07/01/2026
La vérité sur vos douleurs 🦴🧠
1️⃣ La colonne vertébrale est l'autoroute de l'information entre le cerveau et le corps. Quand tout circule, tout va bien. Sinon, le corps réagit.
2️⃣ La tension dans le cou peut se manifester autour des yeux, des oreilles, de la mâchoire, de la gorge, des épaules et même de la thyroïde. Cessez de blâmer l'oreiller ! 😅
3️⃣ Le haut du dos envoie des signaux aux organes vitaux : cœur, poumons, foie, vésicule biliaire et glandes surrénales. Attention au stress et à la mauvaise posture !
4️⃣ Le bas du dos affecte la stabilité et la digestion, car il est lié à l'estomac, aux reins, aux intestins, aux organes reproducteurs et aux pieds. Cette douleur "aléatoire" n'est pas si aléatoire.
5️⃣ Le mouvement est la solution : mouvements doux, étirements, yoga et une bonne posture rétablissent la communication. Moins de tension, moins de douleurs.
Votre corps vous parle, écoutez-le attentivement 😉
