29/06/2023
L’été est (enfin) là ! Et si vous choisissiez d’acquérir en quelques heures des outils pour vous mettre en phase avec cette saison de l’abondance ?
Pendant cette parenthèse nature, nous vous partageons des astuces pour récupérer de l’énergie de la nature : par le mouvement respectueux du corps, par la consommation d’une nourriture saine et gourmande, le tout dans la convivialité d’un groupe restreint de personnes…
Au programme des 2 jours : réveil doux et tonifiant du corps, atelier kéfir de fruits, graines germées, découverte des huiles essentielles pour les bobos de l’été et/ou celles qui peuvent vous apporter détente, relaxation, apaisement (vous repartirez avec votre propre accessoire aromatique à garder sous la main), et comment les utiliser en toute sécurité, atelier cuisine pour un apéritif sain qui régale les papilles, reconnexion à vos sens grâce à la « pause zen » d’Anne-Gaële, causerie autour de l’assiette naturopathique de l’été…
Possibilité de rester dormir sur place : piscine, parc. Soins de réflexologie plantaire et massage bien-être naturopathique en option.
Avec : Julie Cadilhac et Anne-Gaële Charillon, naturopathes certifiées.
Tarif à partir de 90€ (repas et ateliers inclus)
Informations complémentaires et inscription : https://juliecadilhac-naturopathe.fr/un-ete-au-naturel-2-journee-bien-etre-les-8-et-9-juillet-2023/