LR Sophroplénitude

01/06/2025

23/05/2025

Partage d'expérience 😊
J'ai testé l'IA, on m'en a beaucoup parlé.
Alors j'ai demandé à chatgpt d'écrire un roman sur notre histoire.
Bien sûr, tout n'est pas exact. Il reste toujours mieux d'écrire soi-même son histoire.
Je vous partage le résultat qui m'a été donné (et c est un roman très rapide 🤣):

Titre : Une Lumière dans le Chaos

Chapitre 1 : Une enfant pas comme les autres

Dès les premiers instants, Pauline brillait d’une énergie rare. Petite boule de feu au regard vif, elle posait mille questions à la minute, sautait, chantait, rêvait à voix haute. Mais très vite, le quotidien s’enchaînait avec des remarques, des soupirs, des regards : « Elle ne tient pas en place », « Elle rêve tout le temps », « Elle ne fait jamais ce qu’on lui demande ».

Pour sa mère, Stéphanie Jacquet, l’amour était inconditionnel, mais l’incompréhension immense. Pauline n'était ni méchante ni irrespectueuse, mais elle semblait naviguer dans un monde qui n'obéissait à aucune règle. Chaque jour était un nouveau défi.

Chapitre 2 : Le nom d'un trouble

Le diagnostic est tombé quand Pauline avait six ans : TDAH, trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité. Stéphanie a d'abord été désemparée. Que signifiait cette étiquette ? Quelles conséquences ?
Elle a plongé dans la recherche, les lectures, les forums. Elle a compris que le cerveau de sa fille était cablé autrement. Que ce n'était ni un caprice, ni un manque d'éducation. Et que, surtout, elle n'était pas seule.

Chapitre 3 : Trouver son propre chemin

Stéphanie a commencé à adapter le quotidien. Apprentissage avec des couleurs, leçons chantées, posture libre, méthodes alternatives. Pauline apprenait à sa manière, souvent en bougeant, en jouant, en créant.

Mais au-delà du foyer, la société restait rigide. L'école, les institutions, les proches ne comprenaient pas toujours. Stéphanie a dû se battre, écrire, rencontrer, convaincre. D'un combat intime est né un combat public.

Chapitre 4 : La voix de centaines d'autres

Elle a créé l'association "TDAH - Pour une égalité des chances", un cri du cœur pour tous les enfants comme Pauline, pour les parents perdus, pour une société plus juste. Elle a organisé des conférences, sensibilisé les médias, interpellé les pouvoirs publics.
Chapitre 5 : Pauline, aujourd’hui

Pauline a grandi. Elle continue d’être cette âme libre et curieuse, amoureuse de musique et de création. Elle connaît mieux son cerveau, ses forces, ses limites. Elle inspire les autres enfants qui se sentent "différents".

Et Stéphanie, chaque jour, se lève pour rappeler qu’un enfant qui ne rentre pas dans les cases n’est pas un problème à résoudre, mais un monde à découvrir.

Fin.

21/05/2025

🙏

Les élèves de l’école Jean-Rostand de Berck ont donné le départ de la flamme q...

18/05/2025

Tdah tour. Pour sensibiliser le grand public au
Parents volontaires, engagés pour leurs enfants, la flamme est partie hier de Berck. Nous nous relayons à travers la France à pied, en vélo, à cheval, en voiture....pour qu'elle puisse faire le tour de l'hexagone et terminer son périple le 12 Juin, journée nationale du Tdah.
Merci à l association TDAH Pour une égalité des chances - L'Association- La Pétition pour l'organisation de ce parcours et à tous les parents et leurs enfants bravo!🥰💪🙏

14/03/2025

🌍🙏🦋🌱🌿🍀💫🌹

🌱 WEEK-END BIEN-ÊTRE 🌱

🌸 vendredi 16 mai au dimanche 18 mai 2025 à Regusse .

Retrouvez l'Association A-KôrpS en Collaboration avec des Personnes Formidables du Bien-etre et des Endroits, des Hôtes Magnifiques dans le Var pour des Stages et Séminaires BIEN-ÊTRE. 🙏

👌 Nourrir son Instant Présent en Frequence énergétique positive par :

🥦 Des Rencontre Culinaire Locale
🧘‍♀️ Pratique de Yoga , Meditation,
🦋 Affirmation de soi ,
💫 Art du mouvement ,
💆‍♀️ Massages ,
🌿 Échanges à Thèmes

🌹 Places limitée. Réservez votre place des maintenant !
(Les personnes intéressées, possibilité de mettre en place " le covoiturage.." .... )

👌 Un instant pour Soi , Corps, Esprit & Ame

Informations et Inscriptions :
🍀 0033 7 63 41 99 92 .

🌸🙏🌸



A-kôrps Valérie Sansy Cecile Dutto Sara Magistro Âheli Bien-Être

05/02/2025

Et si le théatre venait chez toi 😉 C'est le moment d'en profiter, réserve ton atelier🎭

16/11/2024

Nouveau stage, nouveau format le dimanche 1er décembre à Ste Maxime de 9h30 à 17h30.😉
A travers les énergies de l'hiver, venez mettre en pratique votre création artistique, vous recentrez et vivifier votre énergie pour le passage hivernal🍂🎭🧘🖌️🎨

infos et résa auprès de Valérie au 06.16.45.25.58 ou tribuarcenscene@gmail.com

23/06/2024

Dimanche 23 juin 2024: Presque 1 an, jour pour jour de notre 1er atelier Théâtre impro/Sophrologie et expression corporelle, fruit de notre collaboration avec et sa Tribu Arc en Scène de Cogolin et notre chorégraphe de talent. Sara Magistro Âheli Bien-Être.

Un grand MERCI d'être toujours aussi nombreux à venir partager ces journées suspendues dans cet écrin de verdure chez notre hôte généreuse Claire 🌳

Ce dernier atelier, avant les vacances estivales, s'est composé d'une pause sophrologique dans l'immense jardin, à l'ombre des grands arbres accompagné par le doux chant des oiseaux et des cigales.

Puis, s'est enchaîné un cours d'impro sous la direction de Valérie où de nouveaux talents se sont révélés!

Une pause déjeuner au soleil ☀️ en terrasse, tous ensemble, pour nous recharger avant d'enchaîner avec Sara, qui a donné au groupe un cours d'expression corporelle avec de sublimes tableaux de mimes.

La journée s'est clôturée sous quelques gouttes de pluie nourricière pour la Terre et de bonnes énergies vivifiantes pour nous tous 🙏

Encore un merveilleux Atelier, de belles rencontres et toujours un plaisir de revoir les fidèles. Nous sommes heureuses de constater vos progrès au fil de nos ateliers. Gratitude. 🙏

A très vite pour un nouvel atelier à la rentrée et de nouveaux projets en préparation....💃🎭🧘‍♀️🩷

01/06/2024

Venez découvrir notre premier stage autour de la voix!
Pour cet atelier axé sur la prise de parole en public et de la diction, vous serez accompagné par Gaëlle, Coach vocal en chant et Lucie Sophrologue certifiée.

Nous vous proposerons des exercices simples, comme le soutien de voix, apprendre à respirer pleinement pour acquérir une facilité d'expression mais aussi savoir gérer son trac.
Nous travaillerons aussi sur la confiance en soi.

Ce stage s'adresse à toute personne désireuse de prendre de l'assurance en public, dans l'univers professionnel, le domaine artistique, le milieu scolaire, idéal pour la préparation des étudiants aux oraux ou tout simplement améliorer votre aisance dans la vie quotidienne.

Stage de 2h30
Tarif: 25€
Lieu: Roquebrune sur Argens

Renseignements et réservation obligatoire auprès de Lucie au 06.89.59.94.77 ou Gaëlle au 06.12.73.23.93

de parole

05/05/2024

Spectacle d'impro à ne pas louper sous la direction de Valérie Sansy

Venez découvrir la Tribu lors du prochain spectacle à la salle Maurin des Maures de Cogolin 🎭