ont fait et ce sont des femmes qui :
💖 Sont restées connectées à leurs besoins, le ressentis de leur corps
💖 Ont vaincu des peurs (celles des aiguilles, de ne pas être capable...)
💖 Ont trouvé des moyens de sauvegarder leur couples

Et toi ?
On en discute ?

🌸 Hello, je suis Amandine, doula, spécialiste des émotions en périnatalité. Avec l'hypyet l'EFT, je vais t'accompagner vers la compréhension et l'apaisement tes émotions qui te traversent 🌸
PMA | Grossesse précieuse | naissance | post-partum

31/08/2025

𝙋𝙖𝙧𝙡𝙚-𝙩𝙤𝙞 𝙘𝙤𝙢𝙢𝙚 𝙨𝙞 𝙩𝙪 é𝙩𝙖𝙞𝙨 𝙩𝙖 𝙢𝙚𝙞𝙡𝙡𝙚𝙪𝙧𝙚 𝙖𝙢𝙞𝙚 💞 Mon best conseil en séance
C'est de l'𝙖𝙪𝙩𝙤-𝙜𝙧𝙖𝙩𝙞𝙩𝙪𝙙𝙚, malheureusement, nous n'y sommes pas habituées.
On se préfère des remarques comme :
"𝘫'𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘯𝘶𝘭𝘭𝘦, 𝘫'𝘢𝘶𝘳𝘢𝘪𝘴 𝘥û ..."
"𝘯𝘰𝘯 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘧𝘳𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵, 𝘲𝘶'𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘤..𝘯𝘦 (𝘣𝘪𝘪𝘪𝘪𝘱𝘱𝘱𝘱𝘱 !)"
"𝘱𝘧𝘧𝘧, 𝘢𝘳𝘳ê𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘳, ç𝘢 𝘴𝘦𝘳𝘵 à 𝘳𝘪𝘦𝘯"
j'arrête là, tu as compris le topo ?

Voilà l'effet que ces phrases négatives ont sur toi :
💔 ton cerveau croit ce que tu te dis 🫣
💔 ton corps assimile et intègre tes pensées
💔 tu te dissocies de ce que tu ressens VRAIMENT car, à priori, cela n'a pas d'importance pour toi (bah voyons !)
💔 tu oses de moins en mois dire à voix haute ce que tu ressens
💔 ta vérité devient ta réalité
Bref, c'est tout pourri 😠

A partir d'aujourd'hui, fais attention à cela et change en conscience tes réflexions.
Et 𝙥𝙖𝙧𝙡𝙚-𝙩𝙤𝙞 𝙘𝙤𝙢𝙢𝙚 𝙨𝙞 𝙩𝙪 é𝙩𝙖𝙞𝙨 𝙩𝙖 𝙢𝙚𝙞𝙡𝙡𝙚𝙪𝙧𝙚 𝙖𝙢𝙞𝙚
❌ "𝘫'𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘯𝘶𝘭𝘭𝘦, 𝘫'𝘢𝘶𝘳𝘢𝘪𝘴 𝘥û ..."
✅ ➡️ "j'ai le droit de me tromper, de changer d'avis..."
❌ "𝘯𝘰𝘯 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘧𝘳𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵, 𝘲𝘶'𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘤..𝘯𝘦 (𝘣𝘪𝘪𝘪𝘪𝘱𝘱𝘱𝘱𝘱 !)"
✅ ➡️ "je ne suis pas obligée d'être toujours au top"
❌ "𝘱𝘧𝘧𝘧, 𝘢𝘳𝘳ê𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘶𝘳𝘦𝘳, ç𝘢 𝘴𝘦𝘳𝘵 à 𝘳𝘪𝘦𝘯"
✅ ➡️ "c'est normal d'être triste après cet échec de FIV"

Ce n'est pas hyper évident au début car ton cerveau est hyper entrainé à la négativité.
Mais je te promets que ça va transformer ton état d'esprit global.

✒️ Alors, es-tu ta meilleure amie ?
Raconte-moi ta plus grande difficulté et je te répondrai avec le ❤️

🌸Hello, je suis Amandine, doula, spécialiste des émotions.
Avec l'hypnose et l'EFT, je vais t'accompagner vers la compréhension et l'apaisement de tes émotions qui te traversent .
PMA | Grossesse précieuse | Naissance | Post-partum avec ce bébé tant attendu

12/05/2025

💖✨ OFFRE SPÉCIALE FÊTE DES MÈRES ✨💖
Besoin d'une idée pour gâter une maman (ou une future maman 🤰, une femme, ou vous-même 😉) ?
Surprenez avec un cadeau qui allie détente et 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘂 𝗳é𝗺𝗶𝗻𝗶𝗻.

👉 ~1h30 à son domicile*, pour une expérience sensorielle douce et enveloppante :
o Bercements et enveloppements : pour une détente musculaire et articulaire profonde.
o Resserrage en 7 points : recentrage sur soi et reconnexion au corps (adapté même aux futures mamans 🤰).
o Détente, harmonie et bien-être garantis !

💌 𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲 é𝗽𝗵é-𝗺è𝗿𝗲 : -20€ sur le tarif habituel, soit
𝟵𝟧€ (𝗮𝘂 𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝟭𝟭𝟧€ !)

📆 Bon cadeau valable 6 mois
📩 Plus d’infos et réservation par message !
📞 07 65 63 04 69

🚗 À domicile : sud et ouest de Lyon (Monts du Lyonnais, St Symphorien sur Coise, Yzeron, Brignais, Craponne, et environs).

Au plaisir de prendre soin d'elle (ou peut-être de vous !?!)

💻 Retrouvez toutes mes prestations sur https://amandine-bien-naitre-doula.fr
📸 .photographe

Offre valable jusqu'au 25 mai 2025

🌸 Amandine Bien Naître – Doula

1 h

23/03/2025

𝙋𝙖𝙧𝙡𝙤𝙣𝙨 𝙙𝙚 𝙡'𝙖𝙣𝙜𝙤𝙞𝙨𝙨𝙚 𝙙𝙪 𝙋𝘿𝙄 : angoisse qui touche un grand grand nombres de femmes/couples en PMA.
PDI, c'est quoi ? Encore un acronyme à ingurgiter !
😱 Est-ce encore un terme comme IAC, IAD, FIV, FIVDO, FIVDD, TEC, TEF, J3 ... et j'en passe ? 😱

Voilà ce que j'appelle l'𝙖𝙣𝙜𝙤𝙞𝙨𝙨𝙚 𝙙𝙪 𝙋𝘿𝙄 :
➡️ C'est l'angoisse du 𝙋rojet à 𝘿urée 𝙄ndéterminée ...
Peu importe le projet, il est normal d'avoir une a̲t̲t̲e̲n̲t̲e̲ ̲f̲o̲r̲t̲e̲ ̲q̲u̲a̲n̲t̲ ̲à̲ ̲l̲'̲a̲v̲a̲n̲c̲é̲e̲ ̲d̲e̲ ̲c̲e̲ ̲p̲r̲o̲j̲e̲t̲.
Et quand ce projet est semé d'embuches, ton état émotionnel est directement impacté.

Je rencontre des femmes dans le désespoir, dans l'incompréhension, dans la colère, dans la tristesse, dans l'angoisse de cet avenir incertain ... et je les accueille avec leurs émotions qui sortent des tripes, de leurs larmes.

Tu te reconnais ?
Tu te rends bien compte que ce PDI (Projet à Durée Indéterminée) a un impact sur ton état émotionnel ?
Je te propose de faire comme Au., Pa., Am., So., ... qui ont rejoins mon programme 𝗣𝗠𝗘𝗧𝗧𝗘 "𝗣𝗿é𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝗠𝗼𝗻 Ê𝘁𝗿𝗲 𝗧𝗼𝘂𝗧 𝗲𝗻 É𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲"
⭐ 𝟯 𝗺𝗼𝗶𝘀 d'accompagnement émotionnel intensif
⭐ 𝟱 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝘀 en 1:1 visio toutes les 3 semaines env - valeur : 375 €
⭐ un 𝗮𝗰𝗰è𝘀 à mon 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽accès personnel 7/7 pendant 3 mois - valeur : 120 € (offert)
⭐ un accès à des ressources exclusives (dont ma 𝗯𝗶𝗯𝗹𝗶𝗼𝘁𝗵è𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗼𝗰𝗼𝗹𝗲𝘀 𝗱'𝗘𝗙𝗧 adaptés à de nombreuses situations de la PMA) - valeur 75 €
🌟 Valeur réelle de cet accompagnement : 570 €
🌟 Tarif de PMETTE : 450 €
𝗔𝗰𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗶𝗹 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟰 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 à 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 !

Tu veux des infos ? ou t'inscrire ? Je t'attends en MP
ou ici 👉 https://pmette.amandine-bien-naitre-doula.fr/pmette-description (lien en bio)

Amandine Bien Naître

06/10/2025

17/09/2025

16/09/2025

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