Horizen, Ressourcement et bien être

24/11/2025

18/11/2025

Comme cette femme qui laisse derrière elle cette version d'elle même pour renaître à ce qu'elle est🫶
Et toi elle serait comment cette nouvelle version de toi même ?

13/11/2025

J'adore masser mes proches, et toi? Apprends à les détendre avec des gestes adaptés pour tout âge et retrouve le plaisir partagé du bien être
Contact en mp si tu veux plus de renseignements 😉

11/11/2025

1 affirmation par jour pour te sentir alignée avec toi même
Écoute juste comment cela résonne 😉

09/11/2025

😉

08/11/2025

Tu sais, ce tapis-là… celui sous lequel tu caches tes colères rentrées, tes tristesses que tu n' ose pas pleurer, tes peurs que tu préfères ignorer.

À force de les entasser, il devient lourd. Très lourd. Et ton corps finit par parler à ta place : tensions, douleurs, insomnies, ou simplement cette sensation d’être “vidée”.

Notre corps garde tout en mémoire.

Quand tu fais un soin énergétique, un massage, ce n’est pas juste un moment de détente — c’est une porte que tu rouvre doucement pour laisser circuler ce qui était bloqué.

Quand tu t’autorises à déposer ces émotions, ton énergie retrouve son souffle, ton corps se relâche, ton cœur s’allège.
Alors non, tu n’as pas besoin de “tenir bon”. Tu as besoin de t’autoriser à lâcher.

04/11/2025

Dans notre monde qui carbure au stress et au café à emporter, cette phrase sonne comme un rappel essentiel : on peut changer de job, d’appart, de ville… mais pas de corps. Il est ton “chez-toi” permanent. Alors autant en faire un lieu où ton esprit aime habiter.😉