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Céline - Happiness Therapy

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France
Rosenau
Céline - Happiness Therapy

Hypnose directe & ericksonienne et Mouvements oculaires (techniques issues de l'EMDR)

06/01/2026

😱 Voici une peur qui revient souvent en séance et qui impacte profondément l'ensemble des relations que l'on construit.

🥹 Et elle n'est pas facile à gérer...

💫 Elle vient activer des blessures plus profondes qu'il n'y parait. Les explorer pour les apaiser, c'est inconfortable et difficile, mais si libérateur !

➡️ Et toi, qu'en penses-tu ?

01/01/2026

✨ Merci à vous pour cette belle année 2025 ! Et surtout un grand bravo pour tout ce que vous avez réussi à traverser, à déposer, à lâcher…

🔥 Vous avancez, même quand vous doutez ! Et c’est ça qui compte.

🌈 Je vous souhaite une belle année 2026, remplie de joie, de réussite et de bonheur, mais aussi et surtout d’évolution intérieure, de confiance en soi et d’amour.

🫶 Merci d’être qui vous êtes, soyez-en fier.e !

30/12/2025

🎉 On s'allège pour 2026 ?

✨ On porte tellement de choses inutiles... Choisis-en une à déposer dès maintenant pour repartir sur de nouvelles bases en 2026. Alors, tu déposes quoi ?

23/12/2025

🎄 Les fêtes de fin d'année, c'est un bonheur ou une épreuve pour toi ?

✨ En tous cas, c'est bien souvent une période chargée autant en termes de charge mentale qu'émotionnelle, alors pense à prendre soin de toi pour ne pas t'épuiser.

19/12/2025

🌪️Pour évacuer cette (grosse) colère, j’ai aussi… :

➡️ Couru un peu plus longtemps que d’habitude
➡️ Marché dans la nature
(On est sur du 17.000 pas quand même en fin de journée 🤣)
➡️ Passé un moment en-dehors de chez moi, dans un lieu que j’apprécie
➡️ Parlé à mes amis de cette mauvaise expérience

Une émotion = plusieurs solutions !

🌪️ Et vous, la colère vous challenge aussi parfois ? Moi je trouve vraiment que c’est une émotion pas évidente à gérer !

16/12/2025

💭 La rumination... je crois qu'on y est tous confrontés à un moment ou à un autre !

😔 Et bien souvent, on a beau savoir que ça n'amène rien, il est difficile d'en sortir... On est simplement pris dans le tourbillon.

🔧 Alors voici quelques clés pour vous y aider.

🫶 Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez !

09/12/2025

🎁 Et vous, qu'est-ce-que vous aimez offrir ou recevoir ? Partagez vos meilleures idées en commentaires !

02/12/2025

🩷 On passe tous par des moments de vie douloureux. On ne peut pas les éviter, aucun parcours n'est tout rose... Mais on peut cultiver la résilience 🫶

🌪 On peut traverser la tempête, et continuer à vivre.

💪 Et un jour, on finit (parfois) même à y trouver de la force !

👉 Et toi, qu'en penses-tu ? Partage ton avis dans les commentaires, je serais très heureuse d'échanger avec toi !

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