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Amandine Bien Naître

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Rontalon
Amandine Bien Naître

Une grossesse, une naissance, sont des moments cruciaux pour un couple. Inquiétudes et doutes se m?

31/12/2025

Cette pensée-là fait mal, je le sais.
Elle vient souvent quand la fatigue devient plus forte que l’espoir.

🌙Mais être “faite” pour être maman, ce n’est pas une question de mérite ni de destin.
C’est une histoire d’amour — envers toi d’abord.

Et c’est ce chemin-là que je t’aide à retrouver, pas à pas. 💫

Si tu souhaites qu’on en parle ensemble, c'est possible (ici en com' ou en MP si tu préfères plus de discrétion) 💌

🌸 Hello, je suis Amandine, doula, spécialiste des émotions en périnatalité.
Avec l'hypnose et l'EFT, je vais t'accompagner vers la compréhension et l'apaisement des émotions qui te traversent.
PMA | Grossesse précieuse | Naissance | Post-partum avec ce bébé tant attendu🌸

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29/12/2025

La charge mentale du parcours, je la vois tous les jours.

Mais elle se relâche dès qu’on revient au corps, à la respiration, à l’instant présent.

🌸 Hello, je suis Amandine, doula, spécialiste des émotions en périnatalité.
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24/12/2025

Oui. Mille fois oui.

💔Ce n’est pas contre elle, c’est pour toi.
C’est ton cœur qui protège ce qu’il n’a pas encore. Tu n’as rien à te faire pardonner.
Avec le temps, la paix reviendra. Mais pour l’instant, laisse-toi tranquille. 🌿

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22/12/2025

Ces mots, je les écris après tant de conversations avec des femmes qui doutent et qui ont honte de douter.

Peut-être que toi aussi, tu peux essayer de rouvrir la "porte de l'amour" aujourd’hui.
Prends soin de toi.

🌸 Hello, je suis Amandine, doula, spécialiste des émotions en périnatalité.
Avec l'hypnose et l'EFT, je vais t'accompagner vers la compréhension et l'apaisement des émotions qui te traversent.
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17/12/2025

L’hypnose est un état modifié de conscience.
C'est une méthode pour communiquer avec ton inconscient, cette partie de toi qui sait exactement ce qui est bon pour toi.

Directement, l'hypnose n’agit pas sur le corps… mais elle change profondément la manière dont tu vis ce parcours.
🌸Elle aide à relâcher la tension, à retrouver confiance, à refaire équipe avec ton corps.
Ce n’est pas magique, c’est humain.
Et souvent, c’est quand tu respires à nouveau… que la vie circule mieux. 💫

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📸 .photographe

15/12/2025

Et si, cette semaine, tu t’autorisais à dire que tu es fatiguée ?

🌿Pas à tout le monde. Juste à une personne qui saura entendre, sans nier ce que tu vis.

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10/12/2025

Ce n’est pas de la jalousie.
C’est de la douleur. Une douleur vraiment ancrée et à la fois, silencieuse.

C'est celle qu’on cache parce qu’on croit qu’elle n’est pas “légitime”
💔Tu as le droit d’avoir mal.
Tu as le droit d’en avoir marre.
Tu as le droit d'en vouloir à la Terre entière.
Tu as le droit de t’éloigner un peu, pour te protéger, un instant. Ça ne fera pas de toi une mauvaise amie, une mauvaise collègue...

🌿Et si tu veux déposer ce trop-plein, je t’offre un espace pour le faire, sans jugement.
Prends soin de toi 🫂

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📸 .photographe

08/12/2025

Cette réaction, je la rencontre souvent en séance.

Elle ne dit rien de mal de toi, elle dit simplement que tu souffres encore.
Et ça, c’est profondément humain.

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08/12/2025

🎁✨ MAGIE DE NOËL ✨🎁
Envie d’un cadeau qui a du sens ?
Offrez (ou offrez-vous 😉) un moment suspendu de douceur et de reconnexion au corps 💫

🌿 Le massage Rebozo est un soin enveloppant, rythmé par des bercements, des enveloppements et un resserrage en 7 points.
Il invite à se recentrer, à relâcher les tensions et à honorer le corps des femmes 🤍
Un cadeau parfait 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 en quête d’harmonie, de détente et de reconnexion 🌸

🎄 Offre spéciale Noël : -15%
💌 97€ au lieu de 115€, ~1h30 à domicile*
📆 Bon cadeau valable 6 mois
Offre valable du 25 novembre au 25 décembre 2025

📲Informations & achat possible sur le site :
https://www.billetweb.fr/offre-de-noel-bon-cadeau-massage
*secteur de déplacement : Sud et Ouest de Lyon (copamo, cvvl, ccmdl ...)

📞 07 65 63 04 69
📩 amandine.bien.naitre@gmail.com

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03/12/2025

Tu n'es pas la seule.
Noël est une période vraiment difficile pour beaucoup de femmes, de couples, qui sont, comme toi, en désir d'enfant.

Tu vas sûrement encore avoir droit à des remarques indélicates (je ne les écris pas ici, tu les connais ... 😥)
Je suis de tout cœur avec toi 🫂 et je sais que tu feras comme toujours : "semblant"

Noël, ça se prépare émotionnellement. Alors, je t'invite à mon atelier émotionnel mercredi 10/12 de 19h30 à 21h (en lien avec l'association les ) - 10 places seulement !
Nous parlerons de ce qui se passe en vous, à l'approche de Noël et je vous guiderai pour une séance d'EFT totalement adaptée.

🗨️ Commente LIEN et je t'envoie, en DM, le lien pour avoir + d'infos et pour t'inscrire si tu le souhaites.

On peut aussi en parler ensemble (ici en com' ou en MP si tu préfères + de discrétion) 💌

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01/12/2025

Ces mots, je les écris après tant de conversations avec des femmes qui avaient peur d’espérer encore.

Peut-être que toi aussi, tu peux laisser entrer un peu de lumière aujourd’hui .
Prends soin de toi.

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28/11/2025

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📞 07 65 63 04 69
📩 amandine.bien.naitre@gmail.com
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Lundi	09:00 - 18:00
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