15/07/2025
✴ 𝘼𝙧𝙧𝙚̂𝙩 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤𝙧𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙙𝙚 𝙣𝙪𝙩𝙧𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙚𝙩 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙤𝙥𝙖𝙩𝙝𝙞𝙚 ✴
Si vous me suivez depuis mes débuts, vous savez que j'aime les nouveaux projets, les défis et les apprentissages en tous genres (qu'ils soient dans le domaine professionnel ou sportif.
En effet, depuis une dizaine d'années, se sont enchaînés :
- une formation certifiante de 1300 heures de conseiller en naturopathie (Ecole Plantasante)
- des formations complémentaires :
* en micronutrition (La Nutrition Systémique - A. Berthou puis un DU de la Faculté de Pharmacie de Strasbourg)
* en Yoga pour Runner (pratique du yoga appliquée à la course à pied)
* en aromathérapie scientifique (Institut Aude Maillard - utilisation des huiles essentielles)
- l'écriture d'un livre : "Naturellement bien dans mes baskets", éditions Turbulences - Nature Trail, sorti en décembre 2024.
Depuis septembre 2023, j'ai également repris des études plus conventionnelles/académiques, en m'engageant dans un BTS en diététique (formation sur 3 ans, afin de poursuivre les consultations).
Ces études, aussi passionnantes soient-elles, sont très exigeantes et surtout chronophages : les notions à apprendre sont très denses, des stages sont à effectuer, avec rédaction de mémoire à la clé.
Ayant tout juste passé la cinquantaine, je réalise que mes capacités d'assimilation et de récupération ne sont plus aussi performantes qu'à 20 ans 😅 De plus, étant extrêmement dévouée à mes consultants, je ne compte pas mes heures pour les accompagner ; ce qui finit, petit à petit, par se ressentir sur ma forme physique et intellectuelle.
Profitant d'une récente et ressourçante coupure de randonnée en Norvège en famille, j'ai pu faire le point sur tous ces éléments, et suis arrivée à la conclusion que pour me préserver (et m'appliquer à moi-même ce que je prône à mes consultants 😇), il devient nécessaire de ralentir.
𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗷'𝗮𝗶 𝗱𝗲́𝗰𝗶𝗱𝗲́, 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗿𝗲𝗴𝗿𝗲𝘁, 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝘂 𝟯𝟭 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗲𝘁 𝗰𝗲, 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂'𝗮̀ 𝗺𝗶-𝟮𝟬𝟮𝟲
(le temps de terminer mes études).
Les créneaux étant déjà comptés jusqu'à cette date, si vous avez besoin de faire le point avant l'année prochaine, je vous recommande vivement de me contacter sans tarder pour prendre rendez-vous.
Je vous remercie de m'avoir lue jusqu'au bout et me réjouis de vous retrouver l'année prochaine, mon diplôme de diététicienne-nutritionniste en poche !
Passez un très bel été,
Anne-Lise
(photo prise dans le 🇳🇴- juillet 2025)
