Nat'Masté

25/02/2026

Essayer d’améliorer son quotidien peut-être complexe sans aide. Murielle Dorr - être soi - vous reçoit au Nat’masté sur rendez-vous pour vous aider à obtenir les outils, cette aide pour faciliter votre quotidien. Ses nombreuses connaissances vous permettrons d’avoir les meilleurs conseils, adapté au mieux pour vous! 🥰

Vous pouvez vous renseigner et la contacter au 06 67 82 18 58 ou par mail à l’adresse etresoi.murielle@gmail.com pour la rencontrer 😌

20/02/2026

Samedi 28 février, c’est bain de cristal 7 chakras! Équilibrez et harmonisez la circulation de votre énergie, soyez envahi par un sentiment de bien-être profond, lors de ce moment d’immersion unique proposé par Delphine Nguyen - HappyMetz - de 16h à 17h15. 🧘‍♀️

Envie de profiter de ce délicieux bain de bonheur? Inscrivez vous à l’adresse www.happymetz.com/event-info/bain-de-cristal-13, tout simplement! 😉

18/02/2026

La méditation est une aide importante pour accueillir le bien-être dans nos vies. Mais qu’est ce que c’est exactement? C’est ce que Pierre Petit vous propose de découvrir lors d’un stage au Nat’masté, le 22 février, de 9h30 à 17h. 🧘

Au programme, relaxation et relaxation dynamique, sophrologie, cohérence cardiaque, comment trouver son rythme et son symbole, et plein d’autres. Pour vous inscrire, vous pouvez contacter Pierre au 06 61 53 46 71 ou par mail à l’adresse ppetit@aol.com. Et n’oubliez pas votre repas pour midi, votre sac de couchage et votre tapis 😄

16/02/2026

Les vacances scolaires sont déjà de retour, ce qui signifie pause des cours de yoga pour deux semaines! Profitez en bien pour vous reposer, pensez à vous, et revenez nous en forme! 💪

Et pour ceux qui voudraient s’y prendre en avance pour les prochains cours - reprise le mercredi 4 Mars - les inscriptions restent bien ouvertes, à l’adresse https://www.natmaste.com/reservation-en-ligne 😉

16/02/2026

🥰

Cet après-midi avait lieu le tout 1er Bain de Gongs exceptionnel à Nat'Masté. Merci du fond du cœur aux participant-e-s pour leur confiance. 🙏

Bols chantants, Gongs, Koshis, Rav Vast et Mantra ont créé une profonde détente, un vrai moment hors du temps. 🎶

La séance a été un succès et elle est passée incroyablement vite. ✨

📅 La prochaine séance est déjà programmée... rdv vendredi 8 mai, de 14h45 à 17h15, pour vivre à nouveau cette parenthèse sonore et vibratoire. 🤩

10/02/2026

Un centre rempli de bien-être, un matelas confortable, des vibrations bienfaitrices, pas de doute, c’est un nouveau bain de gong exceptionnel que vous propose Delphine Nguyen - HappyMetz . En plus des gongs, ce sont des bols chantants, carillons, Rav Vast, etc… , que vous pourrez entendre le dimanche 15 février, de 14h45 à 17h15, au centre nat’masté! 😌

Cliquez sur ce lien - www.happymetz.com/event-info/bain-de-gongs-exceptionnel - et laissez vous guider pour vous inscrire et profiter de ce moment de bien-être 🥰

09/02/2026

🌸 Alerte, nouvel atelier spécial au Nat’masté, le vendredi 13 février! Découvrez l’atelier de danse maman-bébé, de 9h30 à 10h30, avec Déborah, du cocon de maman loup! Une occasion rêvée de passer un moment complice avec son bébé! 🤱🌸

Les inscriptions se font auprès de Déborah, par mail, à l’adresse lecocondemamanloup@gmail.com, et profitez du tarif découverte de 15€ 😉

05/02/2026

Une semaine avant la Saint-Valentin, Delphine Nguyen - HappyMetz - vous propose un bain sonore dans le thème! Le samedi 7 février, de 16h à 17h15, rejoignez la donc pour un bain sonore multi-instruments sur le thème du chakra coeur! 🩷

Relaxez vous, équilibrez et harmonisez votre énergie, diminuez votre fatigue, etc… en vous immergeant dans ses sons bien-être! Il vous suffit de vous inscrire via l’adresse https://www.happymetz.com/event-info/bain-sonore-multi-instruments-99 pour profiter de ces bienfaits! 🥰

04/02/2026

Dimanche! 🥰

La respiration est plus qu’essentielle à la vie. Entre l’apport en oxygène pour notre corps, la gestion du stress, le bien-être mental, etc… ses bienfaits ne sont plus à prouver. Rose-Marie vous reçoit au Nat’masté pour vous apprendre des techniques respiratoires accessibles à tous, le 8 février de 9h à 12h! 🤩

Venez seul pour 30€ ou en binôme pour 50€. Au programme, découverte des techniques de respiration pranayamas et bandhas. Pour vous inscrire, vous pouvez envoyer un message au Nat’masté ou contacter Rose-Marie à l’adresse rbalducci@orange.fr. Et pour un max de confort, prévoyez une tenue souple, un plaid et un coussin! 😉

04/02/2026